Laufgemeinschaft
Vellmar e.V.
Pressewart
Vellmarer
Blättchen, 34. Woche 2019
rode.p@t-online.de
Grillfest
der Laufgemeinschaft Vellmar am 11.08.2019
Am Sonntagmittag war es wieder so weit, unser Grillfest der Laufgemeinschaft Vellmar stand auf dem Programm. Um die 90 Vereinsmitglieder und Gäste fanden den Weg zur Grillhütte nach Obervellmar. Gut vorbereitet, war es wieder mal eine gelungene Veranstaltung, denn das Wetter spielte mit, „wenn Engel reisen!“ Am Grill herrschten Temperaturen wie am Hochofen, aber Norbert Zindel und Stefan Wendling hielten durch und viele leckerer Bratwürste und Steaks gingen über den Tresen. Aber auch die Bereitschaft, einen Kuchen, Salat oder Nachtisch für das Fest zu spenden, war sehr groß, die Tische waren reich gefüllt. Danke an die vielen Spender, gut gemacht! Auch ein Danke geht an Doris Zindel und die anderen vielen Helferinnen und Helfer, ohne euch geht es nicht! Ungewöhnlich beim Grillfest, auch nicht planmäßig, war die Ehrung von Karl Michel. Die Urkunde vom Hessischen Landessportbundbund war eingetroffen. Karl erhielt die Goldene Ehrennadel des LSB für seine vielen Jahre ehrenamtlicher Tätigkeit im Vorstand der Laufgemeinschaft Vellmar. Sehr positiv für die LG ist immer noch, dass Karl noch mit Rat und Tat dem neuen Vorstand zur Seite steht. Dafür recht herzlichen Dank!
Michael Schütze
Karl Michel (links) wird vom 1.Vorsitzenden der LGV Michael Schütze für seine jahrzehntelange
Tätigkeit im Verein durch die Auszeichnung des LSB geehrt
Norbert und Stefan versorgen die Gäste am Grill
Neben den Bratwürsten, Steaks und Salaten
wurde auch das Kuchenbüffet gut angenommen
37. Breitenbacher
Sommervolkslauf am 11.08.2019
Der 16. Lauf der
Nordhessencup-Serie startete im Bebra-Breitenbach.
Bei sommerlichen Temperaturen wurden zusätzlich Getränkestationen
eingerichtet. Auf den anspruchsvollen, aber landschaftlich
reizvollen Strecken waren
unterwegs:
Name |
Vorname |
AK |
Zeit |
AK-Pl. |
5 km |
|
|
|
|
Kühnel |
Sven |
M30 |
00:20:37 |
4 |
Klingelhöfer |
Gerhard |
M60 |
00:23:47 |
5 |
Wehmann |
Julia |
W25 |
00:26:14 |
1 |
Walendy |
Andreas |
M35 |
00:28:19 |
8 |
Knülle |
Sylvia |
W40 |
01:11:44 |
11 |
9,8 km |
|
|
|
|
Opl |
Manfred |
M60 |
00:46:34 |
2 |
18,8 km |
|
|
|
|
Illes |
Eva |
W30 |
01:53:10 |
1 |
Orth |
Peter |
M75 |
01:59:21 |
1 |
Kuhn |
Sylke |
W40 |
02:20:22 |
6 |
Terminkalender
23.08.2018 15:30 Uhr 2. Ahnepark Lauf
der LGV- 17. Lauf des NHC
01.09.2019 09:00 Uhr Reinhardswaldlauf
Holzhausen 6. Lauf RWC
01.09.2019 09:00 Uhr Wehlheider
Volkslauf – 18. Lauf des NHC
08.09.2019 09:00 Uhr Volkslauf des WVC Kassel – 19. Lauf im NHC
Neues vom Bahntraining…
Am Dienstag, dem 13.08.2019 startete das Erste von drei
Kraft-Ausdauer-Trainingseinheiten, bei angenehmen Temperaturen mit Alicia Engel
auf dem Sportplatz der Ahnatal-Schule Vellmar. 15
Sportbegeisterte folgten der Einladung und dem Angebot. Es gab eine Mischung
aus Ausdauer und Übungen für den ganzen Körper. So manch einer kam ordentlich
ins Schwitzen. Vielen Dank an alle Sportbegeisterten fürs Mitmachen und auch
an Steffi Knauff für die tollen
Fotos!
Die Fotos sind auf der Homepage der LGV in der Bildgalerie zu betrachten.
