Pressewart
Vellmarer
Wochenspiegel, 26. Woche 2015
37. Hofgeismarer Volkslauf am 21.06.2015
Im Rahmen des Nordhessencups richtete der Lauftreff
Hofgeismar den 11. Lauf im NHC und den 3. Lauf im
Reinhardswald-Lauf-Cup aus. Die LGV
war mit 21 Läuferinnen und Läufern, sowie mit einigen Fans vertreten.
Die Ergebnisse und Platzierungen können sich sehen
lassen! Gesamtsieger der Kinder, Schüler D, U10 weiblich,
wurde Mia Becker und bei den Kindern, U8, männlich,
Noah Becker. Bei den Männern ging der Gesamtsieg
über 9,7 km an Florian Engel. Birgit Kurzhals
erreichte über 18,3 km bei den Frauen Platz 3 in der Gesamtplatzierung.
Herzlichen Glückwunsch allen Teilnehmern!
Name |
Vorname |
Platz |
AK |
Zeit |
400m |
|
|
|
|
Becker |
Ella |
8 |
U8w |
0:02:23 |
1000m |
|
|
|
|
Becker |
Mia |
1 |
U10w |
0:03:49 |
Becker |
Noah |
1 |
U8m |
0:04:02 |
5.000m |
|
|
|
|
Osman |
Helmut |
2 |
M 55 |
0:19:42 |
Doris |
Schütze |
4 |
W 50 |
0:26:00 |
9.700m |
|
|
|
|
Engel |
Florian |
1 |
M 20 |
0:36:49 |
Deinzer |
Karsten |
1 |
M 50 |
0:37:35 |
Schütze |
Michael |
3 |
M 50 |
0:39:07 |
Engel |
Burkhard |
5 |
M 50 |
0:40:47 |
Opl |
Manfred |
1 |
M 55 |
0:41:02 |
Slama |
Dieter |
8 |
M 55 |
0:46:28 |
Fischer |
Margita |
1 |
W 50 |
0:49:28 |
Orth |
Peter |
1 |
M 70 |
0:49:32 |
Jäschke |
Sandra |
1 |
W 40 |
0:49:59 |
Stein |
Beate |
4 |
W 45 |
0:52:16 |
Schäffl |
Mareike |
2 |
W 30 |
01:01:45 |
Neumann |
Tamara |
7 |
W 50 |
01:03:11 |
18.300m |
|
|
|
|
Rausch |
Carsten |
7 |
M 45 |
01:31:15 |
Kurzhals |
Birgit |
1 |
W 45 |
01:32:51 |
Rode |
Peter |
3 |
M 65 |
01:45:48 |
Zindel |
Doris |
3 |
W 50 |
01:53:01 |
So sehen Sieger aus
Terminkalender
26.06.2015
18:30 Uhr Orgalauf VL-Breuna
28.06.2015
09:00 Uhr 12.Lauf NHC-Volkslauf Breuna
05.07.2015
09:00 Uhr 13.Lauf NHC-Wehlheider Volkslauf
11.07.2015
15:00 Uhr 14.Lauf NHC-Volkslauf Fuldatal
17.07.2015
18:00 Uhr 15.Lauf NHC-Obervorschütz
Berichte von Veranstaltungen
In der Nacht, 20.06.2015, starteten Fred Sippel und Hilmar Vonholdt beim
Heuchelheimer Mitternachtslauf über 10 km.
Den Bericht und die Erfahrungen von Fred, sowie von
anderen Laufveranstaltungen können auf der
Homepage der LG Vellmar: www.lgvellmar.de
unter „Galerie/Berichte von Veranstaltungen“ abgerufen werden.
LGV-Fitness-Training
Ergänzend zu unserem Laufsport findet regelmäßig
donnerstags (außer in den Schulferien) von 19.00 bis 20.00 Uhr
in der Sporthalle der Grundschule Obervellmar das LGV-Fitness-Training statt. Das einstündige
Ganzkörpertraining
enthält einen Aerobic-Teil zum Aufwärmen und ein
Training für die Problemzonen, wobei die Muskeln gestärkt,
gestrafft und geformt werden. Durch
abwechslungsreiche Übungen, auch mit Handgeräten (Tube, Hanteln), werden
alle Körperpartien (Bauch, Beine, Po, Arme, Brust)
angesprochen. Auch Yoga und Pilates werden in
das
Übungsprogramm mit einbezogen. Dehn- und
Entspannungsübungen runden die Stunde ab.
Interessierte sind zu einem Probetraining herzlich
willkommen!
Der Lauf-Treff Firnskuppe
trifft sich regelmäßig zweimal in der Woche zum
gemeinsamen Laufen auf dem Parkplatz am Westfriedhof in
Vellmar-West. Es werden 10 verschiedene Laufgruppen
und 3 Walkinggruppen angeboten. Viel Wert wird auf
die
Betreuung und Beratung der Laufanfänger gelegt.
Außerdem stehen geschulte Gruppenleiter bei Fragen zur Verfügung.
Erneut wurde
unserer
vom DLV für weitere drei Jahre verliehen.
Wir laufen bei jedem Wetter und zu jeder
Jahreszeit:
mittwochs ...................................................von
18.00 bis 19.00 Uhr
samstags
....................................................von 15.00 bis 16.00 Uhr
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Kommen Sie doch einmal zu einem Probelauf!
Auskünfte erhalten Sie bei unserer Lauf-Treff-Leiterin
Christa Orth (Telefon 0561/887755),
beim 1. Vorsitzenden