Pressewart Peter Rode, Adam-Riese-Str. 10, 34246 Vellmar
Vellmarer
Wochenspiegel, 24. Woche 2014
10. Lauf der NHC-Serie
Der Nordhessencup startete am 07.Juni 2014 beim
35.Nationalen Abendvolkslauf in Ahnatal-Heckershausen.
Mit vielen Zuschauern und einer Volksfeststimmung
starteten insgesamt 924 Läufer.
Darunter war auch die Läuferinnen
und Läufer der LGV:
|
|
|
|
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
|
|
|
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
Ausklang nach dem Lauf in Ahnatal |
|
|
|
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
|
|
|
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
|
|
|
|
Für den Terminkalender
22.06.2014
08:00Uhr 30 km Training
27.06.2014
18:00 Uhr Citylauf in Kassel
04.07.2014 – 06.07.2014 Vereinsfahrt nach Schwerin
13.07.2014
09:00 Uhr Wehlheider Volkslauf - Sammelmeldung
19.07.2014
13:00 Uhr VABIA Volkslauf – kein
Lauftreff
24.07.2014
18:00 Uhr Ahnatal-Heckershausen
- Firmenlauf
27.07.2014 Grillfest in der
Grillhütte Obervellmar
Bernd Neumann läuft seinen 150.
Marathon
Im Wonnemonat Mai (17.05.2014)
ist Bernd seinen 150. Marathon beim Rennsteig-Lauf in Thüringen gelaufen.
Nachdem er im letzten Jahr 31 Marathons u.a. auf den
Seychellen, in Belgien, den Niederlanden, an der Cote de Azur und auf der
Chinesischen Mauer gelaufen ist, hat auch das Marathonjahr 2014 spektakulär
angefangen. Seine Marathonstationen waren: Kevelaer (D), Vejle
(DK), Celebration (Florida), Bahamas
(Kreuzfahrtschiff), Melbourne (Florida), Genk (B), Pafos und Limassol (CYP), Bonn,
Tangermünde, Weiltalweg, Gevatter See, Windhagen, der Teutoburger Wald und den Rennsteig-Marathon. Die Marathonreisen um
die Welt gehen aber weiter. Im Juli 2014 wird Bernd dann in Rio de Janeiro
starten. Seine Marathonsammlung wird aber auch noch durch einige
Veranstaltungen in Deutschland und im umliegenden Ausland ergänzt. Wer sich für
seine vielen Marathon-Reisen bzw. Läufe interessiert, sollte Bernd auch mal
beim Lauftreff persönlich ansprechen. Berichte und Infos, die er uns weiterhin
zur Verfügung stellt, sind im Internet unter www.lgvellmar.de nachzulesen.
Viel Erfolg und Gesundheit für
die nächsten Läufe.
Herzlichen
Glückwunsch zum 150. Marathonlauf
Fitness-Training
Ergänzend zu unserem Laufsport findet regelmäßig
donnerstags (außer in den Schulferien) ab 19.00 Uhr in der Sporthalle der
Grundschule Obervellmar das LGV-Fitness-Training
statt. Das einstündige Ganzkörpertraining enthält einen Aerobic-Teil zum
Aufwärmen und ein Training für die Problemzonen, wobei die Muskeln gestärkt,
gestrafft und geformt werden. Durch abwechslungsreiche Übungen, auch mit
Handgeräten (Tube, Hanteln), werden viele Körperpartien (Bauch, Beine, Po,
Arme, Brust) angesprochen. Dehn- und Entspannungsübungen runden die
Stunde ab.
Der Lauf-Treff Firnskuppe
trifft sich regelmäßig zweimal in der Woche zum
gemeinsamen Laufen auf dem Parkplatz am Westfriedhof in Vellmar-West. Es werden
10 verschiedene Laufgruppen und 3 Walkinggruppen
angeboten. Viel Wert wird auf die Betreuung und Beratung der Laufanfänger
gelegt. Außerdem stehen geschulte Gruppenleiter bei Fragen zur Verfügung. Erneut wurde unserer
Wir laufen bei jedem Wetter und zu jeder
Jahreszeit:
mittwochs
...................................................von 18.00 bis 19.00 Uhr
samstags
....................................................von 15.00 bis 16.00 Uhr
|
|
Kommen Sie doch einmal zu einem Probelauf!
Auskünfte erhalten Sie bei unserer
Lauf-Treff-Leiterin Christa Orth (Telefon 0561/887755),
beim 1. Vorsitzenden