Laufgemeinschaft Vellmar e.V.
Pressewart Peter Rode,
Adam-Riese-Str. 10, 34246 Vellmar
Vellmarer Wochenspiegel, 38. Woche 2014
27. LGV Halbmarathon am
Lindenrondell 14.09.014
Die Vereinsmeisterschaften starteten
pünktlich um 8.30 Uhr. Wie im vergangenen Jahr
gingen nur 15 Läuferinnen und Läufer auf die vereinsinterne
Halbmarathonstrecke. Die Laufbedingungen am Lindenrondell in Calden waren
ideal. Die Vorbereitungsorganisation durch unseren Sportwart Peter Orth
war wie immer perfekt, so dass Start, Ziel und die Strecke im Wald gut
gekennzeichnet waren. Es konnte sich keiner verlaufen. Einige Teilnehmer liefen
gemeinsam durch das Ziel. Wie jedes Jahr war ein Kaffee und Kuchenbuffet am
Grillplatz aufgebaut und alle konnten nach dem Lauf die verlorene Energie
wieder auftanken. Vielen Dank an die vielen Kuchenspenden und dem Helferteam.
Vereinsmeister der Frauen wurde Beate Stein, gefolgt von Sandra Jäschke und Anette Peter. Bei den Männern wurde Florian
Engel und Karsten Deinzer Vereinsmeister, gefolgt von
Markus Franz und Markus Laudon. Bei der anschließenden Siegerehrung gab es von der Lauf-Treff Leiterin Christa Orth neben den Worten zu den
Leistungen für jeden Teilnehmer als Geschenk einen Regenschirm.
Platz |
Name |
Vorname |
AK |
Endzeit |
1 |
Engel |
Florian |
M20 |
01:38:20 |
1 |
Deinzer |
Karsten |
M50 |
01:38:20 |
2 |
Franz |
Markus |
M45 |
01:40:30 |
3 |
Laudon |
Markus |
M40 |
01:41:31 |
4 |
Schütze |
Michael |
M50 |
01:42:11 |
5 |
Opl |
Manfred |
M55 |
01:42:12 |
6 |
Engel |
Burghard |
M50 |
01:44:10 |
7 |
Ochs |
Claus |
M40 |
01:44:24 |
8 |
Klingelhöfer |
Gerhard |
M60 |
01:49:19 |
9 |
Bunzenthal |
Thorsten |
M50 |
01:54:42 |
10 |
Peter |
Jürgen |
M55 |
01:57:26 |
11 |
Rode |
Peter |
M65 |
01:59:06 |
12 |
Orth |
Peter |
M70 |
02:01:11 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
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|
|
|
|
|
1 |
Stein |
Beate |
W45 |
01:52:49 |
2 |
Jäschke |
Sandra |
W40 |
01:53:44 |
3 |
Peter |
Anette |
W55 |
02:01:11 |
Start zum LG
Halbmarathon
Das Helferteam
beim HM am Lindenrondell
Die Vereinsmeister der Frauen 2014
Die Vereinsmeister der Männer 2014
17.Lauf der Nordhessencup – Serie
Der Volkslauf in Körle war der letzte Lauf im Nordhessencup.
Die LGV war mit folgenden
Teilnehmern beim Orga- und Hauptlauf vertreten:
5 km |
Name |
Pl |
AK |
Zeit |
Sara |
Helbich |
2 |
WJU20 |
23:07 |
Sandra |
Jäschke |
3 |
W40 |
25:17 |
Petra |
Keßler |
2 |
W40 |
29:59 |
10 km |
|
|
|
|
Manfred |
Opl |
2 |
M50 |
42:15 |
Dieter |
Slama |
3 |
M50 |
46:39 |
Carsten |
Rausch |
13 |
M40 |
49:34 |
Margita |
Fischer |
1 |
W50 |
52:34 |
Die Abschlussveranstaltung mit
Gesamt Siegerehrung findet am 08.11.2014 um 16 Uhr im Bürgersaal Kaufungen
statt.
