Laufgemeinschaft
Vellmar e.V.
Pressewart
Vellmarer
Blättchen, 28. Woche 2019
rode.p@t-online.de
Fehmarn-Marathon
am 22.06.2019
Neben den Laufveranstaltungen in der Region waren einige Vereinsmitglieder auf Fehmarn. Angeboten wurden neben dem Marathon, der Halbmarathon, einen 10km- und 5km-Lauf. Sara Helbich die von ihrer Mutter Marianne Helbich in Lübeck besucht wurde, hatte sich spontan entschieden, am Halbmarathon auf Fehmarn teilzunehmen. Dort trafen sie vor dem Start ganz überraschend Brigitte und Franc Apel, die bereits auf Fehmarn waren und sich zum Halbmarathon angemeldet hatten. Gelaufen wurde dann bei schönstem Sommerwetter. Die Veranstaltung war sehr gut organisiert und es herrschte eine supertolle Stimmung. Sara lief nach 1:49:18 Std. über die Ziellinie. Sie belegte den 1. Platz in ihrer Altersklasse (WHK) und von 52 Frauen den 10. Platz. Franc erreichte nach 1:57:56 Std. das Ziel. Platz 6 in der AK. Brigitte war nach 2:19:17 Std im Ziel. Platz 2 in der AK. Alle waren sehr zufrieden mit ihren Leistungen und Marianne genoss die gute Atmosphäre. Herzlichen Glückwunsch!
Franc,
Brigitte und Sara auf Fehmarn
32. Volkslauf
des TSV Breuna am 28.6./30.06.2019
Mit dem 15.Lauf zur Malsburg ging die Nordhessencup Serie in die Sommerpause.
Es war trotz der Hitze beim Orgalauf und dem Hauptlauf ein gelungener Abschluss.
Folgende Läuferinnen und Läufer
der LGV nahmen mit Erfolg daran teil:
Name |
Vorname |
AK |
Zeit |
AK-Pl. |
Orga 5km |
|
|
|
|
Kühnel |
Sven |
M30 |
00:19:06 |
2 |
Deutsch |
Thomas |
M50 |
00:23:53 |
3 |
Ehring |
Manfred |
M60 |
00:27:02 |
5 |
Arndt-Rinke |
Birgit |
W60 |
00:31:30 |
4 |
Gronemann |
Jasmin |
W30 |
00:31:49 |
4 |
5km |
|
|
|
|
Engel |
Florian |
M25 |
00:17:17 |
2 |
Werner |
David |
M30 |
00:18:54 |
1 |
Neumann |
Heinz |
M65 |
00:24:39 |
1 |
Fischer |
Margita |
W55 |
00:25:53 |
2 |
Wehmann |
Julia |
W20 |
00:27:44 |
4 |
Orga 10km |
|
|
|
|
Becker |
Tobias |
M30 |
00:42:41 |
1 |
Möller |
Jennifer |
W30 |
00:54:00 |
1 |
Nölker |
Sandra |
W20 |
00:58:10 |
2 |
10km |
|
|
|
|
Neurath |
Joachim |
M25 |
00:39:00 |
2 |
Fröhlich |
Andreas |
M30 |
00:39:32 |
1 |
Opl |
Manfred |
M60 |
00:48:38 |
6 |
Kabella |
Heike |
W50 |
00:57:25 |
5 |
Walendy |
Andreas |
M35 |
01:04:05 |
7 |
Ostermann |
Ingrid |
W60 |
01:05:03 |
3 |
Orga 21,1km |
|
|
|
|
Jäschke |
Sandra |
W45 |
01:57:15 |
1 |
Slama |
Dieter |
M55 |
01:58:28 |
3 |
21,1km |
|
|
|
|
Jung |
Christoph |
M45 |
01:46:30 |
5 |
Osman |
Helmut |
M60 |
01:48:50 |
2 |
Rode |
Peter |
M70 |
02:08.41 |
1 |
DLV-Lauf- und Walkingabzeichen II.Quart.2019
Auch im 2. Quartal ließen sich eine Vielzahl unserer Läuferinnen und Läufer ihre Ausdauer bestätigen. Zusätzlich zu den offiziellen Terminen gab es an den folgenden Samstagen und Sonntagen weitere Abnahmen. So können wir im ersten Halbjahr weiteren 78 Neulingen oder Wiederholern zu ihren Leistungen gratulieren.
