Laufgemeinschaft
Vellmar e.V.,
Pressewart
Peter Rode, Adam-Riese-Str. 10, 34246 Vellmar
Vellmarer Wochenspiegel, 41. Woche 2012
Herbstwanderung
am Edersee
Am 3. Oktober
starteten 61 Wanderer der LG Vellmar mit dem Bus in Richtung Edersee, genauer gesagt
zum Startpunkt unserer Wanderung nach Nieder-Werbe.
Von dort ging es auf anspruchsvollen Wegen bergauf, bergab durch den Wald zur
Halbinsel Scheid. Am Ende der Halbinsel bestiegen wir die Edersee-Fähre um nach
Rehbach überzusetzen. Hier war eine Pause angesagt, bei der man sich mit
leckeren Fischbrötchen und Getränken verwöhnen konnte. Weiter führte uns der
Weg entlang des Sees durch einen wunderschönen Herbstwald bei sonnigem Wetter
in Richtung Staumauer. Unterbrochen wurde dieses Teilstück durch einen Besuch
des Baumkronenweges (TreeTopWalk), der uns in
schwindelerregende Höhen auf beeindruckenden Stegen durch die Baumwipfel
führte. Danach ging es weiter zur Staumauer und einer weiteren kurzen Rast. Auf
dem Rest unserer Wanderstrecke war noch einmal Kondition gefragt. Wieder ging
es steil bergauf, um unser Ziel, den Ort und das Schloss Waldeck zu erreichen.
Vorrangiges Ziel war allerdings eine Eisdiele, in der wir uns bei verschiedenen
Leckereien noch etwas ausruhen konnten, bevor wir mit dem Bus, der dort auf uns
wartete, die Heimfahrt antraten. Unsere Wanderführer, Elke, Walter und Wolfgang
hatten wieder ganze Arbeit geleistet. Sie bescherten uns eine unvergessliche
Wanderung durch eine herrliche Herbstlandschaft, gespickt mit Überraschungen.
Vielen Dank für die
tolle Organisation.
Mit der Fähre über den Edersee
Auf
Waldwegen bergauf und bergab
8. Marathon Bremen 07.10.2012
Bei
idealen Bedingungen und erfolgreich starteten 16 Läuferinnen und Läufer der LGV
auf den drei Distanzen.
Der
Start zur Vereinsfahrt nach Bremen (Ausführlicher Bericht und Bilder erfolgen
in der nächsten Ausgabe) erfolgte im Dauerregen. Pünktlich zum Start am
Sonntagmorgen zeigte sich ein blauer Himmel mit Temperaturen im unteren
zweistelligen Bereich. Bestes Laufwetter, das zeigt sich bei den Zielzeiten der
LGV:
Name Zeit h
10
KM
Hannelore
Herwig 00:57:47
K.-P.
Ihlenfeld 00:58:15
HM
Michael
Schütze 01:28:43
Helmut
Osman
01:36:42
Peter Rode 01:46:43
Lothar Trube 01:46:53
Andrea Jordan 02:00:32
Doris
Schütze 02:00:40
Petra
Keßler 02:15:13
Ingrid
Klinge 02:19:44
Margit
Kloppmann 02:28:03
Heike
Schönewolf 02:32:58
Marthon
Peter
Orth 04:06:54
Für den Terminkalender
21.10.2012
08:30 Uhr Herkules Berglauf
27.10.2012
15:00 Uhr LAZ 15 u. 30 Min.
28.10.2012
09:00 Uhr LAZ 90 Min.
03.11.2012
15:00 Uhr LAZ 60 Min.
04.11.2012
09:00 Uhr LAZ 120 Min.
04.11.2012
09:00 Uhr Winterlaufserie
Ahnatal-Weimar, Sammelmeldung
LGV- Fitness-Training
Regelmäßig donnerstags – (außer in den Schulferien)
von 19.00 bis
20.00 Uhr findet zurzeit in der Mehrzweckhalle Frommershausen
das LGV- Fitness-Training statt. Bei gymnastischen Übungen, zu aktuellen
Rhythmen wird, ergänzend zu unserem Laufsport, etwas für die Schultern, Arme,
Beine, Rücken, Bauch und Po getan. Es wird die Fettverbrennung angekurbelt und
die einzelnen Körperteile werden bei leichten Bewegungen koordiniert.
Der Lauf-Treff Firnskuppe
trifft
sich regelmäßig zweimal in der Woche zum gemeinsamen Laufen auf dem Parkplatz
am Westfriedhof in Vellmar-West. Es werden 10 verschiedene Laufgruppen und 3 Walkinggruppen angeboten. Viel Wert wird auf die Betreuung
und Beratung der Laufanfänger gelegt. Außerdem stehen geschulte Gruppenleiter
bei Fragen zur Verfügung.
2010
wurde unsere Laufgemeinschaft Vellmar e.V. -
Lauf-Treff Firnskuppe bereits zum vierten Mal in Folge das Zertifikat
“sehr gut“ vom DLV für weitere drei Jahre verliehen.
Wir
laufen bei jedem Wetter und zu jeder Jahreszeit:
mittwochs
...................................................von 18.00 bis 19.00 Uhr
samstags
....................................................von 15.00 bis 16.00 Uhr
Kommen
Sie doch einmal zu einem Probelauf!
Auskünfte
erhalten Sie bei unserer Lauf-Treff-Leiterin
beim
1. Vorsitzenden