Bahnlaufserie Heiligenrode
Zu Beginn der Bahnlaufserie
starteten über 10.000 Meter:
|
Name |
Pl |
AK |
Zeit |
Birgit |
Kurzhals |
1 |
W40 |
47:32 |
Carsten |
Rausch |
7 |
M40 |
47:40 |
Nicole |
Fietkau |
2 |
W45 |
49:08 |
Sandra |
Jäschke |
2 |
W40 |
25:34 |
Erfurt Marathon 1.
Der erste Marathonlauf in Erfurt am 30.08.2014, war
eine Benefizveranstaltung „laufendhelfen“ zu Gunsten für das Kinderhospiz
Mitteldeutschland.
Die beiden Vereinsmitglieder Peter Orth und Bernd
Neumann starteten dort über die 42.195 km Distanz, mit viel Historie und viel
Natur.
Peter erreichte das Ziel in 04:40:08 Std. und
Bernd, der während des Laufs noch viele Fotos geschossen hatte, in 06:29:35
Std.
Herzlichen Glückwunsch! Ein ausführlicher
Laufbericht von Bernd ist im Internet unter marathon
4 you abzurufen.
Terminkalender
20.09.2014 13:00 Uhr PSV-Herkules Berglauf
03.10.2014 09:00 Uhr Herbstwanderung
12.10.2014 09:00 Uhr Bad Hersfeld –Lollslauf
21.10.2014 18:00 Uhr Ende des Bahntrainings
Zur Erinnerung…
Laufen bei Dunkelheit (Winterzeit)
Ab Oktober fängt bei der
Laufgemeinschaft Vellmar bekanntlich die Winterzeit an! Dabei werden die Abendläufe
auf die Winterstrecken verlegt. In wenigen Wochen müssen wir dann montags und
mittwochs wirklich bei Dunkelheit unsere Strecken laufen. Deshalb zur
Erinnerung: Zieht bitte helle Kleidung an! Achtet auf Leuchtstreifen und
insgesamt darauf, dass ihr von Autofahrern, Radlern und auch Fußgängern gut zu
sehen seid. Auch der sonntägliche Partnerlauf beginnt ab Oktober erst wieder um
9:00 Uhr!
Fitness-Training
Ergänzend zu unserem Laufsport
findet wieder regelmäßig donnerstags (außer in den Schulferien) ab 19.00 Uhr in
der Sporthalle der Grundschule Obervellmar das
LGV-Fitness-Training statt. Das einstündige Ganzkörpertraining enthält einen
Aerobic-Teil zum Aufwärmen und ein Training für die Problemzonen, wobei die
Muskeln gestärkt, gestrafft und geformt werden. Durch abwechslungsreiche
Übungen, auch mit Handgeräten (Tube, Hanteln), werden viele Körperpartien
(Bauch, Beine, Po, Arme, Brust) angesprochen. Dehn- und
Entspannungsübungen runden die Stunde ab.
Der Lauf-Treff Firnskuppe
trifft sich regelmäßig zweimal in der Woche zum
gemeinsamen Laufen auf dem Parkplatz am Westfriedhof in Vellmar-West. Es werden
10 verschiedene Laufgruppen und 3 Walkinggruppen angeboten. Viel Wert wird auf
die Betreuung und Beratung der Laufanfänger gelegt. Außerdem stehen geschulte
Gruppenleiter bei Fragen zur Verfügung. Erneut
wurde unserer Laufgemeinschaft Vellmar e.V. mit ihrem Lauf-Treff
Firnskuppe das Zertifikat “sehr
gut“ vom DLV für weitere drei Jahre
verliehen.
Wir laufen bei jedem Wetter und zu jeder
Jahreszeit:
mittwochs
...................................................von 18.00 bis 19.00 Uhr
samstags
....................................................von 15.00 bis 16.00 Uhr
Kommen Sie doch einmal zu einem Probelauf!
Auskünfte erhalten Sie bei unserer Lauf-Treff-Leiterin
Christa Orth (Telefon 0561/887755),
beim 1. Vorsitzenden Karl Michel (Telefon
0561/8208582) und im Internet unter: www.lgvellmar.de.