Damit erreichen wir im ersten Halbjahr die stolze Zahl
von insgesamt 293 Abnahmen. Wer in diesem Zeitraum noch nicht dabei war, hat im
3. und 4. Quartal die Möglichkeit, dies nachzuholen. Die Termine werden zeitnah
im Vellmarer Blättchen und auf der Homepage bekanntgegeben. Herzlichen Dank an
die Gruppenleiterinnen und Gruppenleiter für die Unterstützung. Die Ausweise
können bei Christa Orth abgeholt werden. Noch nicht abgegebene
Laufabzeichen-Kärtchen bitte zwecks Bestätigung mitbringen.
In der
Zeit vom 01.04.2019 bis 30.06.2019 haben folgende Läuferinnen und Läufer
Abzeichen erworben:
1 = 15 Minuten laufen,
Laura Ciuffreda, Brigitte Herzer, Gerhard Klingelhöfer, Tamara Neumann, Sandra Nölker,
Alina Pogorzalek, Dorothea
Strube, Heidi Trube, Michaela Viel
Brigitte Herzer, Gerhard Klingelhöfer, Kiana Kuntscher, Tamara Neumann,
Sandra Nölker,
Alina Pogorzalek, Michaela
Viel
Brigitte Apel, Karl Michel, Tamara Neumann, Sandra Nölker, Anette Peter, Jürgen Peter,
Michaela Viel,
Silvia Ciuffreda, Susanne
John, Dagmar Thier
Silvia Ciuffreda, Susanne
John,
Franc Apel, Markus Laudon,
Tamara Neumann, Peter Rode
Brigitte Diegmüller,
Hermann-Josef Diegmüller, Albert Gmeiner, Linda
Gmeiner, Margit Kloppmann,
Christine Rink, Sigrid Schleck, Edeltraud Schmeck,
Ernst Schmeck, Ernst Schodorf, Inge Schulze,
Birgit Stark-Seibert, Barbara Stenzel, Stefan Wendling
Brigitte Deisel, Brigitte Diegmüller, Hermann-Josef Diegmüller, Heidi Dilcher, Ingrid Evers, Albert Gmeiner,
Linda Gmeiner, Daniela Kauer, Helga Klein, Ernst-Werner Magdanz, Ingrid Magdanz, Kristina Manek,
Elke Mauermann, Karl Michel, Inge Most, Martina Müller, Christine Rink, Inge Schulze, Inge Spohr,
Birgit Stark-Seibert, Barbara Stenzel, Stefan Wendling
Ingrid Evers, Ernst-Werner Magdanz,
Heidi Trube, Lothar Trube
Ingrid Evers, Siegfried Rink, Heidi Trube, Lothar Trube
Ingrid Evers, Margit Kloppmann
2. Ahnepark-Lauf
im Rahmen des Nordhessencups
Der 1. Ahneparklauf im vergangenen Jahr war ein großer Erfolg. Dafür haben die ca. 90 Helferinnen und Helfer der LGV gesorgt. Beim diesjährigen Lauf wollen wir genauso erfolgreich sein. Deshalb ist auch wieder große Unterstützung aus dem Verein nötig. Denn ohne Helferinnen und Helfer geht es nicht.
„Ohne Helfer kein Ahnepark Lauf!“
Deshalb seid am Freitag, den 23.08.2019 mit dabei und helft mit. Wir werden wieder die grünen Shirts tragen, wobei für die “Neulinge“ auch grüne Shirts nachbestellt wurden. Start ist um 10:00 Uhr mit den Vorbereitungen. Wenn ihr helfen möchtet, meldet euch bitte bei Michael Schütze, auch per Mail hausschuetze@gmail.com. Eine Kuchenspende wäre zusätzlich auch sehr hilfreich.
