Laufgemeinschaft Vellmar e.V.

 

Pressewart Peter Rode, Adam-Riese-Str. 10, 34246 Vellmar

Vellmarer Wochenspiegel,  31. Woche 2015

 

 

Körler Volkslauf  25.07.2015

Von Michael Schütze

Trotz Sturmtief Niklas, fanden einige den Weg zum 16. Lauf der NHC-Serie nach Körle. Das Wetter

zeigte sich milde, wahrscheinlich lag es an unserem Geburtstagskind Fred Sippel der das Wetter beruhigte.

Die Veranstaltung war wiedermal, gut organisiert, eine schöne Laufveranstaltung. Unsere Läuferinnen und

Läufer präsentierten die LGV prima, weiter so und herzlichen Glückwunsch!

Nach einer kurzen Sommerpause, startet der letzte Lauf im Nordhessencup am 05.09.15 in Baunatal,

aber denkt daran, am 06.09.15 ist unser Festumzug in Vellmar.

 

Name

Vorname

Platz

AK

Zeit

Bambini Lauf

400m

 

 

 

Becker

Ella

7

wU8

0:02:18

1000m

 

 

 

 

Becker

Mia

1

wU10

0:03:38

Becker

Noah

1

mU8

0:04:05

10 km

 

 

 

 

Schütze

Michael

1

M 50

0:40:23

Sippel

Fred

4

M 50

0:44:10

Slama

Dieter

5

M 55

0:49:01

Jäschke

Sandra

3

W 40

0:50:33

Fischer

Margita

2

W 50

0:51:32

18,9 km

 

 

 

 

Rausch

Carsten

9

M 45

01:34:17

 

                               

 

NHC - Mia und Noah Becker holen die Pokale

Von U. Becker 

Für die neunjährige Mia Becker war es der 13. Sieg im 13. Nordhessencup Rennen! Und was für eines:

Mit unglaublichen 15 Sekunden Vorsprung ließ die neunjährige Athletin der LGV den Gegnerinnen an diesem

Tag nicht den Hauch einer Chance. Auf dem Wiesen-Rundkurs, Sportplatz in Körle, über 1000 Meter trotzte

die Grundschülerin auch dem extrem böigen Wind und holte sich hochverdient fast im Alleingang den Siegerpokal.

Dabei schlug sie auch die zwei Jahre ältere Konkurrenz um Längen. Ihr Bruder Noah machte es ihr nach.

Der siebenjährige war Zeitschnellster sowohl in der Klasse U10, als auch U8 und stand ebenfalls ganz oben

auf dem Siegertreppchen. Die vierjährige Schwester Ella verbesserte über 400 Meter ihre eigene Bestzeit

gleich um 5 Sekunden und belegte im Bambini Rennen der U8 einen prima 7. Rang.

 

Noah, Ella und Mia Becker freuen sich über die Erfolge im NHC

 

 

 

3. Fuldaufer-Abend-Marathon am 15.07.2015

Bei 25°C bis 21°C (gegen 23.00 Uhr) fand der Lauf bei optimalen Bedingungen statt.  Von 18 Teilnehmern beendeten

sechs den Marathon. Peter Orth begleitete einen auswärtigen Gastläufer auf dem Zwei-Runden-Kurs.

Gemeinsam erreichten sie das Ziel in 05:13:54 Std. Nicole Fietkau und Bernd Neumann stiegen bei km 27 aus.

Nach der ersten Runde, Halbmarathon, beendeten nach ca. 02:13 Std. Sandra Jäschke, Thorsten Bunzenthal,

Jürgen und Anette Peter und Birgit Kurzhals ihren Lauf.

Herzlichen Glückwunsch!

Die Betreuung war diesmal besonders intensiv, recht herzlichen Dank an Helga Iffert, Christa Orth und Markus Riemer.

 

 

Gruppenleitersitzung am 24. Juli 2015

Wenn auch nicht alle Geladenen anwesend waren, so traf sich doch eine große Zahl interessierter und engagierter

Lauftreff-Betreuer im Bürgerhaus Vellmar-West, um einen neuen Gruppenleiterplan zu erarbeiten.

Zunächst erhielten die Anwesenden von unserer Lauftreffleiterin Christa Orth Teilnahme-Urkunden die vom

Hessischen Leichtathletik-Verband für das absolvierte Seminar für Gruppenbetreuer ausgestellt wurden.

Um den Anforderungen der Lauftreff-Teilnehmer nach leistungsangepassten Gruppen gerecht zu werden,

wurden verschiedene Varianten diskutiert und dann in den neuen Gruppenleiterplan übernommen.

Ein Dank gilt Allen, die bisher und in Zukunft für unsere Lauftreff-Teilnehmer ehrenamtlich zur Verfügung stehen.

 

                     Aufmerksam verfolgten die Teilnehmer die Sitzung

 

 

Herkules Berglauf am 26.07.2015

Auch während der heißen Jahreszeit ruft der Berg. Dem Ruf folgten auf der 8 km Strecke mit einer Höhendifferenz

von 280 Meter wieder „einige Mutige“. Die Temperaturen waren am letzten Sonntagmorgen beim Anstieg zum Herkules

durch den Wald noch sehr angenehm.

Margita Fischer, Helmut Osman, Dieter Slama und Peter Rode „ erklommen“ das Ziel (>50 Min. Gold). Kurz über 50 Min.

erreichten das Ziel, unterhalb vom Herkules, Sandra Jäschke, Gerhard Klingelhöfer und Peter Orth  (>60 Min. Silber).

Den Bergläufern herzlichen Glückwunsch!

