Pressewart
Vellmarer
Wochenspiegel, 37. Woche 2015
32. Abendlauf Baunatal am 5.09.2015
Am Samstag wurde der 17. und letzte Lauf der
Nordhessencup-Serie beendet.
Start und Ziel waren für die Läufe das Parkstation.
Folgende LGV Läuferinnen und Läufer starteten:
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Name |
Vorname |
Platz |
AK |
Zeit |
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10 km |
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Opl |
Manfred |
4 |
M 55 |
00:44:18 |
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Sippel |
Fred |
4 |
M 50 |
00:46:48 |
|
Jäschke |
Sandra |
4 |
W 40 |
00:53:50 |
|
Vonholdt |
Hilmar |
14 |
M 45 |
01:01:03 |
|
20 km |
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Ostermann |
Ingrid |
1 |
W 55 |
01:49:12 |
Herzlichen Glückwunsch den Teilnehmern!
Die Abschlussveranstaltung mit Gesamtsiegerehrung
findet am 7. November ab 16 Uhr im Bürgersaal Kaufungen statt.
Festzug zum Ende des Heimatfestes am 6.09.2015
Am Sonntag gingen mit einem großen Festumzug unter
dem Motto „40 Jahre Stadt Vellmar“ die Feierlichkeiten zu Ende.
Über 70 geschmückte Wagen und Gruppen nahmen daran
teil. Darunter war auch die LG Vellmar, die mit einem herrlich
geschmückten Anhänger vertreten war. Doris und
Michael Schütze hatten diesen mit großem Aufwand hergerichtet.
Er war ein echter Hingucker. Rund 50 Vereinsmitglieder begleiteten gut gelaunt den
Wagen mit dem darauf befestigten
Laufband. Es wurde abwechselnd von mehreren Läufern
bedient.
Vorweg wurden mit großen, roten Buchstaben „LG
Vellmar“ und der Vereinsfahne aufmerksam gemacht.
Außerdem wurden auf der rund 5 km Strecke durch
Vellmar viele Bonbons, Luftballons und Flyer unter dem
Motto“ Komm, lauf mit!“ verteilt.
Es war ein gelungener Auftritt!
Kurz vor dem
Start zum Festzugumzug
Der Zug kommt in Bewegung
Der Zug kommt
Der geschmückte Anhänger mit Sandra auf dem
Laufband
Auf dem Weg zum Musikerviertel
28.
LGV Halbmarathon am Sonntag, den 20. September 2015
Neu:
mit ¼ Marathon Laufen und Walking
Gelaufen wird zum 21. mal im Caldener „Tiergarten Wald“
mit Start und Ziel am Lindenrondell, in der Nähe vom Schloss Wilhelmsthal.
Alle Mitglieder der
Es gibt eine Zeitnahme für alle Strecken, wobei
jedoch der gemeinschaftliche Aspekt im Vordergrund stehen sollte.
Auf den vermessenen Strecken kann jeder nach
Belieben laufen. Die ordnungsgemäße Zeitnahme verpflichtet zu nichts.
Wer aber - im Gegensatz zu unserem Lauf-Treff - sich
einmal richtig austoben möchte, (schnell laufen) kann es tun.
Wir freuen uns auch wieder auf Kaffee- und
Kuchenspenden, die den Vormittag immer sehr schön abrunden.
Der gemeinschaftliche Aspekt steht bei uns im
Vordergrund. Jeder Teilnehmer wird mit einem Sachpreis für seinen Lauf bzw.
Walking belohnt.
Viertel-Marathon (10,55 km): ¼ Marathon ist die Startrunde plus 2 kleine
Runden.
Halbmarathon (21,1 km): ½ Marathon ist die Startrunde plus 3 große
und 1 kleine Runde.
Teilnahmevoraussetzung: Mitgliedschaft bei der
Versichert über den Verein.
Start und Ziel:
Grillplatz am Lindenrondell Calden
Startzeit: 8.30
Uhr
Anmeldung: Ab 8.00 Uhr im Start/Zielbereich
Wertung:
Gemäß „Deutsche Leichtathletik-Ordnung“
(DLO)
Getränkeversorgung: Tee, Mineralwasser und Cola im Zielbereich
Siegerehrung: Anschließend im Zielbereich
Ergebnisliste: Auf der LGV-Homepage www.lgvellmar.de im Wochenspiegel
Umkleiden
und Duschen sind nicht vorhanden. Bitte unbedingt an trockene Kleidung zum
Wechseln denken.
Wir
freuen uns über eine große Beteiligung und wünschen allen Teilnehmerinnen und
Teilnehmern gutes Wetter, viel Spaß und Erfolg.
Terminkalender
20.09.2015
08:00 Uhr LGV -
Halbmarathon am Lindenrondell
04.10.2015 LGV –
Herbstwanderung
20.10.2015
18:00 Uhr Ende des
Bahntrainings
LGV-Fitness-Training
Ergänzend zu unserem Laufsport findet regelmäßig
donnerstags (außer in den Schulferien) von 19.00 bis 20.00 Uhr
in der Sporthalle der Grundschule Obervellmar das LGV-Fitness-Training statt.
Das einstündige Ganzkörpertraining enthält einen
Aerobic-Teil zum Aufwärmen und ein Training für die Problemzonen,
wobei die Muskeln gestärkt, gestrafft und geformt
werden. Durch abwechslungsreiche Übungen, auch mit Handgeräten
(Tube, Hanteln), werden alle Körperpartien (Bauch,
Beine, Po, Arme, Brust) angesprochen.
Auch Yoga und Pilates
werden in das Übungsprogramm mit einbezogen.
Dehn- und Entspannungsübungen runden die Stunde ab.
Interessierte sind zu einem Probetraining herzlich
willkommen!
Der Lauf-Treff Firnskuppe
trifft sich regelmäßig zweimal in der Woche zum
gemeinsamen Laufen auf dem Parkplatz am Westfriedhof in
Vellmar-West. Es werden 10 verschiedene Laufgruppen
und 3 Walkinggruppen angeboten. Viel Wert wird auf
die
Betreuung und Beratung der Laufanfänger gelegt.
Außerdem stehen geschulte Gruppenleiter bei Fragen zur Verfügung.
Erneut wurde
unserer
vom DLV für weitere drei Jahre verliehen.
Wir laufen bei jedem Wetter und zu jeder
Jahreszeit:
mittwochs
...................................................von 18.00 bis 19.00 Uhr
samstags ....................................................von
15.00 bis 16.00 Uhr
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Kommen Sie doch einmal zu einem Probelauf!
Auskünfte erhalten Sie bei unserer
Lauf-Treff-Leiterin Christa Orth (Telefon 0561/887755),
beim 1. Vorsitzenden