Laufgemeinschaft Vellmar e.V.          

Pressewart Peter Rode, Adam-Riese-Str. 10, 34246 Vellmar

Vellmarer Blättchen,  2. Woche 2019

 

20. Fuldaufermarathon am 15.12.2018

Bei Temperaturen um den Gefrierpunkt hatte Jürgen Haschen zum Jubiläumsmarathon entlang der Fulda eingeladen. Mit einem Teilnehmerrekord von 33 Läuferinnen und Läufern startete um 10 Uhr das Feld an der Georg Büchner Schule in Kassel. Viele interessante Gespräche und das Kennenlernen netter Menschen prägten den Jubiläumslauf.  Für die zweite Runde hatten sich 27 Teilnehmer entschlossen, die volle 42,195 km Distanz zu laufen.  Ein neuer Streckenrekord wurde durch Sylke Kuhn aufgestellt. Glückwunsch! Neben den Verpflegungsständen gab es am Ziel dann auch noch leckere Nussecken von Christa Orth. Recht herzlichen Dank dafür!

Mit dabei waren folgende Läuferinnen und Läufer der LGV:

 

Name

Vorname

AK

Zeit

AK-Pl.

Marathon

 

 

 

 

Kuhn

Sylke

W45

03:34:02

1

Fietkau

Nicole

W50

03:50:05

1

Orth

Peter

M75

04:33:34

1

Opl

Manfred

M60

04:35:13

2

Kabella

Heike

W50

04:59:58

3

Reich

Dieter

M75

05:36:06

2

Neumann

Bernd

M65

06:42:35

2

Halbmarathon

 

 

 

 

Kurzhals

Birgit

W45

02:03:00

 

Bunzenthal

Torsten

M50

02:06:00

 

Jäschke

Sandra

W45

02:08:00

 

Rode

Peter

M70

02:08:00

 

Apel

Franc

M55

02:12:00

 

 

                                        Teilnehmer beim 20. Fuldaufermarathon

 

 

26. Winterlaufserie Ippinghausen am 16.12.2018

Bevor es am Nachmittag zur Weihnachtsfeier ging, liefen einige Vereinsmitglieder den 2. Lauf der Winterlaufserie 2018/2019.

Sara wurde Siegerin bei den Frauen. Allen Teilnehmern herzlichen Glückwunsch!

 

Name

Vorname

AK

Zeit

AK-Pl.

4,2km

 

 

 

 

Neumann

Heinz

M65

00:23:28

2

15km

 

 

 

 

Engel

Florian

M20

00:55:41

2

Trebing-Hild

Kevin Jan

M30

01:02:00

4

Rheidt

Sara

W20

01:11:08

1

Osman

Helmut

M50

01:18:17

18

Rausch

Carsten

M40

01:21:58

28

Schiemann

Dietrich

M65

01:36:16

2

 

 

LG Vellmar Weihnachtsfeier am 16.12.2018

Zu der traditionellen Weihnachtsfeier im Bürgerhaus Vellmar-West hatten der Vorstand und der AfG alle Vereinsmitglieder der Laufgemeinschaft Vellmar e.V. mit ihren Familien eingeladen. Rund 120 Personen folgten der Einladung. Der Saal war wieder liebevoll durch unseren Ausschuss für Geselligkeit und einigen fleißigen Händen, ohne die so eine Veranstaltung nicht durchgeführt werden kann, geschmückt und  eingedeckt worden. Dafür recht herzlichen Dank an den AfG, Ute Michel, Doris Schütze, Stefan Wendling und Doris Zindel, sowie den fleißigen Händen Heidi Dilcher, Hannelore Herwig, Norbert Zindel, Hans-Jürgen Zimdars, Karl Michel und Michael Schütze.  Nach der Begrüßung durch den 1.Vorsitzenden, der Bekanntgabe der Vereinsfahrt 2019, wurde das Kuchenbuffet  eröffnet. Es war ein wieder leckeres Buffet, das von den Vereinsmitgliedern spendiert wurde. Danke für die leckeren Torten-, Kuchen – und Plätzchenspenden!  Zwischendurch wurde es doch noch richtig leise und festlich, als Alicia Engel, Trompete, Heinz Neumann, Percussion, mit Weihnachtsliedern die Anwesenden in Stimmung versetzten und auch zum Mitsingen animierten. Neben Weihnachtsliedern wurde auch eine moderne Weihnachtsgeschichte von Laura vorgelesen. Für die anwesenden Kinder gab es anschließend ein Überraschungsgeschenk. Gemeinsam konnten ein paar schöne Stunden bei Kaffee und Kuchen, Gesprächen und später bei Weihnachtsbier und alkoholfreien Getränken verbracht werden. Es war wieder eine gelungene Weihnachtsfeier 2018!

