Laufgemeinschaft
Vellmar e.V
Pressewart
Vellmarer
Wochenspiegel, 45. Woche 2017
NORDHESSENCUP 2017
Die
Abschlussveranstaltung mit Siegerehrung fand am
04.11.2017 Uhr in der Berglandhalle in Körle
statt.
Um 16.00 Uhr ging es schon
los. Aufgrund der großen Anzahl an Teilnehmern, auch in der Bambini-Wertung
und der 1 km-Wertung, begann
die Siegerehrung über die 5-, 10-, 20 km
sowie für die Kombiwertung
erst zum Abend hin. Der
Veranstalter hatte im Vorfeld darum gebeten, dass alle Läufer auch an den
Siegerehrungen der Kinder
und Jugendlichen teilnehmen sollten. Bis nach 22 Uhr zogen sich die
Ehrungen
der Erwachsenen hin. Viele
Geehrte verließen daher schon früher die Berglandhalle. Trotzdem war die
Stimmung der LGV Teilnehmer
am Vereinstisch sehr gut. Einige blieben bis zum Schluss mit dabei.
Die Sieger und Platzierungen
der 33 LGV- Läuferinnen und Läufern wurde bereits in der 39.Woche im
Vellmarer Wochenspiegel
veröffentlicht.
Viele Pokale
erhalten und ein paar Biere getrunken
44.Winterlaufserie Ahnatal 05.11.2017
Nach dem Abschluss des NHC
2017 am späten Abend startete die Winterlaufserie 2017/2018 um 9:45 Uhr.
Trotz des schlechten Wetters
mit Regen und Matsch hatten sich viele Läuferinnen und Läufer wieder
erfolgreich am 1. Lauf der
Serie beteiligt. Herzlichen Glückwunsch!
|
5 Km |
|||
|
Name, Vorname |
AK |
AKP |
Endzeit |
|
Osman, Helmut |
M50 |
3 |
0:23:18 |
|
Fietkau, Nicole |
W40 |
2 |
0:23:43 |
|
Rausch, Carsten |
M40 |
3 |
0:24:00 |
|
Kaiser, Philo |
MS |
9 |
0:24:55 |
|
Ehring, Manfred |
M60 |
3 |
0:25:25 |
|
Florije, Hajzeray |
W40 |
3 |
0:27:33 |
|
Trebing-Hild, Kevin Jan |
M30 |
6 |
0:28:25 |
|
Keßler, Petra |
W50 |
3 |
0:29:31 |
|
Arndt-Rinke, Birgit |
W60 |
2 |
0:30:26 |
|
Vitt, Doris |
W40 |
6 |
0:31:06 |
|
10 Km |
|||
|
Schütze, Michael |
M50 |
2 |
0:41:43 |
|
Opl, Manfred |
M60 |
1 |
0:44:41 |
|
Franz, Markus |
M40 |
12 |
0:46:54 |
|
Jung, Christoph |
M40 |
13 |
0:47:02 |
|
Klingelhöfer, Gerhard |
M60 |
3 |
0:48:05 |
|
Mantel, Uwe |
M50 |
6 |
0:48:26 |
|
Bardenheuer, Astrid |
W50 |
1 |
0:49:45 |
|
Slama, Dieter |
M50 |
10 |
0:49:59 |
|
Hastenpflug, Arno |
M60 |
4 |
0:50:28 |
|
Rübig, Christian |
M40 |
18 |
0:51:56 |
|
Neumann, Tamara |
W50 |
4 |
0:56:16 |
|
Ostermann, Ingrid |
W60 |
1 |
0:59:53 |
|
Neumann, Bernd |
M60 |
10 |
1:08:25 |
Ahnepark -
Lauf 2018
Am Sonntag, dem 12. Nov.2017, ab 09:00 Uhr wollen wir
unsere Laufstrecken, Ahnepark-Lauf 2018
ablaufen/ vermessen. Diese Veranstaltung ist kein
Wettkampf, die Gruppen werden geführt.
Die Strecke ist nicht ausgeschildert und nicht
abgesperrt.
