Laufgemeinschaft Vellmar e.V.

 

Pressewart Peter Rode, Adam-Riese-Str. 10, 34246 Vellmar

Vellmarer Wochenspiegel,  33. Woche 2014

 

 

DLV-Lauf- und Walkingabzeichen  II.Quart.2014

Die LG Vellmar gratuliert allen Neulingen und allen Wiederholungsläufern zum bestandenen bzw. wiederholten DLV-Lauf-, Walking- oder Nordic-Walkabzeichen. Wir freuen uns, dass nachstehende Läuferinnen und Läufer an der Aktion teilgenommen haben. Herzlichen Dank allen Gruppenleiterinnen und Gruppenleitern für die Unterstützung bei den Läufen. Alle Läufer werden gebeten ihre Abzeichen / Ausweise abzuholen!  Die Karten sind im Garderobefahrzeug und werden auch von  Christa Orth, Karl oder Ute Michel ausgegeben. Für Fragen stehen euch die Gruppenleiterinnen und die Gruppenleiter gerne zur Verfügung.

In der Zeit vom 01.04.bis 30.06.2014 haben folgende Läuferinnen und Läufer ihr Laufabzeichen erworben:

Laufabzeichen 1: 15 Min. laufen: Thorsten Bunzenthal, Christa Orth, Lothar Trube, Michaela Viel.

Laufabzeichen 2: 30 Min. laufen: Thorsten Bunzenthal, Christa Orth, Lothar Trube, Michaela Viel

Laufabzeichen 3: 60 Min. laufen: Thorsten Bunzenthal, Nicole Fietkau, Christa Orth, Peter Rode, Doris Zindel.

Laufabzeichen 4: 90 Min. laufen: Hella Brückner-Nolde, Florian Engel, Petra Keßler, Anette Peter, Jürgen Peter, Doris Zindel.

Laufabzeichen  5: 120 Min. laufen: Margita Fischer, Peter Orth, Peter Rode.

Laufabzeichen 6: Marathon laufen: Peter Orth, Peter Rode.

Walkingabzeichen 8: 60 Min. walken: Ingrid Evers, Helga Klein, Christa Orth, Michaela Viel.

Walkingabzeichen 9: 120 Min. walken: Kristina Manek, Michaela Viel.                      

Nordic-Walkabz. 10: 30 Min. walken: Hans Lanzenberg, Heidi Trube.

Nordic-Walkabz. 11: 60 Min. walken: Heidi Trube.

Nordic-Walkabz. 12: 120 Min. walken: Heidi Dilcher, Ottfried Dilcher, Ernst-Werner Magdanz, Elke Mauermann.

 

 

Terminkalender

16.08.2014                 15:00 Uhr      LAZ 15 min. und 30 min.

17.08.2014                 08:30 Uhr      LAZ 90 min.                          

23.08.2014                 15:00 Uhr      LAZ 60 min.

24.08.2014                 08:30 Uhr      LAZ 120 min.

31.08.2014                 08:00 Uhr      30 km Training

07.09.2014                 09:00 Uhr      Radtour

14.09.2014                 08:30 Uhr      LG Halbmarathon am Lindenrondell  

 

 

Fitness-Training

findet in den Schulferien, 28.07.2014 – 05.09.2014, nicht statt!

 

Sommerzeit – Radfahrzeit

Als Alternative für unsere Gymnastik (LGV-Fitness-Training) radelt die LGV wieder. Dabei wird „Kassel per Rad  neu entdeckt“!

Die Vielfalt der Entdeckertour ist  beeindruckend. Man fährt über die Höhen im Norden der Stadt, entlang der Fulda, durch Neubaugebiete, oder lässt für eine erholsame Rast das Rad stehen und besucht einen der Gastronomiebetriebe entlang der Strecke. So beschreibt es der Flyer von Kassel-Marketing. Dies alles erlebten wir auf unserer zweiten Radtour am 07.08.2014 während der Gymnastikferien. Von der Gymnastikhalle ging es zunächst durch den Ahnepark zum Warteberg-Philippinenhof. Nach dem Überwinden der Steigungen fuhren wir zur Kleingartensiedlung Möncheberg, weiter bis zur Endstation der Straßenbahn in Ihringshausen. Über gut befahrbare Feldwege im Bossental erreichten wir in Wolfsanger/Hasenhecke ein Neubaugebiet mit einer Vielzahl an modernen Baustilen und Gartenanlagen. Auf dem Fuldaradweg R1 ging es dann weiter, am Klärwerk vorbei bis zu unserem Einkehr-Ziel der Gaststätte „Schützenplatz“.

Dort gab es dann nicht nur Gelegenheit sich in netter Runde zu unterhalten, sondern auch sich zu stärken. Zurück ging es dann auf direktem Weg über das Unigelände und auf dem Radweg entlang der Ahne bis nach Vellmar.

Unsere nächste Radtour am 14. August 2014 führt uns zum Flughafen Calden mit Einkehr in der Gaststätte "Alt-Fürstenwald" in Calden.  Abfahrtszeit wie immer um 18:00 Uhr an der Sporthalle Obervellmar.

 

                                           Start zur nächsten  LGV Radtour  

 

 

Der Lauf-Treff Firnskuppe

trifft sich regelmäßig zweimal in der Woche zum gemeinsamen Laufen auf dem Parkplatz am Westfriedhof in Vellmar-West. Es werden 10 verschiedene Laufgruppen und 3 Walkinggruppen angeboten. Viel Wert wird auf die Betreuung und Beratung der Laufanfänger gelegt. Außerdem stehen geschulte Gruppenleiter bei Fragen zur Verfügung. Erneut wurde unserer Laufgemeinschaft Vellmar e.V. mit ihrem Lauf-Treff Firnskuppe das Zertifikat  “sehr gut“  vom DLV für weitere drei Jahre verliehen.

 

Wir laufen bei jedem Wetter und zu jeder Jahreszeit:

mittwochs ...................................................von 18.00 bis 19.00 Uhr

samstags ....................................................von 15.00 bis 16.00 Uhr

 

Kommen Sie doch einmal zu einem Probelauf!

Auskünfte erhalten Sie bei unserer Lauf-Treff-Leiterin Christa Orth (Telefon 0561/887755),

beim 1. Vorsitzenden Karl Michel (Telefon 0561/8208582) und im Internet unter: www.lgvellmar.de.