Zusätzlich werden noch
Stehtische/Pavillons/Verlängerungskabel/Kabeltrommeln benötigt.
Terminkalender
14.07.2019 08:30 Uhr Herkules Berglauf ab Lauftreff
14.07.2019 09:00 Uhr Hölleberglauf
Langenthal – 4. Lauf RWC
28.07.2019 09:00 Uhr Großsporthalle Vellmar -Treffen der
Helfer/innen
11.082019 09:00 Uhr Breitenbach -16. Lauf der NHC-Serie
11.08.2019 13:00 Uhr Grillfest in der Grillhütte Obervellmar
18.08.2019 08:00 Uhr Tierparklauf Sababurg
– 5. Lauf der RWC
23.08.2018 15:30 Uhr 2. Ahnepark Lauf
der LGV- 17. Lauf des NHC
01.09.2019 09:00 Uhr Reinhardswaldlauf
Holzhausen 6. Lauf RWC
01.09.2019 09:00 Uhr Wehlheider
Volkslauf – 18. Lauf des NHC
08.09.2019 09:00 Uhr Volkslauf des WVC Kassel – 19. Lauf im NHC
LGV- Fitness-Training
Das Training findet in den Schulferien
bis 9. August 2019 nicht statt!
Ergänzend zu unserem Laufsport findet für die Vereinsmitglieder der LG Vellmar regelmäßig donnerstags (außer in den Schulferien) von 19.00 bis 20.00 Uhr in der Sporthalle der Grundschule Obervellmar das LGV-Fitness-Training statt. Die einstündige Gymnastik enthält einen Aerobic-Teil zum Aufwärmen und ein Training für den ganzen Körper, wobei die Muskeln gestärkt, gestrafft und geformt werden. Durch abwechslungsreiche Übungen, auch mit Handgeräten (Tube, Hanteln), werden alle Körperpartien (Bauch, Beine, Po, Arme, Brust, Rücken) angesprochen. Auch Yoga und Pilates werden in das Übungsprogramm mit einbezogen. Dehn- und Entspannungsübungen runden die Stunde ab. Die Teilnahme an der Gymnastik ist nicht an den Lauftreff bzw. an das Lauftraining des Vereins gebunden. Interessierte sind zu einer Probestunde willkommen.
Informationen erhalten Sie bei Christa Orth – Telefon 0561/ 887755
Der
Lauf-Treff Firnskuppe…
trifft sich regelmäßig zweimal in der Woche zum gemeinsamen Laufen auf dem
Parkplatz am Westfriedhof in Vellmar-West. Es werden 12 verschiedene
Leistungsstufen, darunter auch 4 Walkinggruppen, angeboten. Viel Wert wird auf
die Betreuung und Beratung der Laufanfänger gelegt. Außerdem stehen geschulte Gruppenleiterinnen
und Gruppenleiter bei Fragen zur Verfügung.
Erneut wurde unserer Laufgemeinschaft
Vellmar e.V. mit ihrem Lauf-Treff Firnskuppe das Zertifikat „sehr gut“ vom DLV für
weitere drei Jahre verliehen.
Wir laufen bei jedem Wetter und zu
jeder Jahreszeit:
mittwochs von 18.00 Uhr bis 19.00
Uhr
samstags von 15.00 Uhr bis 16.00
Uhr.
Kommen Sie doch einmal zu einem
Probelauf.
Interessenten werden gebeten, sich bitte vorher telefonisch
anzumelden!
Auskünfte erhalten Sie bei der Lauf-Treff-Leiterin Stefanie Knauff (Mobil: 01575 4247128) und
beim 1.Vorsitzenden Michael Schütze (Tel.: 0561/82 56 36) und im Internet unter www.lgvellmar.de