Im Angebot sind
5 km- 10 km- 17,9 km- Strecken. Bringt bitte, wenn möglich, eure
Laufuhren mit,
um nach dem Lauf die Kilometer abzugleichen.
Im Anschluss besteht die Möglichkeit, sich im Foyer
der Großsporthalle zu sammeln und sich auszutauschen.
Es wäre nicht schlecht, wenn nach dem Lauf ein paar
Leckereien verteilt wrden könnten, um den
Kohlenhydrat- Haushalt aufzufüllen..
Weitere Infos
per E-Mail: hausschuetze@gmail.com
Michael Schütze
2.
Vorsitzender
14. Bremer Zeitsprungmarathon 29.10.2017
Die Züge bleiben stehen, wir laufen weiter!
Unter diesem Motto fand am
letzten Sonntag im Oktober (Zeitumstellung) der Marathon statt.
Gestartet wurde um 1 Uhr
nachts auf der maritimen Meile der Vegesacker
Strandpromenade.
Auf der gut ausgeleuchteten Wendepunktstrecke
mussten die 37 Marathonläufer auf einem
2 km-Rundkurs gegen heftige
Sturmböen ankämpfen. Die 17 Halbmarathonläufer hatten mehr
Glück und konnten
überwiegend ihren Lauf beenden, ehe einige Regenschauer und das später
einsetzenden Hochwasser die
Läufer auf eine harte Probe stellten. Das Orga-Team
mit der
Zeitmessanlage, sowie die
letzten "Langläufer" mussten dann fluchtartig die Promenade
verlassen.
Glücklicherweise war zu
diesem Zeitpunkt Peter Orth schon im Ziel.
Er absolvierte den Marathon
in 5:00:37Std. und kam damit in seiner Statistik "Ziel 60" ein gutes
Stück weiter.
Terminkalender
12.11.2017 09:00 Uhr Testlauf zum Ahnapark-Lauf
2018
03.12.2017 09:30 Uhr 2. Lauf der Winterlaufserie Ahnatal
LGV-Fitness-Training
Ergänzend
zu unserem Laufsport findet regelmäßig donnerstags (außer in den Schulferien) von
19.00 bis
20.00 Uhr
in der Sporthalle der Grundschule Ober-Vellmar das LGV-Fitness-Training
statt. Das einstündige
Ganzkörpertraining
enthält einen Aerobic-Teil zum Aufwärmen und ein Training für die Problemzonen,
wobei die
Muskeln gestärkt, gestrafft und geformt werden. Durch abwechslungsreiche Übungen, auch
mit
Handgeräten (Tube, Hanteln), werden alle Körperpartien (Bauch, Beine, Po, Arme,
Brust) angesprochen.
Auch Yoga
und Pilates werden in das Übungsprogramm mit
einbezogen.
Dehn- und
Entspannungsübungen runden die Stunde ab.
Der Lauf-Treff Firnskuppe
trifft sich
regelmäßig zweimal in der Woche zum gemeinsamen Laufen auf dem Parkplatz am
Westfriedhof
in
Vellmar-West. Es werden 13 verschiedene Leistungsstufen, darunter auch 4 Walkinggruppen, angeboten.
Viel Wert wird
auf die Betreuung und Beratung der Laufanfänger gelegt. Außerdem stehen
geschulte
Gruppenleiter
bei Fragen zur Verfügung. Erneut wurde
unserer Laufgemeinschaft Vellmar e.V. mit ihrem
Lauf-Treff
Firnskuppe das Zertifikat “sehr
gut“ vom DLV für weitere drei Jahre
verliehen.
Wir
laufen bei jedem Wetter und zu jeder Jahreszeit:
mittwochs
von 18.00 bis 19.00 Uhr,
samstags
von 15.00 bis 16.00 Uhr.
Kommen Sie
doch einmal zu einem Probelauf!
Auskünfte erhalten Sie bei unserer Lauf-Treff-Leiterin
Christa Orth (Telefon 0561/887755),
beim 1. Vorsitzenden