 

                                  Die Bergläuferinnen und Bergläufer am Ziel

 

 

LGV-Grillfest am 26.07.2015

Die idealen Wetterbedingungen für das Grillfest waren gegeben. Ab 13 Uhr hatten sich 90 gutgelaunte 

Vereinsmitglieder mit ihren Familienangehörigen und einem Vierbeiner in der Grillhütte Obervellmar eingefunden.

Unsere  Grillprofis Norbert Zindel und Stefan Wendling  waren voll im Einsatz. Trotz der Hitze, dem Dampf und

dem Geruch, denen die Grillprofis ausgesetzt waren, wurden gegrillte Steaks, Bratwürste und viele Brötchen

schnell verteilt.

An der Theke sorgten Luna und Sabine Liewald, Doris Zindel, unterstützt von Ute und Karl Michel für die Getränke. 

Ingrid Evers war mit dem Verkauf der Wertmarken voll beschäftigt. Besonders erwähnenswert waren die gespendeten

Beilagen: die verschiedenen Salate, die Schalen voll leckerem Nachtisch und der Kaffee zum Kuchenbuffet.

Die Auswahl machte es unmöglich, alles zu probieren. So waren hervorragende Voraussetzungen geschaffen,

um den Nachmittag in gemütlichen Runden zu verbringen, sportliche oder sonstige Themen zu besprechen oder

einfach nur den Sonntag zu genießen. Herzlichen Dank allen, die dazu beigetragen haben!

Es war ein schöner Nachmittag!

 

                              Die fleißigen Helfer Sabine, Luna und Doris hinter der Theke

 

                                Gemütliches Zusammensitzen in der Grillhütte

 

                               Ingrid und Stefan mit Kaffee und leckerem Kuchen

 

                                                            Gemeinsam beim Grillfest

 

 Den kleinen LGV Mitgliedern gefiel es beim Grillfest

 

 

Einladung zum Laufabzeichen III. Quart. 2015

DLV  Laufen bzw. Walking oder Nordic-Walken ohne Pause

Bedingungen und Termine

Wiederholungsläufer: Den Laufabzeichen – Ausweis vor dem Laufen dem LAZ-Obmann oder den

Gruppenleitern aushändigen!

Neue Lauftreffteilnehmer: Vor dem Laufen dem Gruppenleiter Vorname, Nachname und Geburtsjahr angeben!

 

Samstag, den 15.08. 2015 – 15.00 Uhr

Stufe 1 und 2 (15 und 30 Min.) Laufen oder 30 Minuten Walken oder 30 Min.  Nordic -Walken ohne Pause

Sonntag, den 16.08. 2015 -  08.30 Uhr

Stufe 4  (90 Min.) Laufen oder 120 Minuten Walken oder Nordic -Walken

Samstag, den 22.08.2015 -  15.00 Uhr

Stufe 3  (60 Min.) Laufen oder 60 Minuten Walken oder Nordic –Walken

Sonntag, den 23.08. 2015 -  08.30 Uhr

Stufe 5 (120 Min.)  Laufen oder 120 Minuten Walken bzw. Nordic -Walken

 

Die Gruppenleiter / Gruppenleiterinnen werden gebeten, die Laufkarten bzw. bei den neuen Teilnehmern 

Vor-, Nachname und Geburtsjahr sowie die Disziplin an den Laufabzeichen – Obmann weiterzugeben,

bzw. alternativ können die Teilnehmer ihre Daten nach dem Lauf dem LAZ-Obmann melden.

Nicht alle Läuferinnen oder Läufer erhalten den Vellmarer Wochenspiegel bzw. sehen in den Informationskasten.

Bitte informiert die Lauftreffteilnehmer über das DLV–Laufabzeichen oder Walking- bzw. NordicWalking-Abzeichen.

Läuferinnen oder Läufer, denen diese Termine nicht zusagen, können einen persönlichen Termin mit einem

Gruppenleiter oder Vereinskameraden vereinbaren.

Die LGV freut sich über jeden Teilnehmer!

 

Obmann für Laufabzeichen Hans Lanzenberger                                                                                                                             

Vellmar, im Juli 2015

 

 

Terminkalender

15.08.2015         15:00 Uhr          LAZ 15 + 30 min.

16.08.2015         08.30 Uhr          LAZ 90 min.

22.08.2015         15:00 Uhr          LAZ 60 min. 

23.08.2015         08:30 Uhr          LAZ 120 min.

13.09.2015                                   Halbmarathon am Lindenrondell

 

 

LGV-Fitness-Training

Es sind Schulferien bis 4. September 2015!

Das nächste LGV-Fitness-Training ist am 10. September 2015.

 

 

Der Lauf-Treff Firnskuppe

trifft sich regelmäßig zweimal in der Woche zum gemeinsamen Laufen auf dem Parkplatz am Westfriedhof in

Vellmar-West. Es werden 10 verschiedene Laufgruppen und 3 Walkinggruppen angeboten. Viel Wert wird auf die

Betreuung und Beratung der Laufanfänger gelegt. Außerdem stehen geschulte Gruppenleiter bei Fragen zur Verfügung.

Erneut wurde unserer Laufgemeinschaft Vellmar e.V. mit ihrem Lauf-Treff Firnskuppe das Zertifikat  “sehr gut“ 

vom DLV für weitere drei Jahre verliehen.

Wir laufen bei jedem Wetter und zu jeder Jahreszeit:

mittwochs ...................................................von 18.00 bis 19.00 Uhr

samstags ....................................................von 15.00 bis 16.00 Uhr

 

Kommen Sie doch einmal zu einem Probelauf!

Auskünfte erhalten Sie bei unserer Lauf-Treff-Leiterin Christa Orth (Telefon 0561/887755),

beim 1. Vorsitzenden Karl Michel (Telefon 0561/8208582) und im Internet unter: www.lgvellmar.de