Laufgemeinschaft
Vellmar e.V.
Pressewart
Vellmarer Wochenspiegel, 7.
Woche 2017
Fortsetzung der Ehrungen und Bilder zum Neujahrsempfang 2017
Geehrt wurden erfolgreiche Teilnahme an Meisterschaften,
Halbmarathon-und
Marathonläufen,
Teilnahme an Laufserien in Nordhessen, Bergläufe zum Herkules, Abnahme von
Sportabzeichen
und die DLV Laufabzeichen-Abnahme. Weitere Bilder folgen
im nächsten Wochenspiegel.
Erfolgreiche
Teilnehmer
Der
Sportwart ehrt für die hervorragenden Leistungen Ella, Mia und Noah Becker
Ehrungen zu den Meisterschaften
Geehrt für
Marathonläufe 2016
Teilnehmer, die mehrfach das DLV
Lauf- und Walkingabzeichen abgelegt hatten
Gevattersee-Marathon am 5.02.2017
Nach
fünf Ruhetagen vom Salzgittersee-Marathon, zog es wieder Bernd Neumann in
Sachen Marathon
zur
nächsten „100 MCD“ Veranstaltung.
Diesmal ging es an den Gevatter See, in der Nähe von
Bückeburg
/Niedersachsen. Hier wurde ein Rundkurs von 4,2 km - 10x gelaufen. Durch viel Regen in
den
letzten Tagen war der Kurs auf den Waldwegen sehr aufgeweicht und damit schwer
zu laufen.
Von
Runde zu Runde wurde der Morast tiefer.
Bernd
erreichte nach 06:02:43 Std. das Ziel und wurde 1. in der M 65.
Herzlichen Glückwunsch!
Bernd mit
Lauffreunden
Einladung an alle
Vereinsmitglieder zur 35. ordentlichen Mitgliederversammlung am
Freitag, 3. März 2017 um 20.00 Uhr im Bürgerhaus
Vellmar-West.
Tagesordnung:
TOP
1 Begrüßung
TOP 2 Verlesen des Protokolls der letzten
Mitgliederversammlung
TOP 3 Berichte
des Vorstandes (1. Vorsitzender, Schatzmeisterin und Sportwart)
TOP 4 Bericht der Kassenprüfer und
Entlastung des Vorstandes
TOP 5 Neuwahlen des Vorstandes
TOP 6 Wahl der Kassenprüfer
TOP 7 Besetzung der Ausschüsse
(Sport und AfG)
TOP 8 Termine und Veranstaltungen 2017
TOP 9 Vereinsfahrt 2017
TOP 10 Haushaltsvoranschlag 2017
TOP 11 Anträge
TOP 12 Verschiedenes
Anträge an die Mitgliederversammlung bitte
schriftlich bis zum 26.02.2017 beim Vorstand einreichen.
Terminkalender
18.02.2017 09:00 Uhr Winterlaufserie Ippinghausen
(4. Lauf)
25.02.2017 15:00 Uhr LAZ 60 Min.
26.02.2017 09:00 Uhr LAZ 120 Min.
26.02.2017 09:00 Uhr Herkules-Berglauf (Dieter Slama)
03.03.2017 20:00 Uhr Mitgliederversammlung im Bürgerhaus
Vellmar-West
12.03.2017 09:00 Uhr 5.Lauf der Winterlaufserie Ahnatal mit
Halbmarathon - Sammelmeldung
LGV-Fitness-Training
Ergänzend zu unserem Laufsport findet regelmäßig
donnerstags (außer in den Schulferien) von 19.00 bis
20.00 Uhr in der Sporthalle der Grundschule
Ober-Vellmar das LGV-Fitness-Training statt. Das
einstündige
Ganzkörpertraining enthält einen Aerobic-Teil zum
Aufwärmen und ein Training für die Problemzonen,
wobei die Muskeln gestärkt, gestrafft und geformt
werden. Durch abwechslungsreiche
Übungen, auch
mit Handgeräten (Tube, Hanteln), werden alle
Körperpartien (Bauch, Beine, Po, Arme, Brust) angesprochen.
Auch Yoga und Pilates
werden in das Übungsprogramm mit einbezogen. Dehn- und Entspannungsübungen
runden die Stunde ab.
Der Lauf-Treff Firnskuppe
trifft sich regelmäßig zweimal in der Woche zum
gemeinsamen Laufen auf dem Parkplatz am Westfriedhof
in Vellmar-West. Es werden 13 verschiedene
Leistungsstufen, darunter auch 4 Walkinggruppen,
angeboten.
Viel Wert wird auf die Betreuung und Beratung der
Laufanfänger gelegt. Außerdem stehen geschulte
Gruppenleiter bei Fragen zur Verfügung. Erneut wurde unserer Laufgemeinschaft Vellmar
e.V. mit ihrem
Lauf-Treff Firnskuppe das Zertifikat “sehr gut“
vom DLV für weitere drei Jahre verliehen.
Wir laufen bei jedem Wetter und zu jeder
Jahreszeit:
mittwochs von 18.00 bis 19.00 Uhr,
samstags von 15.00 bis 16.00 Uhr.
Kommen Sie doch einmal zu einem Probelauf!
Auskünfte
erhalten Sie bei unserer Lauf-Treff-Leiterin Christa Orth (Telefon
0561/887755),
beim 1. Vorsitzenden