Laufgemeinschaft
Vellmar e.V.
Pressewart
Vellmarer Blättchen, 52. Woche 2019 rode.p@t-online.de
Der Vorstand der LG Vellmar e.V. wünscht…
allen Mitgliedern,
den Teilnehmerinnen und den Teilnehmern des Lauf-Treff– Firnskuppe, des
Fitness-Trainings und den Freunden ein frohes Weihnachtsfest, einen guten
Rutsch und ein gesundes erfolgreiches und sportliches Jahr 2020!
Aus läuferischer
und geselliger Sicht blicken wir auf ein schönes Jahr zurück. Innerhalb des
Vereins haben wir Gemeinsamkeiten erlebt, die uns viel Spaß und Freude bereitet
haben. Viele unserer Sportlerinnen und Sportler haben bei Veranstaltungen
persönliche Erfolge erzielt. Auch für viele unserer Lauf-Treff-Teilnehmer ist
die Tatsache, sich zu einer Sportart aufgerafft und diese über einen längeren
Zeitpunkt erfolgreich durchgestanden zu haben, ein riesiger Erfolg.
Auch dazu
gratulieren wir! An dieser Stelle auch recht herzlichen Dank an alle
Vereinsmitglieder, die ihre Freizeit freiwillig und einsatzfreudig geopfert
haben, um an der Gestaltung unseres Vereinslebens mitzuwirken!
Terminkalender
24.12.2019
10:00 Uhr Herkules Berglauf
(Florian Engel)
25.12.2019 Kein Lauftreff!
31.12.2019
14:00 Uhr Kaufunger
Silvesterlauf (Sammelmeldung)
01.01.2020
10:00 Uhr Herkules Berglauf
01.01.2020
15:00 Uhr Neujahrslauftreff
12.01.2020
09:00 Uhr 3. Lauf der
Winterlaufserie Ahnatal (Sammelmeldung)
LGV- Fitness-Training
Ergänzend zu unserem Laufsport findet für die Vereinsmitglieder der LG Vellmar regelmäßig donnerstags (außer in den Schulferien) von 19.00 bis 20.00 Uhr in der Sporthalle der Grundschule Obervellmar das LGV-Fitness-Training statt. Die einstündige Gymnastik enthält einen Aerobic-Teil zum Aufwärmen und ein Training für den ganzen Körper, wobei die Muskeln gestärkt, gestrafft und geformt werden. Durch abwechslungsreiche Übungen, auch mit Handgeräten (Tube, Hanteln), werden alle Körperpartien (Bauch, Beine, Po, Arme, Brust, Rücken) angesprochen. Auch Yoga und Pilates werden in das Übungsprogramm mit einbezogen. Dehn- und Entspannungsübungen runden die Stunde ab. Die Teilnahme an der Gymnastik ist nicht an den Lauftreff bzw. an das Lauftraining des Vereins gebunden. Interessierte sind zu einer Probestunde wilkommen.
Informationen erhalten Sie bei Christa Orth – Telefon 0561/ 887755
Der
Lauf-Treff Firnskuppe…
trifft sich regelmäßig zweimal in der Woche zum gemeinsamen Laufen auf dem
Parkplatz am Westfriedhof in Vellmar-West. Es werden 12 verschiedene
Leistungsstufen, darunter auch 4 Walkinggruppen, angeboten. Viel Wert wird auf
die Betreuung und Beratung der Laufanfänger gelegt. Außerdem stehen geschulte Gruppenleiterinnen
und Gruppenleiter bei Fragen zur Verfügung.
Erneut wurde unserer Laufgemeinschaft
Vellmar e.V. mit ihrem Lauf-Treff Firnskuppe das Zertifikat „sehr gut“ vom DLV für
weitere drei Jahre verliehen.
Wir laufen bei jedem Wetter und zu
jeder Jahreszeit:
mittwochs von 18.00 Uhr bis 19.00
Uhr
samstags von 15.00 Uhr bis 16.00
Uhr.
Kommen Sie doch einmal zu einem
Probelauf.
Interessenten werden gebeten, sich bitte
vorher telefonisch anzumelden!
Auskünfte erhalten Sie bei der Lauf-Treff-Leiterin Stefanie Knauff, mobil: 01575 4247128 und
beim 1. Vorsitzenden Michael Schütze Tel.: 0561/82 56 36 und im Internet unter www.lgvellmar.de