 

 

        Weihnachtliche Klänge von Alicia und Heinz…

 

                                                         und mit dem Chor der LGV

 

                                             Laura liest die Weihnachtsgeschichte

 

                                  Die Kinder lauschen der Weihnachtsgeschichte

 

Weitere Bilder von der Weihnachtsfeier, dem Silvesterlauf und dem Neujahrslauf  sind auf der Homepage der LGV unter www.lgvellmar.de (aktuelle Bilder) abzurufen. Die Ausschreibung der Vereinsfahrt 2019 vom 7.Juli bis 9.Juli 2019 nach Altenburg, ist bei Michael Schütze oder Karl Michel erhältlich!

 

 

DLV-Lauf- und Walkingabzeichen  IV.Quart.2018

Die LG Vellmar gratuliert allen Neulingen und allen Wiederholungsläufern zum bestandenen bzw. wiederholten DLV-Lauf-, Walking- oder Nordic-Walkabzeichen. Wir freuen uns, dass nachstehende Läuferinnen und Läufer an der Aktion teilgenommen haben. Herzlichen Dank allen Gruppenleiterinnen und Gruppenleitern für die Unterstützung bei den Läufen. Alle Läufer werden gebeten ihre Abzeichen / Ausweise abzuholen!  Die Karten sind im Garderobefahrzeug und werden auch von  Christa Orth oder Ute Michel ausgegeben. Für Fragen stehen euch die Gruppenleiterinnen und die Gruppenleiter gerne zur Verfügung.

In der Zeit vom 01.10.2018 bis 31.12.2018 haben folgende Läuferinnen und Läufer Abzeichen erworben:

Laufen -  Stufe 1: 15 Min.

Alicia Engel,  Torsten Jacobs, Petra Keßler,  Sandra Nölker. 

 Laufen -  Stufe 2: 30 Min.

Alicia Engel, Ria Held, Torsten Jacobs, Petra Keßler, Sandra Nölker. 

Laufen -  Stufe 3: 60 Min.

Dietmar Held, Stefan Hüsemann, Verena Hüsemann, Sandra Nölker.

Laufen – Stufe 4: 90 Min.

Hannelore Herwig, Gerhard Klingelhöfer.                                                                                             

Laufen -  Stufe 5: 120 Min.

Hannelore Herwig.

Walken – Stufe 7: 30 Min.                                                                                               .

Peter Orth

Walken -  Stufe 8: 60 Min.

Elke Mauermann, Peter Orth, Sigrid Schleck.

Nordic-Walken -  Stufe 10: 30 Min.

Ingrid Evers.

Nordic-Walken -  Stufe 11: 60 Min.

Heidi Dilcher, Ingrid Evers.

Nordic-Walken -  Stufe 12: 120 Min.

Margret Haß, Margit Kloppmann, Ernst-Werner Magdanz.

