Pressewart
Vellmarer
Wochenspiegel, 36. Woche 2015
Lauf-Treff zum Heimatfest Vellmar 29.08.2015
Als Beitrag zum Heimatfestprogramm (40 Jahre Stadt
Vellmar) fand der Lauf-Treff auf dem Rathausplatz statt!
Bei herrlichem Wetter waren fast 90 Läuferinnen und
Läufer erschienen, um mit dem Bürgermeister Manfred Ludewig
gemeinsam 1 Stunde durch die Vellmarer Gemarkung zu
laufen oder zu walken.
Neben den Vereinsmitgliedern waren auch viele
Mitbürger der Stadt mit dabei.
Herzlich begrüßt wurden auch Flüchtlinge der GU
Rosengarten, die von Claudia Staub (Ehrenamtliche Mitarbeiterin
in der Unterkunft Rosengarten) begleitet wurden.
Alle waren dem Aufruf der LGV „Komm lauf mit“ gefolgt!
Die einzelnen Laufgruppen wurden durch Luftballons
mit Kilometerangaben gekennzeichnet.
Vor dem Lauf wurden durch Manfred Ludewig und den LGV Vereinsvorsitzenden
aus die einzelnen Gruppen mit Kilometerangabe pro
Stunde und Gruppenführer vorgestellt und
gestartet.
Manfred Ludewig wählte
neben vielen Teilnehmern die 6,5 km
Gruppe.
Nach einer Stunde kamen alle Gruppen wohlbehalten
wieder zum Rathausplatz zurück.
Dort wurden sie mit Mineralwasser von LG Helferinnen versorgt.
Das Rote Kreuz war vorsichtshalber mit 2 Personen
auch vor Ort. Zum Einsatz kamen sie nicht.
Es war ein gelungenes Lauferlebnis für Jedermann.
Den Helferinnen und Helfern recht herzlichen Dank!
Gemeinsam läuft sich
besser
Start
der Gruppen durch den Bürgermeister und den 1.Vorsitzenden der LGV
Uhrenvergleich
und Start der einzelnen Gruppen
Die meisten
Teilnehmer nahmen in der Gruppe 5,5 teil
Auch
die Gruppe der Walker war gut vertreten
Terminkalender
05.09.2015
17:00 Uhr 17. Lauf der NHC-Serie,
Abendlauf Baunatal
06.09.2015
12:30 Uhr Teilnehmer der
Fußgruppe am Festumzug,
Treffpunkt - Parkplatz Fa.Hubenthal / HEZ - Nr.49
20.09.2015
09:00 Uhr LGV -
Halbmarathon am Lindenrondell
20.09.2015
08:00 Uhr 5. Lauf Reinhardswald-Cup im Tierpark Sababurg
04.10.2015 LGV -
Herbstwanderung
LGV-Fitness-Training
Es geht wieder los - Beginn des Trainings ist
am Donnerstag, 10. September 2015!
Ergänzend zu unserem Laufsport findet regelmäßig
donnerstags (außer in den Schulferien) von 19.00 bis 20.00 Uhr
in der Sporthalle der Grundschule Obervellmar das LGV-Fitness-Training statt.
Das einstündige Ganzkörpertraining enthält einen
Aerobic-Teil zum Aufwärmen und ein Training für die Problemzonen,
wobei die Muskeln gestärkt, gestrafft und geformt
werden. Durch abwechslungsreiche Übungen, auch mit Handgeräten
(Tube, Hanteln), werden alle Körperpartien (Bauch,
Beine, Po, Arme, Brust) angesprochen.
Auch Yoga und Pilates
werden in das Übungsprogramm mit einbezogen.
Dehn- und Entspannungsübungen runden die Stunde ab.
Interessierte sind zu einem Probetraining herzlich
willkommen!
Der Lauf-Treff Firnskuppe
trifft sich regelmäßig zweimal in der Woche zum
gemeinsamen Laufen auf dem Parkplatz am Westfriedhof in
Vellmar-West. Es werden 10 verschiedene Laufgruppen
und 3 Walkinggruppen angeboten. Viel Wert wird auf
die
Betreuung und Beratung der Laufanfänger gelegt.
Außerdem stehen geschulte Gruppenleiter bei Fragen zur Verfügung.
Erneut wurde
unserer
vom DLV für weitere drei Jahre verliehen.
Wir laufen bei jedem Wetter und zu jeder
Jahreszeit:
mittwochs
...................................................von 18.00 bis 19.00 Uhr
samstags
....................................................von 15.00 bis 16.00 Uhr
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Kommen Sie doch einmal zu einem Probelauf!
Auskünfte erhalten Sie bei unserer
Lauf-Treff-Leiterin Christa Orth (Telefon 0561/887755),
beim 1. Vorsitzenden