Pressewart
Vellmarer
Wochenspiegel, 2. Woche 2015
42. Silvesterlauf Kaufungen 2014
Über
1000 Läuferinnen und Läufer kamen in das „Hess. Sao Paulo“ und nahmen trotz miesen
Wetters am Lauf über 7,7 km teil.
Bei
diesem Lauf steht Spaß und Freude bei vielen Teilnehmern im Vordergrund. Eben,
wie auch in Sao Paulo.
Die
LGV nahm mit vielen Teilnehmern und Schlachtenbummlern daran teil, um nach dem
Lauf das Läuferjahr 2014 mit Knabbereien,
Sekt
und anderen Leckereien zu verabschieden.
|
Name |
AK |
AK-Platz |
Zeit |
|
|
|
|
|
|
M |
15 |
00:28:49 |
|
|
M50 |
3 |
00:29:05 |
|
|
M50 |
4 |
00:29:44 |
|
|
M50 |
11 |
00:31:40 |
|
|
M40 |
16 |
00:33:47 |
|
|
M45 |
39 |
00:35:14 |
|
|
M60 |
4 |
00:35:37 |
|
|
WJ
U20 |
2 |
00:37:04 |
|
|
M55 |
11 |
00:37:03 |
|
|
M55 |
10 |
00:36:59 |
|
|
M50 |
42 |
00:38:20 |
|
|
M50 |
40 |
00:38:09 |
|
|
W40 |
7 |
00:38:33 |
|
|
M40 |
44 |
00:38:49 |
|
|
W50 |
8 |
00:38:41 |
|
|
W45 |
11 |
00:39:30 |
|
|
M55 |
25 |
00:39:29 |
|
|
M65 |
8 |
00:39:20 |
|
|
M45 |
89 |
00:40:40 |
|
|
W50 |
15 |
00:44:24 |
|
|
M40 |
74 |
00:46:26 |
|
|
M60 |
23 |
00:46:36 |
|
|
W45 |
27 |
00:46:46 |
|
|
W55 |
11 |
00:47:04 |
|
|
M60 |
24 |
00:47:05 |
|
|
W50 |
21 |
00:47:06 |
|
|
W30 |
12 |
00:47:07 |
|
|
M65 |
13 |
00:47:08 |
|
|
W50 |
24 |
00:47:43 |
|
|
W60 |
9 |
00:48:36 |
|
|
W60 |
11 |
00:49:22 |
|
|
W60 |
10 |
00:49:22 |
|
|
W65 |
3 |
00:49:25 |
|
|
W50 |
27 |
00:49:21 |
|
|
W60 |
12 |
00:49:43 |
|
|
W60 |
15 |
00:59:55 |
|
|
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|
|
Walking 7,7 km |
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|
W60 |
1 |
01:02:38 |
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|
W60 |
2 |
01:02:38 |
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Das alte
Läuferjahr geht zu Ende…
Silvesterlauf 2014 in
Kaufungen
Das trübe Wetter im Hess. Sao
Paulo macht uns überhaupt nichts aus
Neujahrslauf 2015
Die Tradition lebt…
Erfreulicherweise
findet der traditionelle Herkules-Berglauf am Neujahrsmorgen um 10 Uhr immer
wieder Anhänger.
So
trafen sich auch am Morgen drei Läufer und zwei Läuferinnen, um die Bergstrecke
zum acht
Kilometer entfernten
und
mehr als 300 Meter höher liegenden Herkules zu
bewältigen Einige Glatteispassagen erschwerten den Lauf.
Glücklicherweise
kamen aber alle gesund wieder am Treffpunkt an, um dann am Nachmittag mit über
50
Lauftreff-Teilnehmern auf das neue Jahr anzustoßen. In Gold erreichten Markus
Laudon und Manfred Opl das Ziel.
Mit
Bronze waren Christa Orth, Ingrid Evers und Carsten Rausch sehr zufrieden.
Anzumerken
ist, dass Christa dabei ihren 30. Berglauf absolvierte, davon 17 Mal am 1. Tag
des neuen Jahres.
Auch
Ingrid war bereits zehn Mal am ersten Tag des Jahres zum Herkules unterwegs.
Mitläufer
sind immer willkommen, so dass die Tradition weiter leben kann!
Am
Nachmittag ab 15.00 Uhr hatten sich dann doch noch über 50 Vereinsmitglieder am
Lauftreff eingefunden,
um
nach einer lockeren Runde im bewährten Laufgebiet, sich mit Sekt, heißen Tee
und Süßigkeiten ein gutes neues Jahr zu wünschen.
Das neue
Läuferjahr 2015 beginnt
Leckereien nach
dem Laufen am Lauftreff
Herzliche
Neujahrswünsche 2015 nach dem Lauf
Letzte Meldung 2014… Silvesterlauf am 28.12.2014
Kurz
vor Silvester lief bei knackiger Kälte in Wahlsburg-Vernawahlshausen
Carsten Rausch noch
die
4 km Strecke in 17:56 Min. - Platz 6 in der AK M45.
Allen
Läuferinnen und Läufern herzlichen Glückwunsch!
Terminkalender
11.01.2015 09:00 Uhr 3. Lauf der Winterlaufserie Ahnatal - Sammelmeldung -
LGV-Fitness-Training
Ergänzend zu unserem Laufsport findet regelmäßig
donnerstags (außer in den Schulferien) von 19.00 bis 20.00 Uhr in der
Sporthalle der Grundschule Obervellmar das LGV-Fitness-Training statt.
Das einstündige Ganzkörpertraining enthält einen
Aerobic-Teil zum Aufwärmen und ein Training für die Problemzonen,
wobei die Muskeln gestärkt, gestrafft und geformt
werden. Durch abwechslungsreiche Übungen, auch mit Handgeräten
(Tube, Hanteln), werden alle Körperpartien (Bauch,
Beine, Po, Arme, Brust) angesprochen.
Auch Yoga und Pilates werden in das Übungsprogramm
mit einbezogen. Dehn- und Entspannungsübungen runden die Stunde ab.
Interessierte sind zu einem Probetraining herzlich
willkommen!
Der Lauf-Treff Firnskuppe
trifft sich regelmäßig zweimal in der Woche zum
gemeinsamen Laufen auf dem Parkplatz am Westfriedhof in Vellmar-West.
Es werden 10 verschiedene Laufgruppen und 3
Walkinggruppen angeboten. Viel Wert wird auf die Betreuung und Beratung
der Laufanfänger gelegt. Außerdem stehen geschulte
Gruppenleiter bei Fragen zur Verfügung. Erneut
wurde unserer
Wir laufen bei jedem Wetter und zu jeder
Jahreszeit:
mittwochs
...................................................von 18.00 bis 19.00 Uhr
samstags
....................................................von 15.00 bis 16.00 Uhr
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Kommen Sie doch einmal zu einem Probelauf!
Auskünfte erhalten Sie bei unserer
Lauf-Treff-Leiterin Christa Orth (Telefon 0561/887755),
beim 1. Vorsitzenden