Laufgemeinschaft
Vellmar e.V.
Pressewart
Vellmarer Wochenspiegel, 20.
Woche 2017
Nachtrag zum 33. Dr.-Ernst-van-Aaken-Memorial
Nachträglich die Ergebnis- und Platzierungsliste
vom 07.05.2017,
getrennt nach Frauen und Männern, nicht nach Altersklassen:
Name |
Vorname |
AK |
Zeit |
Platz |
5 km |
|
M |
|
|
Kühnel |
Sven |
M30 |
00:21:40 |
1 |
Kreger |
Manuel |
M35 |
00:22:10 |
2 |
Hastenpflug |
Arno |
M60 |
00:26:16 |
3 |
Kühnel |
Thomas |
M50 |
00:28:02 |
4 |
Kirchner |
Dirk |
M40 |
00:28:41 |
5 |
Trube |
Lothar |
M60 |
00:28:57 |
6 |
Croll |
Jürgen |
M65 |
00:29:49 |
7 |
Siebert |
Reiner |
M70 |
00:33:15 |
8 |
Schuchardt |
Markus |
M35 |
00:33:42 |
9 |
|
|
W |
|
|
Krone |
Ute |
W50 |
00:25:40 |
1 |
Zindel |
Doris |
W55 |
0029:07 |
2 |
Schütze |
Doris |
W50 |
00:29:53 |
3 |
Zindel |
Kaija |
W20 |
00:30:46 |
4 |
Herwig |
Hannelore |
W65 |
00:30:52 |
5 |
Vitt |
Doris |
W45 |
00:30:58 |
6 |
Deisel |
Brigitte |
W55 |
00:31:44 |
7 |
Croll |
Jutta |
W65 |
00:32:24 |
8 |
Dilk |
Stefanie |
W30 |
00:33:37 |
9 |
Gastmeyer |
Ulrike |
W55 |
00:35:47 |
10 |
Musick |
Angelique |
W35 |
00:40:45 |
11 |
Gmeiner |
Linda |
W65 |
00:40:45 |
11 |
Engel |
Heike |
W50 |
00:40:45 |
11 |
10 km |
|
|
|
|
Deinzer |
Karsten |
M50 |
00:42:39 |
1 |
Opl |
Manfred |
M60 |
00:49:30 |
2 |
Neumann |
Tamara |
W50 |
01:03:48 |
3 |
5
km Walkerinnen, Walker/ Nordic Walkerinnen, Nordic Walker
Ihlenfeld |
Klaus-Peter |
M65 |
00:38:59 |
1 |
Klein |
Helga |
W50 |
00:44:44 |
2 |
Magdanz |
Ernst-Werner |
M65 |
00:44:44 |
2 |
Gmeiner |
Albert |
M65 |
00:44:44 |
2 |
Trube |
Heidi |
W60 |
00:47:41 |
3 |
Evers |
Ingrid |
W55 |
00:47:41 |
3 |
Wendling |
Stefan |
M65 |
00:47:41 |
3 |
Es war wieder
ein schöner Dr.-Ernst-van Aaken
–Lauf
Nach dem Lauf
wurden die Teilnehmer mit Wasser, Kaffee und Kuchen verwöhnt
38. Abendvolkslauf Ahnatal- Heckershausen 12.05.2017
Es war wieder ein voller Erfolg
beim 8.Lauf im Nordhessencup (NHC).
Die LGV war neben den 878
Teilnehmern mit der stolzen Anzahl von 44 Startern dabei.
Herzlichen Glückwunsch!
Name |
Vorname |
AK |
Zeit |
AK-Pl. |
Bambini 0,5 km |
|
|
|
|
Becker |
Ella |
W U8 |
00:01:28 |
2 |
1200 m |
|
|
|
|
Becker |
Mia |
WU12 |
00:04:09 |
1 |
Becker |
Noah |
MU10 |
00:04:11 |
1 |
5000 m |
|
|
|
|
Kreger |
Manuel |
M35 |
00:21:45 |
5 |
Osman |
Helmut |
M55 |
00:23:51 |
8 |
Fischer |
Margita |
W50 |
00:24:26 |
3 |
Rübig |
Christian |
M45 |
00:24:35 |
11 |
Kühnel |
Thomas |
M50 |
00:25:58 |
15 |
Neumann |
Heinz |
M60 |
00:26:38 |
10 |
Graf |
Corinna |
W35 |
00:26:40 |
3 |
Kirchner |
Dirk |
M40 |
00:27:15 |
8 |
Rinker |
Anke |
W45 |
00:28:06 |
5 |
Bunzenthal |
Thorsten |
M55 |
00:28:07 |
15 |
Lutteropp |
Paul |
M60 |
00:28:26 |
12 |
Herwig |
Hannelore |
W65 |
00:29:33 |
3 |
Keßler |
Petra |
W50 |
00:29:47 |
12 |
Helferich |
Heidi |
W55 |
00:30:02 |
5 |
Arndt-Rinke |
Birgit |
W60 |
00:30:10 |
2 |
Vitt |
Doris |
W45 |
00:30:43 |
9 |
Dilk |
Stefanie |
W35 |
00:33:29 |
6 |
Schuchardt |
Markus |
M35 |
00:33:46 |
9 |
10000 m |
|
|
|
|
Engel |
Forian |
M20 |
00:36:26 |
3 |
Deinzer |
Karsten |
M50 |
00:39:04 |
1 |
Engel |
Burkhard |
M50 |
00:40:44 |
3 |
Mix |
Alexander |
M45 |
00:42:24 |
2 |
Kühnel |
Sven |
M30 |
00:43:55 |
4 |
Opl |
Manfred |
M60 |
00:45:07 |
1 |
