Laufgemeinschaft
Vellmar e.V.
Pressewart
Vellmarer Blättchen, 46. Woche 2018
Der Marathonzähler läuft…
Der LGV
Sportwart und Marathonsammler Bernd Neumann ist am 22.10.2018 in der Nähe von
Bückeburg seinen 251. Marathon gelaufen. Noch in
der gleichen Woche zog es Bernd in die Schweiz. Hier lief er den Lausanne
Marathon. Die Strecke führte vom Hafen Ouchy am Nordrand vom Genfer See
in Richtung Osten. Eine schöne wellige Strecke führte in der Nähe des Sees
entlang, der leider zum Teil im Nebel war. In Vevey beim Halbmarathon-Punkt
musste man nach 2:45 Std. sein, sonst wurde man aus dem Rennen genommen. Für
den Rückweg hatte man dann aber viel Zeit, denn der Zielschluss war nach 7
Stunden. Bei sehr kalten Temperaturen um die 5 Grad Celsius erreichte Bernd das
Ziel nach 6:10:10 Std. Es war sein 31. Marathonland und sein 252. Marathon.
Bernd Neumann in der Schweiz
45.
Winterlaufserie Ahnatal-Weimar am 4.11.2018
Neben den 5.
und 10. km Strecken in allen Altersklassen, ist auch eine Bambini - Laufstrecke
über etwa 1,1 km, um auch den Jüngsten erste Erfahrungen bieten zu können. Zusätzlich
wird zum 5. und letzten Lauf einer jeden Serie einen Halbmarathon
angeboten. Sieger
und Platzierte werden durch Addition der Platzierung der vier besten Läufe
ermittelt.
Beim 1. Lauf der Serie waren folgende LGV Läuferinnen und Läufer mit Erfolg
dabei:
Name |
Vorname |
AK |
Zeit |
AK-Pl. |
5 km |
|
|
|
|
Engel |
Burkhard |
M50 |
00:18:50 |
1 |
Becker |
Tobias |
M20 |
00:21:28 |
7 |
Osman |
Helmut |
M60 |
00:23:18 |
3 |
Fietkau |
Nicole |
W50 |
00:23:43 |
1 |
Kaiser |
Philo |
MJ |
00:24:55 |
1 |
Ehring |
Manfred |
M60 |
00:25:25 |
6 |
Engel |
Alicia |
W20 |
00:25:50 |
3 |
Fischer |
Margita |
W50 |
00:26:54 |
2 |
Jakobs |
Torsten |
M40 |
00:27:20 |
10 |
Engel |
Heike |
W40 |
00:29:48 |
9 |
Knauff |
Stefanie |
W50 |
00:30:15 |
6 |
Vitt |
Doris |
W40 |
00:31:06 |
12 |
Völzke |
Kirsten |
W50 |
00:32:23 |
8 |
10km |
|
|
|
|
Werner |
David |
M30 |
00:39:12 |
3 |
Mix
|
Alexander |
M40 |
00:42:56 |
10 |
Franz |
Markus |
M40 |
00:44:48 |
15 |
Laudon |
Markus |
M40 |
00:45:15 |
16 |
Jung |
Christoph |
M40 |
00:45:27 |
18 |
Klingelhöfer |
Gerhard |
M60 |
00:45:56 |
3 |
Kurzhals |
Birgit |
W40 |
00:48:00 |
3 |
Slama |
Dieter |
M50 |
00:50:49 |
13 |
Orth |
Peter |
M70 |
00:52:11 |
1 |
Jäschke |
Sandra |
W40 |
00:53:25 |
6 |
Kabella |
Heike |
W50 |
00:54:49 |
2 |
Graf |
Corinna |
W30 |
00:55:42 |
5 |
Rode |
Peter |
M70 |
00:56:45 |
2 |
Rübig |
Christian |
M40 |
00:56:52 |
33 |
Neumann |
Tamara |
W50 |
00:59:33 |
6 |
Ostermann |
Ingrid |
W60 |
01:00:02 |
1 |
Schenk |
Mareike |
W30 |
01:01:52 |
6 |
Apel |
Brigitte |
W50 |
01:02:36 |
9 |
1.
