Pressewart Peter Rode,
Adam-Riese-Str. 10, 34246 Vellmar
Vellmarer
Wochenspiegel, 41. Woche 2014
Herbstwanderung der LG Vellmar am 3. Oktober 2014
Von
Diesmal ging
es auf einen Abschnitt des Kassel-Steiges im Süden. Die 11. Etappe beginnt in Schauenburg-Hoof. Getroffen hat sich unsere Wandergruppe am
Festplatz in Vellmar. Das Wetter war um 9:00 Uhr noch herbstlich neblig. Mit
Straßenbahn und Bus machten sich die knapp 40 Wanderer auf den Weg Richtung
Schauenburg. Dort angekommen, strahlte bereits die Sonne am blauen Himmel. Von
der Bushaltestelle am Bahnhof, auch
Haltepunkt der historischen Eisenbahn „Hessencourrier“,
ging es gleich bergauf zur Burgruine „Schauenburg“, von wo aus man eine
traumhafte Aussicht hatte. Weiter ging es vorbei am Ortsrand von Hoof, bergab, um nach kurzer Zeit die Autobahn A 44 zu
unterqueren. Nach kurzer Rast führte uns der Weg wildromantisch durch das
untere Firnsbachtal hinauf zum Hirzstein,
erneut mit einem großartigen Weitblick über die Gemeinde Schauenburg, den
Langenberg, den Burgberg Schauenburg bis zu den durchgehenden Höhenzügen des
nordhessischen Berglandes am Horizont. Auf der gesicherten Kuppe des Hirzstein wurde ausgiebig Rast gemacht und die mitgebrachte
Rucksackverpflegung vertilgt. Hier befindet sich auch der "Hirzstein-Fernrohr-Guckpfahl"; die angebrachten Rohre
zeigen auf den Aussichtspunkt, der auf dem jeweiligen Rohr eingraviert ist. Als
nächsten Punkt steuerten wir frisch gestärkt den Bismarckturm auf dem Brasselsberg an. Neu renoviert kann er wieder bestiegen
werden und bietet einen tollen Blick in Richtung Dönche.
Weiter machten wir uns auf den Weg in Richtung Bergpark Wilhelmshöhe. Die
Strecke dorthin führte uns am Rand der Dönche über
das Druseltal, vorbei am Augustinum,
der Löwenburg, Schloß Wilhelmshöhe
zur Endstation der Straßenbahnlinie 1, die uns wieder direkt nach Vellmar
brachte. Dank einer perfekt auf uns zugeschnittenen Route durch unsere
Wanderwarte Elke und Walter Klein, optimales Wanderwetter und einer gut
gelaunten Gruppe konnten wir auf einen wunderschönen, gemeinsamen Wandertag
zurückblicken. Vielen Dank Elke und Walter!
Auf dem Burgberg in Schauenburg-Hoof
In Richtung Firnsbachtal
8. Reinhardswaldlauf
Holzhausen am 28.09.2014
Beim 6. Lauf des Reinhardswald-Lauf-Cup starteten die Teilnehmer in
den unterschiedlichen Wettbewerben.
Die LGV war mit einem Fan und folgenden Läuferinnen
und Läufer mit großem Erfolg dabei:
|
5 km |
Name |
Pl |
AK |
Zeit |
|
Nicole |
Fietkau |
1 |
W40 |
0:23:29 |
|
12 km |
|
|
|
|
|
Carsten |
Deinzer |
1 |
M50 |
0:49:53 |
|
Thorsten |
Bunzenthal |
2 |
M50 |
0:59:40 |
|
21 km |
|
|
|
|
|
Manfred |
Opl |
1 |
M55 |
1:33:47 |
|
Burkhard |
Engel |
2 |
M50 |
1:34:40 |
|
Florian |
Engel |
1 |
MU23 |
1:34:41 |
|
Gerhard |
Klingelhöfer |
1 |
M60 |
1:46:48 |
|
Peter |
Rode |
1 |
M65 |
1:55:23 |
|
Birgit |
Kurzhals |
2 |
W40 |
1:55:23 |
|
Carsten |
Rausch |
4 |
M45 |
1:55:23 |
|
|
|
|
|
|
Florian,
Gerhard, Thorsten, Peter, Nicole, Carsten, Manfred, Burkhard und Heike Engel.
