Laufgemeinschaft
Vellmar e.V
Pressewart
Vellmarer
Wochenspiegel, 49. Woche 2017
Siegerehrung
des Reinhardswaldcups 2017
Am Donnerstag 16. November 2017 fand die Ehrung im Kreishaus in Kassel
statt.
Vizelandrätin Susanne Selbert und der Leiter der
Eigenbetriebe des Landkreises Kassel, ließen
es sich auch diesmal nicht nehmen, den Platzierten die Urkunden und Pokale
zu überreichen.
In diesem Jahr kamen insgesamt 50 Läuferinnen und Läufer, Walkerinnen und
Walker, in die
Endwertung der attraktiven Laufserie rund um den Reinhardswald.
Auch die LGV war mit Mia und Noah Becker, Birgit Kurzhals, Manfred Ehring und Peter Rode
vertreten. Sie errangen in ihren Altersklassen jeweils Platz 1.
Durch eine Verletzung errang Peter Rode in seiner AK nur Platz 2.
Herzlichen Glückwunsch!
Mia neben Susanne Selbert
und Uwe Pietsch
Birgit und
Manfred bei der Siegerehrung
Bernd Neumann
ist „Bib“
„Bernd
is back“ beim
Marathonsammeln.
Am
11.11.2017 hatte Bernd zum Teil bei
strömenden Regen am 1.Fachberg-Marathon in Northeim (Nds.) teilgenommen.
Auf
einem sehr matschigen Trail über bzw. um den Fachberg
erreichte Bernd nach 6:41:36Std. (AK Pl.2) das Ziel.
Nach
einer kurzen Laufpause startete er am 27.11.2017 auf Einladung nach Salzgitter-Bad, um seinen
226 Marathon
beim
4.
Terrainkurweg-Marathon zu laufen.
Es mussten 10 Runden a 4,2km
auf einem Rundkurs rund um die Therme mit 1/3 matschigen Waldwegen gelaufen
werden.
Pro Runde wurden rund 45 m
Anstieg überwunden. Während der ersten 8 Runden kämpfte Bernd
mit viel Wind und in den
letzten 2 Runden kam auch
noch der Regen dazu. Nach 6:21:59Std. kam er aber wohlbehalten ins Ziel.
Herzlichen Glückwunsch und
weiterhin viele Marathonläufe!
Bernd zwischen
Laufkameraden
Winterlaufserie Ahnatal 03.12.2017
Schneeschauer und eine
winterliche Landschaft begleiteten die Teilnehmer beim 2. Lauf der
Winterlaufserie.
Folgende LGV Läuferinnen
und Läufer nahmen mit Erfolg daran teil:
|
5 Km |
|||
|
Name, Vorname |
AK |
AKP |
Endzeit |
|
Osman, Helmut |
M50 |
3 |
24:43 |
|
Fietkau, Nicole |
W40 |
2 |
25:27 |
|
Keßler, Petra |
W50 |
2 |
30:44 |
|
Vitt, Doris |
W40 |
4 |
31:03 |
|
Arndt-Rinke, Birgit |
W60 |
2 |
31:40 |
|
10 Km |
|||
|
Trebing-Hild, Kevin Jan |
M30 |
2 |
40:48 |
|
Kühnel, Sven |
M30 |
5 |
43:47 |
|
Opl, Manfred |
M60 |
1 |
46:44 |
|
Jung, Christoph |
M40 |
7 |
46:55 |
|
Klingelhöfer, Gerhard |
M60 |
2 |
47:39 |
|
Franz, Markus |
M40 |
8 |
48:38 |
|
Hastenpflug, Arno |
M60 |
3 |
52:29 |
|
Rübig, Christian |
M40 |
15 |
52:57 |
|
Neumann, Tamara |
W50 |
3 |
59:25 |
|
Ostermann, Ingrid |
W60 |
2 |
1:00:39 |
|
Schiemann, Dietrich |
M60 |
8 |
1:04:05 |
|
Neumann, Bernd |
M60 |
9 |
1:09:27 |
Terminkalender
17.12.2017 15:00 Uhr Weihnachtsfeier im Bürgerhaus
Vellmar-West
31.12.2017 13:00 Uhr Silvesterlauf Kaufungen
(Sammelmeldung)
01.01.2018 10:00 Uhr Neujahr – Herkules Lauf
01.01.2018 15:00 Uhr Neujahrs - Lauftreff
14.01.2018
09:00 Uhr 3.