Alicia Engel
Alicia zeigt eine der vielen Übungen
Gemeinsam werden die Übungen durchgeführt
11. Tierparklauf im Tierpark Sababurg
am
18.08.2019
Über 500 Läufer/-innen hatten sich angemeldet. Mit den Startgeldern wird der Neubau einer Stallung für die Beberbecker Pferde unterstützt. Bei toller Stimmung und trotz Regenwetter bei Laufbeginn, starteten 439 große und kleine Läuferinnen und Läufer ihre Strecken zum 5. Lauf im Reinhardswald-Lauf-Cup durch den Tierpark und den angrenzenden Reinhardswald. Die LGV belegte neben hervorragenden Altersklassen-Plätzen auch einige gute Gesamtplatzierungen. Mia errang Platz 1 bei der weiblichen Jugend und Ella Platz 2 bei den Kindern, weiblich, über 1km. Birgit errang Platz 1 der Frauen und David den 2. Platz der Männer über den HM. Sven belegte Platz 3 der Männer auf der 5 km Strecke. Herzlichen Glückwunsch!
Name |
Vorname |
AK |
Zeit |
AK-Pl. |
1000 m |
|
|
|
|
Becker |
Ella |
WKU10 |
00:03:45 |
1 |
Becker |
Mia |
WJU12 |
00:03:31 |
1 |
5 km |
|
|
|
|
Kühnel |
Sven |
M30 |
00:20:05 |
1 |
Slama |
Dieter |
M55 |
00:25:02 |
2 |
Neumann |
Heinz |
M65 |
00:25:20 |
1 |
Jäschke |
Sandra |
W45 |
00:26:31 |
1 |
Ehring |
Manfred |
M60 |
00:27:27 |
3 |
Arndt-Rinke |
Birgit |
W60 |
00:31:45 |
1 |
10 km |
|
|
|
|
Kohkemper |
Volkmar |
M45 |
00:47:58 |
2 |
21,1 km |
|
|
|
|
Werner |
David |
M30 |
01:28:06 |
1 |
Klingelhöfer |
Gerhard |
M60 |
01:55:34 |
1 |
Kurzhals |
Birgit |
W45 |
01:56:43 |
1 |
Illes |
Eva |
W30 |
02:03:20 |
3 |
Graf |
Corinna |
W35 |
02:07:48 |
1 |
Kabella |
Heike |
W50 |
02:14:22 |
4 |
Rode |
Peter |
M70 |
02:19:57 |
1 |
Orth |
Peter |
M75 |
02:22:04 |
1 |
Ciuffreda |
Silvia |
W45 |
02:26:50 |
3 |
John |
Susanne |
W35 |
02:26:50 |
3 |
Jung und Alt der LGV gemeinsam beim Tierparklauf
LGV- Fitness-Training
Ergänzend zu unserem Laufsport findet für die Vereinsmitglieder der LG Vellmar regelmäßig donnerstags (außer in den Schulferien) von 19.00 bis 20.00 Uhr in der Sporthalle der Grundschule Obervellmar das LGV-Fitness-Training statt. Die einstündige Gymnastik enthält einen Aerobic-Teil zum Aufwärmen und ein Training für den ganzen Körper, wobei die Muskeln gestärkt, gestrafft und geformt werden. Durch abwechslungsreiche Übungen, auch mit Handgeräten (Tube, Hanteln), werden alle Körperpartien (Bauch, Beine, Po, Arme, Brust, Rücken) angesprochen. Auch Yoga und Pilates werden in das Übungsprogramm mit einbezogen. Dehn- und Entspannungsübungen runden die Stunde ab. Die Teilnahme an der Gymnastik ist nicht an den Lauftreff bzw. an das Lauftraining des Vereins gebunden. Interessierte sind zu einer Probestunde willkommen.
Informationen erhalten Sie bei Christa Orth – Telefon 0561/ 887755
Der
Lauf-Treff Firnskuppe…
trifft sich regelmäßig zweimal in der Woche zum gemeinsamen Laufen auf dem
Parkplatz am Westfriedhof in Vellmar-West. Es werden 12 verschiedene
Leistungsstufen, darunter auch 4 Walkinggruppen, angeboten. Viel Wert wird auf
die Betreuung und Beratung der Laufanfänger gelegt. Außerdem stehen geschulte Gruppenleiterinnen
und Gruppenleiter bei Fragen zur Verfügung.
Erneut wurde unserer Laufgemeinschaft
Vellmar e.V. mit ihrem Lauf-Treff Firnskuppe das Zertifikat „sehr gut“ vom DLV für
weitere drei Jahre verliehen.
Wir laufen bei jedem Wetter und zu
jeder Jahreszeit:
mittwochs von 18.00 Uhr bis 19.00
Uhr
samstags von 15.00 Uhr bis 16.00
Uhr.
Kommen Sie doch einmal zu einem
Probelauf.
Interessenten werden gebeten, sich bitte vorher telefonisch
anzumelden!
Auskünfte erhalten Sie bei der Lauf-Treff-Leiterin Stefanie Knauff, Mobil: 01575 4247128)
und beim 1. Vorsitzenden Michael Schütze (Tel.: 0561/82 56 36) und im Internet unter www.lgvellmar.de