Sippel |
Fred |
M50 |
00:45:38 |
6 |
Berninger |
Thomas |
M55 |
00:45:58 |
4 |
Klingelhöfer |
Gerhard |
M60 |
00:46:05 |
4 |
Kurzhals |
Birgit |
W45 |
00:47:10 |
1 |
Slama |
Dieter |
M55 |
00:47:55 |
7 |
Jäschke |
Sandra |
W45 |
00:53:45 |
3 |
Görlitz |
Dorothee |
W45 |
00:54:39 |
4 |
Rode |
Peter |
M70 |
00:54:58 |
2 |
Hajzeraj |
Florije |
W45 |
00:55:40 |
6 |
Picave |
Denise |
M45 |
00:56:02 |
3 |
Rausch |
Carsten |
M45 |
00:56:03 |
10 |
Zindel |
Doris |
W55 |
00:56:51 |
4 |
18400 m |
|
|
|
|
Trebing-Hild |
Kevin Jan |
M30 |
01:13:21 |
2 |
Franz |
Markus |
M45 |
01:30:23 |
8 |
Jung |
Christoph |
M45 |
01:35:35 |
10 |
Schiemann |
Dietrich |
M65 |
01:50:56 |
1 |
Eine stolze Anzahl
beim Abendvolkslauf in Heckershausen
Ella Becker wird angefeuert
Noah Becker
startet für die Grundschule Obervellmar
Sportsplitter…
Die 51 km lange Hauptstrecke der 38. Harzquerung beginnt im Norden
des Harzes. Start war dabei in jedem
Jahr am letzten Samstag des Aprils am Stadtrand von Wernigerode. Ziel
des Laufes ist Nordhausen im Südharz.
Für die LGV startete Dietrich Schiemann
(AK65) und erreichte das Ziel nach 06:57:57 Std.
Herzlichen Glückwunsch!
Laufen, Walken und Schaumküsse halten gesund…
Unser langjähriger Vereinskamerad Heinz Steiger kam
zu uns anlässlich seines 87.Geburtstages mit einer
süßen Überraschung.
Nachträglich von der LGV herzlichen Glückwunsch zum Geburtstag!
Danke für die süße Überraschung
Terminkalender
20.05.2017 15:00 Uhr LAZ – 15 und 30 Min.
21.05.2017 08:30 Uhr LAZ – 90 Min.
21.05.2017 09:00 Uhr 9.Lauf – NHC – Volkslauf
Breitenbach-Bebra
27.05.2017 15:00 Uhr LAZ – 60 Min.
28.05.2017 08:30 Uhr LAZ
– 120 Min.
28.05.2017 08:00 Uhr 10.Lauf – NHC – Hofgeismarer
Volkslauf
03.06.2017 08:30 Uhr 11.Lauf -
NHC – Bartenwetzer Volkslauf Melsungen
LGV-Fitness-Training
Ergänzend zu unserem Laufsport findet regelmäßig
donnerstags (außer in den Schulferien) von 19.00 bis
20.00 Uhr in der Sporthalle der Grundschule
Ober-Vellmar das LGV-Fitness-Training statt. Das
einstündige
Ganzkörpertraining enthält einen Aerobic-Teil zum
Aufwärmen und ein Training für die Problemzonen,
wobei die Muskeln gestärkt, gestrafft und geformt
werden. Durch abwechslungsreiche
Übungen, auch
mit Handgeräten (Tube, Hanteln), werden alle
Körperpartien (Bauch, Beine, Po, Arme, Brust) angesprochen.
Auch Yoga und Pilates werden in das
Übungsprogramm mit einbezogen. Dehn- und Entspannungsübungen
runden die Stunde ab.
Der Lauf-Treff Firnskuppe
trifft sich regelmäßig zweimal in der Woche zum
gemeinsamen Laufen auf dem Parkplatz am Westfriedhof
in Vellmar-West. Es werden 13 verschiedene
Leistungsstufen, darunter auch 4 Walkinggruppen, angeboten.
Viel Wert wird auf die Betreuung und Beratung der
Laufanfänger gelegt. Außerdem stehen geschulte
Gruppenleiter bei Fragen zur Verfügung. Erneut wurde unserer Laufgemeinschaft Vellmar
e.V. mit ihrem
Lauf-Treff Firnskuppe das Zertifikat “sehr gut“
vom DLV für weitere drei Jahre verliehen.
Wir laufen bei jedem Wetter und zu jeder
Jahreszeit:
mittwochs von 18.00 bis 19.00 Uhr,
samstags von 15.00 bis 16.00 Uhr.
Kommen Sie doch einmal zu einem Probelauf!
Auskünfte
erhalten Sie bei unserer Lauf-Treff-Leiterin Christa Orth (Telefon
0561/887755),
beim
1. Vorsitzenden