Lauf der Winterlaufserie auf der 5 km Strecke,
Stefanie, Doris, Heike und Kirsten
Start auf die 10 km Strecke u.a. (von links) Dieter, Birgit, Sandra und Christoph
Abschlussveranstaltung mit Siegerehrung - Nordhessencup
Am 3.11.2018 war in Baunatal die
Abschlussveranstaltung 2018. Von der LGV haben bei den 18 Veranstaltungen im
NHC 60 Mitglieder teilgenommen. Die Starter haben insgesamt 343 Läufe
absolviert und sind insgesamt 2938,6 km
gelaufen.
In die Wertung und geehrt mit mindestens 8
Läufen sind folgende Vereinsmitglieder gekommen:
Name |
Vorname |
AK |
Strecke |
AK-Pl. |
Bierwirth |
Sophia |
|
Bambini |
9 |
Becker |
Ella |
W
U8 |
1km |
1 |
Becker |
Noah |
MU10 |
1km |
1 |
Säckl |
Finn
Lion |
MU10 |
1km |
4 |
|
|
|
|
|
Baum |
Berndt |
M70 |
5km |
5 |
Arndt-Rinke |
Birgit |
W60 |
5km |
4 |
Illes |
Eva |
W30 |
5km |
2 |
Osman |
Helmut |
M60 |
5km |
3 |
Gronemann |
Jasmin |
W30 |
5km |
5 |
Fietkau |
Nicole |
W50 |
5km |
1 |
Kaiser |
Philo |
MU18 |
5km |
3 |
|
|
|
|
|
Mix |
Alexander |
M40 |
10km |
6 |
Fröhlich |
Andreas |
M30 |
10km |
2 |
Kurzhals |
Birgit |
M45 |
10km |
2 |
Engel |
Burkhard |
M50 |
10km |
2 |
Slama |
Dieter |
M55 |
10km |
11 |
Möller |
Jennifer |
W30 |
10km |
2 |
Neurath |
Joachim |
M25 |
10km |
3 |
Deinzer |
Karsten |
M50 |
10km |
1 |
Opl |
Manfred |
M55 |
10km |
2 |
Erbe |
Martin |
M30 |
10km |
1 |
Schütze |
Michael |
M55 |
10km |
2 |
Jäschke |
Sandra |
M45 |
10km |
6 |
Rheidt |
Sara |
W20 |
10km |
1 |
Meinecke |
Steffen |
M20 |
10km |
2 |
Deutsch |
Thomas |
M50 |
10km |
18 |
Becker |
Tobias |
M20 |
10km |
5 |
|
|
|
|
|
Jung |
Christoph |
M45 |
20km |
5 |
|
|
|
|
|
Engel |
Florian |
M20 |
Kombi |
1 |
Kühnel |
Franz |
M30 |
Kombi |
4 |
Klingelhöfer |
Gerhard |
M60 |
Kombi |
1 |
Kabella |
Heike |
W50 |
Kombi |
1 |
Herzlichen Glückwunsch!
Neben den vielen Pokalen und Urkunden beim NHC
wurde auch mit alkoholfreien Bier angestoßen.
Marathonsplitter
Beim 25. Fuldapromenade-Marathon am
Reformationstag erreichten Sylke Kuhn (W45) in 04:24:00 Std. und Peter Orth
(M75) in 05:02:07Std. die Plätze 1. Bereits zwei Tage später war Sylke in Bad
Karlshafen, wo zum 48 km Ultralauf durch den Solling der „Solling-Querung“ mit 1050 Höhenmeter gestartet wurde. Das Ziel in Dassel
erreichte Sylke nach 04:34:47 Std. Von 89 Teilnehmern erreichte sie als 1. Frau
das Ziel und wurde Gesamt-Sechste. Mit dabei war auch Manfred Opl (AK60), der das Ziel nach
05:01:04 Std. erreichte. Er wurde in der AK mit Platz 3 und in der Gesamtplatzierung
mit Platz 38 belohnt. Herzlichen Glückwunsch!
Abschluss-Siegerehrung im Reinhardswaldcup
2018
Am 8.11.2018
überreichte im Kreishaus des Landkreises Kassel Uwe Pietsch, Leiter der Eigenbetriebe die
Pokale, Urkunden und Sachpreise an die Läufer und Walker, die an mindestens
vier der sieben Veranstaltungen teilgenommen hatten. Die LGV war mit 13
Athleten der stärkste Verein beim Reinhardswald Lauf- und Walking 2018 im Altkreis
Hofgeismar. Herzlichen Glückwunsch!
