Pressewart Peter Rode, Adam-Riese-Str. 10, 34246 Vellmar
Vellmarer
Wochenspiegel, 48. Woche 2014
Notfalltraining - 17.11.2014 im
Haus der Jugend & Kultur (Piazza)
Der Stadtjugendring Vellmar hatte in Zusammenarbeit mit dem Deutschen
Roten Kreuz zu einer Schulung für Vereine eingeladen, in der es um
Rettungsmaßnahmen im Zusammenhang mit Unfällen beim Sport ging. Angesprochen
waren Gruppenleiter, Trainer und weitere Verantwortliche und Interessierte. Der
Referent Timo Hausotter, Rettungsassistent beim DRK Kassel, ist sehr praxisnah
auf die unterschiedlichsten Notfälle eingegangen. Egal ob in der Sporthalle,
auf dem Sportplatz oder in der freien Natur, viele Möglichkeiten eines Unfalls
wurden angesprochen und die dazugehörigen „Erste Hilfe Maßnahmen“ erläutert.
Thematisiert wurden u.a. Herzbeschwerden,
Unfallschock, Ohnmacht, stabile Seitenlage, stillen einer Blutung,
Verstauchungen und Brüche, Alarmierung der Rettungsdienste usw. Erläutert und
vorgeführt wurde auch die Handhabung der mittlerweile an verschiedenen Orten in
Vellmar (z.B. Sporthallen und –plätze, Bürgerhäusern)
angebrachten AED Geräte (Automatisierter externer Defibrillator),
die bei einem plötzlichen Herzstillstand schnelle Hilfe leisten können.
Hingewiesen wurde auch auf die im Wald befindlichen Rettungspunkte, die den
Rettungsdiensten wertvolle Hilfe leisten, verunfallte Personen schnell
aufzufinden. Um diese Punkte sinnvoll zu nutzen, kann man mittlerweile auch
schon eine App auf sein Handy laden, die sofort den
jeweiligen Standort und die nächstgelegenen Rettungspunkte ermittelt.
Auch von der LG Vellmar waren interessierte Teilnehmer (Gruppenleiter)
anwesend, die ihr Wissen über „Erste Hilfe“ auffrischen wollten. Ein Notfall,
auch bei unserer Sportart, kommt meist aus heiterem Himmel und sollte er einmal
eintreten, ist es beruhigend zu wissen, dass Sportlerinnen und Sportler in
unserem Umfeld sind, die dann sicher auch beherzt eingreifen können. Karl Michel
Rettungspunkt 583 – Parkplatz Rasenallee
Die hessenweit ausgebaute Rettungskette -Forst
ermöglicht in Notfällen eine schnelle Erstversorgung Verletzter im Wald. Das
trägt dazu bei, dass professionelle Hilfskräfte, wie Rettungsdienst und
Feuerwehr, im Notfall auf schnellstem Weg zum Einsatzort gelangen. Dieses Schild hat schon einige
Gebrauchsspuren. Ist für uns aber
trotzdem sehr wichtig. Es ist der
Rettungspunkt auf dem Parkplatz an der Rasenallee, am Ende des Sandweges.
Für die LG Vellmar (Lauf-Treff Firnskuppe) interessante
Rettungspunkte:
KS - 583
KS - 582 auf dem Parkplatz unterhalb von der
Gaststätte Erlenloch an der B 251
KS - 581 am Gasthaus Ahnetal
an der B 251
Lipperland – Humfeld
–Volksmarathon am 15.11.2014
Neben den bekannten Marathonstrecken werden auch
auf nicht so bekannte Veranstaltungen gestartet. Diesmal hatte sich unser
Vereinsmitglied Manfred Opl für diesen Lauf
angemeldet. Die Strecke ist sehr anspruchsvoll, da es bergauf und bergab geht.
Sie ist landschaftlich reizvoll und man sollte sich Zeit nehmen, die Lippische Landschaft zu betrachten. Die Strecke ist nicht
für Bestzeiten geeignet.
Manfred erreichte das Ziel bereits nach 03:40:19 Std.
und belegte Platz 1 in der AK M55.
Herzlichen Glückwunsch!
Laufveranstaltung – Tipp
Falls einige den Silvesterlauf vorziehen
möchten, empfiehlt ein LG-V Mitglied den
18.Silvesterlauf bereits am Sonntag, 28.Dezember 2014 in Wahlsburg- Vernawahlshausen über
4km oder 13,5km oder 21,5km.
Start ist um 12 Uhr an der Arenborner
Grillhütte.
Terminkalender
07.12.2014 09:00 Uhr 2.Lauf der Winterlaufserie Ahnatal - Sammelmeldung -
14.12.2014 15:00 Uhr Weihnachtsfeier im Bürgerhaus
Vellmar-West
31.12.2014 14:00 Uhr Silvesterlauf Kaufungen –Sammelmeldung-
LGV-Fitness-Training
Ergänzend zu unserem Laufsport findet wieder
regelmäßig donnerstags (außer in den Schulferien) ab 19.00 Uhr in der
Sporthalle der Grundschule Obervellmar das LGV-Fitness-Training
statt. Das einstündige Ganzkörpertraining enthält einen Aerobic-Teil zum
Aufwärmen und ein Training für die Problemzonen, wobei die Muskeln gestärkt,
gestrafft und geformt werden. Durch abwechslungsreiche Übungen, auch mit
Handgeräten (Tube, Hanteln), werden viele Körperpartien (Bauch, Beine, Po,
Arme, Brust) angesprochen. Dehn- und Entspannungsübungen runden die
Stunde ab.
Der Lauf-Treff Firnskuppe
trifft sich regelmäßig zweimal in der Woche zum
gemeinsamen Laufen auf dem Parkplatz am Westfriedhof in Vellmar-West. Es werden
10 verschiedene Laufgruppen und 3 Walkinggruppen
angeboten. Viel Wert wird auf die Betreuung und Beratung der Laufanfänger
gelegt. Außerdem stehen geschulte Gruppenleiter bei Fragen zur Verfügung. Erneut wurde unserer
Wir laufen bei jedem Wetter und zu jeder
Jahreszeit:
mittwochs ...................................................von
18.00 bis 19.00 Uhr
samstags
....................................................von 15.00 bis 16.00 Uhr
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Kommen Sie doch einmal zu einem Probelauf!
Auskünfte erhalten Sie bei unserer Lauf-Treff-Leiterin
Christa Orth (Telefon 0561/887755),
beim 1. Vorsitzenden