Es fehlen Carsten Deinzer
und Birgit Kurzhals
Einladung
zum Laufabzeichen IV. Quart. 2014, DLV
Laufen bzw. Walking oder Nordic-Walken ohne Pause
Bedingungen und Termine
Wiederholungsläufer:
Den Laufabzeichen – Ausweis vor dem Laufen den Gruppenleitern
aushändigen!
Neue Lauftreffteilnehmer: Vor dem Laufen dem Gruppenleitern
Vorname, Nachname und Geburtsjahr angeben!
Samstag, den 25.10. 2014 – 15.00 Uhr
Stufe 1 und 2 (15 und 30 Min.) Laufen oder 30 Minuten Walken oder 30
Min. Nordic -Walken ohne Pause
Sonntag, den 26.10. 2014 - 09.00
Uhr
Stufe 4 (90 Min.) Laufen oder 120
Minuten Walken oder Nordic -Walken
Samstag, den 01.11.2014 - 15.00
Uhr
Stufe 3 (60 Min.) Laufen oder 60
Minuten Walken oder Nordic –Walken
Sonntag, den 02.11. 2014 - 09.00
Uhr
Stufe 5 (120 Min.) Laufen Oder 120
Minuten Walken bzw. Nordic -Walken
Die Gruppenleiter / Gruppenleiterinnen werden gebeten, die Laufkarten
bzw. bei den
neuen Teilnehmern Vor-, Nachname
und Geburtsjahr sowie die Disziplin an den Laufabzeichen – Obmann
weiterzugeben.
Nicht alle Läuferinnen oder Läufer erhalten den Vellmarer Wochenspiegel
bzw. sehen in den Informationskasten.
Bitte informiert die Lauftreffteilnehmer über das DLV – Laufabzeichen
oder Walking- bzw. Nordic–Walking - Abzeichen.
Läuferinnen oder Läufer, denen diese Termine nicht zusagen, können einen
persönlichen Termin mit einem Gruppenleiter oder Vereinskameraden vereinbaren.
Die LG freut sich über jeden Teilnehmer!
Obmann für Laufabzeichen Hans Lanzenberger
Vellmar, im Oktober
2014
Terminkalender
12.10.2014 09:00 Uhr Bad Hersfeld –Lollslauf
21.10.2014 18:00 Uhr Ende des Bahntrainings
25.10.2014 15:00
Uhr LAZ 15 min.und
30 min.
26.10.2014 09:00 Uhr LAZ 90 min.
01.11.2014 15:00 Uhr LAZ 60 min.
02.11.2014 09:00 Uhr LAZ 120 min.
08.11.2014
Gründungsfest
im Bürgerhaus Vellmar-West
Fitness-Training
Ergänzend zu unserem Laufsport findet wieder
regelmäßig donnerstags (außer in den Schulferien) ab 19.00 Uhr in der
Sporthalle der Grundschule Obervellmar das LGV-Fitness-Training
statt. Das einstündige Ganzkörpertraining enthält einen Aerobic-Teil zum
Aufwärmen und ein Training für die Problemzonen, wobei die Muskeln gestärkt,
gestrafft und geformt werden. Durch abwechslungsreiche Übungen, auch mit
Handgeräten (Tube, Hanteln), werden viele Körperpartien (Bauch, Beine, Po,
Arme, Brust) angesprochen. Dehn- und Entspannungsübungen runden die
Stunde ab.
Der Lauf-Treff Firnskuppe
trifft sich regelmäßig zweimal in der Woche zum
gemeinsamen Laufen auf dem Parkplatz am Westfriedhof in Vellmar-West. Es werden
10 verschiedene Laufgruppen und 3 Walkinggruppen angeboten. Viel Wert wird auf
die Betreuung und Beratung der Laufanfänger gelegt. Außerdem stehen geschulte
Gruppenleiter bei Fragen zur Verfügung. Erneut
wurde unserer
Wir laufen bei jedem Wetter und zu jeder
Jahreszeit:
mittwochs
...................................................von 18.00 bis 19.00 Uhr
samstags
....................................................von 15.00 bis 16.00 Uhr
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Kommen Sie doch einmal zu einem Probelauf!
Auskünfte erhalten Sie bei unserer
Lauf-Treff-Leiterin Christa Orth (Telefon 0561/887755),
beim 1. Vorsitzenden