Lauf Winterlaufserie Ahnatal
21.01.2018 Neujahrsempfang mit
Ehrungen
Twistesee-Adventsmarathon 02.12. 2017
Der Twistesee-Adventsmarathon ist ein Lauf über
42,1 Kilometer in der landschaftlich sehr
reizvollen Umgebung des Twistesees bei Bad Arolsen-Wetterburg. Ein einzigartiges
Lauferlebnis
auf gut befestigten Waldwegen zum Saisonausklang. Der Lauf versucht eine
Lauftradition
fortzusetzen, die über lange Jahre am Samstag vor dem ersten Advent fest etabliert war.
Es wird ein Umfeld geboten, dass sich von den Marathonläufen in den
Metropolen durch seine
Ursprünglichkeit positiv unterscheidet.
Bei guten Wetter und einer hervorragenden Verpflegung
brachten die schwierige Strecke
Birgit Kurzhals in 4:11:33 Std. und Markus Laudon in einer Zeit von 3:48:33
Std. hinter sich.
Herzlichen Glückwunsch!
Markus und Birgit
Einladung zur Weihnachtsfeier am Sonntag,
dem 17.Dezember 2017 um 15:00 Uhr
im großen Saal im Bürgerhaus
Vellmar-West.
Unser Vorstand
und der AfG laden alle Vereinsmitglieder der
Laufgemeinschaft Vellmar e.V. mit ihren Familien
herzlich zu
einer gemütlichen Weihnachtsfeier bei Kaffee und Kuchen ein. Wie auch in den vergangenen
Jahren wollen
wir unser Weihnachtsbuffet mit leckeren Torten, Kuchen- und Plätzchenspenden
bestücken.
Für unsere
kleinen Gäste halten wir wie in jedem Jahr eine Überraschung bereit. Damit kein
Kind mit leeren
Händen nach
Hause geht, bitten wir um eine vorherige Anmeldung mit Angabe von Name und
Alter.
LGV-Fitness-Training
Ergänzend
zu unserem Laufsport findet regelmäßig donnerstags (außer in den Schulferien)
von 19.00 bis
20.00 Uhr
in der Sporthalle der Grundschule Ober-Vellmar das LGV-Fitness-Training
statt. Das einstündige
Ganzkörpertraining
enthält einen Aerobic-Teil zum Aufwärmen und ein Training für die Problemzonen,
wobei die
Muskeln gestärkt, gestrafft und geformt werden. Durch abwechslungsreiche Übungen, auch
mit
Handgeräten (Tube, Hanteln), werden alle Körperpartien (Bauch, Beine, Po, Arme,
Brust) angesprochen.
Auch Yoga
und Pilates werden in das Übungsprogramm mit
einbezogen.
Dehn- und
Entspannungsübungen runden die Stunde ab.
Das letzte Fitness Training in diesem Jahr findet am 14. Dezember 2017 statt.
Neustart ist Donnerstag 18. Januar 2018!
Der Lauf-Treff Firnskuppe
trifft sich
regelmäßig zweimal in der Woche zum gemeinsamen Laufen auf dem Parkplatz am
Westfriedhof
in
Vellmar-West. Es werden 13 verschiedene Leistungsstufen, darunter auch 4 Walkinggruppen, angeboten.
Viel Wert wird
auf die Betreuung und Beratung der Laufanfänger gelegt. Außerdem stehen
geschulte
Gruppenleiter
bei Fragen zur Verfügung. Erneut wurde
unserer Laufgemeinschaft Vellmar e.V. mit ihrem
Lauf-Treff
Firnskuppe das Zertifikat “sehr
gut“ vom DLV für weitere drei Jahre
verliehen.
Wir
laufen bei jedem Wetter und zu jeder Jahreszeit:
mittwochs
von 18.00 bis 19.00 Uhr,
samstags
von 15.00 bis 16.00 Uhr.
Kommen Sie
doch einmal zu einem Probelauf!
Auskünfte erhalten Sie bei unserer
Lauf-Treff-Leiterin Christa Orth (Telefon 0561/887755),
beim 1. Vorsitzenden