 

 

46. Silvesterlauf 2018 in Kaufungen

Der Kaufunger Silvesterlauf  am 31.12.2018 war wieder ein wunderbarer Jahresabschluss!  Spaß und Freude stand bei den meisten Teilnehmern im Vordergrund. Kein Wunder, dass die LGV mit einer großen Anzahl von Schlachtenbummlern, Läuferinnen und Läufern wieder mit dabei waren. Nach Ende des Laufs traf man sich in der Aula der Gesamtschule Kaufungen, um auf das erfolgreiche alte -, das erwartete neue Jahr 2019, die guten Vorsätze und andere wichtigen Dinge anzustoßen. Die Stimmung war gut und es hat wieder richtig Spaß gemacht. Hervorzuheben sind der LGV Nachwuchs Ella, Mia und Noah Becker, die auf ihren Laufstrecken jeweils die ersten Plätze erzielten.  Auch beim Hauptlauf wurden hervorragende Plätze belegt. Herzlichen Glückwunsch!

Die LGV wird auch  2019 wieder dabei sein!

 

Name

AK

Platz AK

Zeit

800m

Becker, Ella

WK U8

1

3:13

Bierwirth, Sophia

WK U8

15

4:24

1600m

Becker, Noah

MK U12

1

5:23

Becker, Mia

WJ U14

1

5:42

Hauptlauf 7,7km

Engel, Florian

M

4

26:40

Fröhlich, Andreas

M30

5

29:05

Engel, Burkhard

M50

2

29:16

Kühnel, Sven

M30

7

29:57

Laudon, Markus

M45

14

33:59

Klingelhöfer, Gerhard

M60

2

34:11

Sippel, Fred

M55

11

34:59

Opl, Manfred

M60

5

35:07

Osman, Helmut

M60

6

35:09

Fischer, Margita

W50

13

40:17

Hajzeraj, Florije

W45

7

39:42

Kaiser, Philo

MJ U18

8

40:46

Dittmar, Andreas

M40

42

40:08

Werner, David

M30

35

40:46

Petzsche, Michael

M50

61

41:44

Rode, Peter

M70

2

42:02

Rübig, Christian

M45

75

43:03

Keßler, Petra

W50

24

45:52

Neumann, Tamara

W50

23

45:52

Bunzenthal, Thorsten

M55

43

46:37

Engel, Alicia

W

32

47:16

Vitt, Doris

W45

26

47:34

Kabella, Heike

W50

30

47:53

Reich, Dieter

M75

3

47:57

Jacobs, Torsten

M45

92

48:07

Herwig, Hannelore

W65

3

48:32

Zindel, Doris

W55

14

48:33

Bokelmann, Susanne

W45

31

48:50

Graf, Corinna

W35

21

48:53

Schenk, Mareike

W30

15

48:53

Stern, Benno

M55

48

49:05

Kasper, Birgit

W35

22

49:11

Arndt-Rinke, Birgit

W60

5

49:33

Engel, Heike

W45

38

52:20

Siebert, Reiner

M70

4

52:26

Kloppmann, Margit

W60

8

54:25

Musick, Angelique

W40

49

56:37

Ditzel, Ulrike

W45

40

57:21

Klinge, Ingrid

W65

7

57:25

Neumann, Bernd

M65

24

58:05

Klingelhöfer, Doerthe

W55

27

1:04:09

Walking 7,7km

Rink, Sebastian

M30

1

52:26

Ihlenfeld, Klaus-Peter

M65

1

59:20

Spohr, Inge

W65

1

1:03:01

Michel, Karl

M70

3

1:03:00

Schulze, Alwin

M70

2

1:02:59

Michel, Ute

W65

2

1:04:09

Decker, Petra

W60

4

1:04:44

Künne, Carmen

W60

5

1:04:50

Rink, Christine

W60

7

1:06:34

Gmeiner, Albert

M65

3

1:07:45

Gmeiner, Linda

W65

3

1:07:51

Schuchardt, Markus

M40

3

1:09:28

 

                                          Silvesterlauf 2018 in Kaufungen

 

                                               Frauenpower beim Silvesterlauf

 

