Laufgemeinschaft
Vellmar e.V.,
Pressewart
Peter Rode, Adam-Riese-Str. 10, 34246 Vellmar
Vellmarer Wochenspiegel, 50. Woche 2012
Für den Terminkalender
16.12.2012
15:00 Uhr Weihnachtsfeier im
Bürgerhaus Vellmar-West
24.12.2012
KEIN Vereinstraining
26.12.2012
KEIN Lauf-Treff
29.12.2012
15:00 Uhr Lauf-Treff zur
gewohnten Zeit
31.12.2012
KEIN Vereinstraining
31.12.2012
14:00 Uhr Silvesterlauf
Kaufungen – Sammelmeldung bei Peter Orth
01.01.2013
10:00 Uhr Herkules Berglauf
01.01.2013
15:00 Uhr Neujahrslauf der LG
Vellmar
02.01.2013
18:00 Uhr 1. Lauf-Treff im
neuen Jahr
Laufen bei Dunkelheit
Aus
aktuellem Anlass (Verkehrsunfall mit Todesfolge) möchte die LGV nochmals darauf
hinweisen:
Zieht bitte helle Kleidung an!!!
Achtet
darauf, dass Leuchtstreifen an der Kleidung vorhanden sind bzw. zusätzlich
angelegt werden,
damit
Ihr von Autofahrern, Radlern und auch Fußgängern gut zu sehen seid!
LGV- Fitness-Training
Regelmäßig donnerstags – (außer in den Schulferien)
von 19.00 bis
20.00 Uhr findet in der Sporthalle
Obervellmar (neben der Grundschule) das LGV- Fitness-Training statt. Bei gymnastischen
Übungen, zu aktuellen Rhythmen wird, ergänzend zu unserem Laufsport, etwas für
die Schultern, Arme, Beine, Rücken, Bauch und Po getan. Es wird die
Fettverbrennung angekurbelt und die einzelnen Körperteile werden bei leichten
Bewegungen koordiniert.
Letztes Fitness-Training: 20. Dezember 2012
Erstes Fitness-Training: 17. Januar 2013!
Der Lauf-Treff Firnskuppe
trifft
sich regelmäßig zweimal in der Woche zum gemeinsamen Laufen auf dem Parkplatz
am Westfriedhof in Vellmar-West. Es werden 10 verschiedene Laufgruppen und 3 Walkinggruppen angeboten. Viel Wert wird auf die Betreuung
und Beratung der Laufanfänger gelegt. Außerdem stehen geschulte Gruppenleiter
bei Fragen zur Verfügung.
2010
wurde unsere Laufgemeinschaft Vellmar e.V. -
Lauf-Treff Firnskuppe bereits zum vierten Mal in Folge das Zertifikat
“sehr gut“ vom DLV für weitere drei Jahre verliehen.
Wir
laufen bei jedem Wetter und zu jeder Jahreszeit:
mittwochs
...................................................von 18.00 bis 19.00 Uhr
samstags
....................................................von 15.00 bis 16.00 Uhr
Kommen
Sie doch einmal zu einem Probelauf!
Auskünfte
erhalten Sie bei unserer Lauf-Treff-Leiterin Christa Orth (Telefon
0561/887755),
beim
1. Vorsitzenden