Laufgemeinschaft Vellmar e.V.

                                             

Pressewart Peter Rode, Adam-Riese-Str. 10, 34246 Vellmar

Vellmarer Wochenspiegel, 7. Woche 2017

 

 

Fortsetzung der Ehrungen und Bilder zum  Neujahrsempfang 2017

Geehrt wurden erfolgreiche Teilnahme an Meisterschaften, Halbmarathon-und  Marathonläufen,

Teilnahme an Laufserien in Nordhessen,  Bergläufe zum Herkules, Abnahme von Sportabzeichen

und die DLV Laufabzeichen-Abnahme.  Weitere Bilder folgen im nächsten Wochenspiegel.

 

                                                             Erfolgreiche Teilnehmer

 

        Der Sportwart ehrt für die hervorragenden Leistungen Ella, Mia und Noah Becker

 

                                                   Ehrungen zu den Meisterschaften

 

                                                 Geehrt für Marathonläufe  2016

 

             Teilnehmer, die mehrfach das DLV  Lauf- und Walkingabzeichen abgelegt hatten

 

 

Gevattersee-Marathon am 5.02.2017

Nach fünf Ruhetagen vom Salzgittersee-Marathon, zog es wieder Bernd Neumann in Sachen Marathon

zur nächsten  „100 MCD“ Veranstaltung. Diesmal ging es an den Gevatter See, in der Nähe von

Bückeburg /Niedersachsen. Hier wurde ein Rundkurs von 4,2 km  - 10x gelaufen. Durch viel  Regen in

den letzten Tagen war der Kurs auf den Waldwegen sehr aufgeweicht und damit schwer zu laufen.

Von Runde zu Runde wurde der Morast tiefer.

Bernd erreichte nach 06:02:43 Std. das Ziel und wurde 1. in der M 65. Herzlichen Glückwunsch!  

 

                      Bernd mit Lauffreunden

 

 

Einladung an alle Vereinsmitglieder zur  35. ordentlichen Mitgliederversammlung am

Freitag, 3. März 2017 um 20.00 Uhr im  Bürgerhaus Vellmar-West.

Tagesordnung:

TOP 1             Begrüßung                

TOP 2             Verlesen des Protokolls der letzten Mitgliederversammlung          

TOP 3             Berichte des Vorstandes (1. Vorsitzender, Schatzmeisterin und Sportwart)

TOP 4             Bericht der Kassenprüfer und Entlastung des Vorstandes

TOP 5             Neuwahlen des Vorstandes

TOP 6             Wahl der Kassenprüfer

TOP 7             Besetzung der Ausschüsse (Sport und AfG)

TOP 8             Termine und Veranstaltungen 2017 

TOP 9             Vereinsfahrt  2017

TOP 10           Haushaltsvoranschlag 2017

TOP 11           Anträge

TOP 12           Verschiedenes

 

Zum Punkt 11 „Anträge“

 

Anträge an die Mitgliederversammlung bitte schriftlich bis zum 26.02.2017 beim Vorstand einreichen.

Vellmar, 01.02.2017

Der Vorstand

 

 

Terminkalender

18.02.2017     09:00 Uhr      Winterlaufserie Ippinghausen (4. Lauf)

25.02.2017     15:00 Uhr      LAZ 60 Min.

26.02.2017     09:00 Uhr      LAZ 120 Min.     

26.02.2017     09:00 Uhr      Herkules-Berglauf (Dieter Slama)

03.03.2017     20:00 Uhr      Mitgliederversammlung im Bürgerhaus Vellmar-West 

12.03.2017     09:00 Uhr      5.Lauf der Winterlaufserie Ahnatal mit Halbmarathon - Sammelmeldung

 

 

LGV-Fitness-Training

Ergänzend zu unserem Laufsport findet regelmäßig donnerstags (außer in den Schulferien) von 19.00 bis

20.00 Uhr in der Sporthalle der Grundschule Ober-Vellmar das LGV-Fitness-Training statt. Das einstündige

Ganzkörpertraining enthält einen Aerobic-Teil zum Aufwärmen und ein Training für die Problemzonen,

wobei die Muskeln gestärkt, gestrafft und geformt werden. Durch   abwechslungsreiche Übungen, auch

mit Handgeräten (Tube, Hanteln), werden alle Körperpartien (Bauch, Beine, Po, Arme, Brust) angesprochen. 

Auch Yoga und Pilates werden in das Übungsprogramm mit einbezogen. Dehn- und Entspannungsübungen

runden die Stunde ab.

 

 

Der Lauf-Treff Firnskuppe

trifft sich regelmäßig zweimal in der Woche zum gemeinsamen Laufen auf dem Parkplatz am Westfriedhof

in Vellmar-West. Es werden 13 verschiedene Leistungsstufen, darunter auch 4 Walkinggruppen, angeboten.

Viel Wert wird auf die Betreuung und Beratung der Laufanfänger gelegt. Außerdem stehen geschulte

Gruppenleiter bei Fragen zur Verfügung. Erneut wurde unserer Laufgemeinschaft Vellmar e.V. mit ihrem 

Lauf-Treff Firnskuppe das Zertifikat  “sehr gut“  vom DLV für weitere drei Jahre verliehen.

Wir laufen bei jedem Wetter und zu jeder Jahreszeit:

mittwochs von 18.00 bis 19.00 Uhr,

samstags von 15.00 bis 16.00 Uhr.

Kommen Sie doch einmal zu einem Probelauf!

Auskünfte erhalten Sie bei unserer Lauf-Treff-Leiterin Christa Orth (Telefon 0561/887755),

beim 1. Vorsitzenden Karl Michel (Telefon 0561/8208582) und im Internet unter: www.lgvellmar.de