Neujahrslauf 2019,  die Tradition lebt…

Erfreulicherweise findet der traditionelle Herkules-Berglauf am Neujahrsmorgen um 10 Uhr immer wieder Anhänger. So trafen sich am Morgen Ute Krone,  Markus Laudon und Klaus-Peter Ihlenfeld, um die Bergstrecke zum 8km  entfernten und 280 Höhenmetern liegenden Herkules zu bewältigen. Die ersten Medaillen konnten notiert werden. Markus und Ute erreichten den Herkules unter 50 min. und werden in Gold geehrt. Klaus-Peter ist die Strecke gewalkt und hat die Sollzeit für Bronze erreicht. Herzlichen Glückwunsch den Frühaufstehern!  Auch in diesem Jahr wird die LGV wieder pro Quartal einen Herkules Berglauf anbieten.  Die Daten werden dann zeitnah in unserem Terminkalender stehen. Am Nachmittag ab 15.00 Uhr hatten sich trotz des schlechten Wetters wieder viele Vereinsmitglieder zum Neujahrslauftreff eingefunden, um nach einer lockeren Runde im bewährten Laufgebiet, auf das neue Jahr anzustoßen.

 

                 Mitläufer sind immer willkommen, so dass die Tradition weiter leben kann!

 

  

                         Neujahrslauftreff-Teilnehmerrinnen wünschen ein frohes 2019

 

 

Terminkalender

13.01.2019      09:00 Uhr    3. Lauf der Winterlaufserie Ahnatal (Sammelmeldung)

17.01.2019      19:00 Uhr    Start zum Fitness-Training 2019

20.01.2019      09:00 Uhr    3. Lauf  Winterlaufserie Ippinghausen   

27.01.2019      12:00 Uhr    Neujahrsempfang im Bürgerhaus Vellmar-West

10.02.2019      09:00 Uhr    4. Lauf der Winterlaufserie Ahnatal (Sammelmeldung)

16.02.2019      13:00 Uhr    4. Lauf Winterlaufserie Ippinghausen und Siegerehrung

22.02.2019      20:00 Uhr    Mitgliederversammlung im Bürgerhaus Vellmar-West  

 

 

LGV- Fitness-Training

Ergänzend zu unserem Laufsport findet regelmäßig donnerstags (außer in den Schulferien) von 19.00 bis 20.00 Uhr in der Sporthalle der Grundschule Obervellmar das LGV-Fitness-Training statt. Das einstündige Ganzkörpertraining enthält einen Aerobic-Teil zum Aufwärmen und ein Training für die Problemzonen, wobei die Muskeln gestärkt, gestrafft und geformt werden. Durch abwechslungsreiche Übungen, auch mit Handgeräten (Tube, Hanteln), werden alle Körperpartien (Bauch, Beine, Po, Arme, Brust) angesprochen. Auch Yoga und Pilates werden in das Übungsprogramm mit einbezogen. Dehn- und Entspannungsübungen runden die Stunde ab.

 

 

Der Lauf-Treff Firnskuppe…

trifft sich regelmäßig zweimal in der Woche zum gemeinsamen Laufen auf dem Parkplatz am Westfriedhof in Vellmar-West. Es werden 12 verschiedene Leistungsstufen, darunter auch 4 Walkinggruppen, angeboten. Viel Wert wird auf die Betreuung und Beratung der Laufanfänger gelegt. Außerdem stehen geschulte Gruppenleiterinnen und Gruppenleiter bei Fragen zur Verfügung. Erneut wurde unserer Laufgemeinschaft Vellmar e.V. mit ihrem Lauf-Treff Firnskuppe das Zertifikat  “sehr gut“  vom DLV für weitere drei Jahre verliehen.                                                         

 

Wir laufen bei jedem Wetter und zu jeder Jahreszeit:

mittwochs von 18.00 Uhr bis 19.00 Uhr

samstags von 15.00 Uhr bis 16.00 Uhr.

Kommen Sie doch einmal zu einem Probelauf.

Auskünfte erhalten Sie bei unserer Lauf-Treff-Leiterin Christa Orth (Telefon 0561/887755),

beim 1. Vorsitzenden Karl Michel (Telefon 0561/8208582) und im Internet www.lgvellmar.de