Name |
Vorname |
AK |
Platz |
Becker |
Noah |
MJU12 |
1 |
Becker |
Mia |
WJU14 |
1 |
Kaiser |
Philo |
MU18 |
2 |
Kühnel |
Sven |
M30 |
1 |
Illes |
Eva |
W30 |
3 |
Graf |
Corinna |
W30 |
5 |
Schenk |
Mareike |
W30 |
6 |
Jung |
Christoph |
M40 |
3 |
Rübig |
Christian |
M40 |
5 |
Fietkau |
Nicole |
W50 |
1 |
Slama |
Dieter |
M50 |
4 |
Ehring |
Manfred |
M60 |
2 |
Rode |
Peter |
M70 |
2 |
Glaspokale gab es für die
Sieger Noah und Mia Becker, Nicole und Sven
Herkules Berglauf am 11.11. 2018
Am Sonntag gab es wieder den
traditionellen Herkules - Berglauf. Treffpunkt war um 9:00 Uhr auf dem
Parkplatz am Friedhof Vellmar-West. Gestartet wurde dann gemeinsam am Kreisel,
an der Harleshäuser
Straße. Ziel war das Kassenhäuschen unterhalb des Herkules-Monuments. Hierbei
sind auf der Strecke von 8 km 280 Höhenmeter zu überwinden. Jeder Teilnehmer
konnte sein Tempo selbst bestimmen. Mit einer Laufzeit unter 50 min erreichten
das Ziel: Birgit Kurzhals, David Werner, Markus Franz,
Start zum
Herkulesberglauf am Kreisel
Terminkalender
18.11.2018
09:00 Uhr 1. Lauf
Winterlaufserie Ippinghausen 2018/1019
02.12.2018
09:00 Uhr 2.
Lauf der Winterlaufserie Ahnatal (Sammelmeldung)
16.12.2018
09:00 Uhr 2.
Lauf Winterlaufserie Ippinghausen
16.12.2018
15:00 Uhr Weihnachtsfeier im
Bürgerhaus Vellmar-West
31.12.2018
13:00 Uhr Silvesterlauf in
Kaufungen (Sammelmeldung)
LGV-Fitness-Training
Ergänzend
zu unserem Laufsport findet regelmäßig donnerstags (außer in den Schulferien)
von 19.00 bis 20.00 Uhr in der Sporthalle der Grundschule Obervellmar das LGV-Fitness-Training statt. Das einstündige
Ganzkörpertraining enthält einen Aerobic-Teil zum Aufwärmen und ein Training
für die Problemzonen, wobei die Muskeln gestärkt, gestrafft und geformt werden.
Durch abwechslungsreiche Übungen, auch mit Handgeräten (Tube, Hanteln), werden
alle Körperpartien (Bauch, Beine, Po, Arme, Brust) angesprochen. Auch Yoga
und Pilates werden in das Übungsprogramm mit
einbezogen. Dehn- und Entspannungsübungen runden die Stunde ab.
Der
Lauf-Treff Firnskuppe
trifft sich regelmäßig zweimal in der Woche zum gemeinsamen Laufen auf dem
Parkplatz am Westfriedhof in Vellmar-West. Es werden 13 verschiedene
Leistungsstufen, darunter auch 4 Walkinggruppen, angeboten. Viel
Wert wird auf die Betreuung und Beratung der Laufanfänger gelegt. Außerdem
stehen geschulte Gruppenleiterinnen und Gruppenleiter bei Fragen zur Verfügung. Erneut wurde unserer Laufgemeinschaft Vellmar
e.V. mit ihrem Lauf-Treff Firnskuppe das Zertifikat “sehr gut“
vom DLV für weitere drei Jahre verliehen.
Wir laufen bei jedem Wetter und zu jeder Jahreszeit:
mittwochs von 18.00 bis 19.00 Uhr,
samstags von 15.00 bis 16.00 Uhr.
Kommen Sie doch einmal zu einem Probelauf!
Auskünfte erhalten Sie bei unserer Lauf-Treff-Leiterin Christa Orth
(Telefon 0561/887755),
beim 1. Vorsitzenden
und im Internet unter: www.lgvellmar.de