Laufgemeinschaft
Vellmar e.V.,
Pressewart
Peter Rode, Adam-Riese-Str. 10, 34246 Vellmar
Vellmarer Wochenspiegel, 34. Woche 2012
Volkslauf Obervorschütz
In
dem Gudensberger Stadtteil wurde die Nordhessencup-Serie fortgesetzt. Der
Startschuss erfolgte bei heißen Temperaturen am vergangenen Sonntag um 9 Uhr
gemeinsam für die 5-, 10- und 20km Schleife.
Bei
der „Hitzeschlacht“ nahmen teil:
5
km Petra Keßler W45, 30:26 min.,
10
km Michael Schütze M45, 41:11 min.,
Carsten Rausch M40, 48:35 min. und Peter Orth M65, 50:30 min.
Weiterhin
viel Erfolg bei der Nordhessencup – Serie!
Volkslauf im Ahnepark Vellmar, 01.September 2012 : VABIA läuft – Laufen Sie mit
Ort: Sportplatz Vellmar (Ahnatalschule)
Zeit: 13:00 Uhr
Strecke: Ahnepark Vellmar
13:00
Uhr Offizielle Begrüßung
13:15
Uhr Schüler/Jugendliche (5km)
Erwachsene (5km)
Nordic
Walking (5km)
14:15
Uhr Erwachsene (10km)
Jugendliche (10km)
15:20
Uhr Siegerehrung 5 km + 10 km
Umkleidekabinen
und Duschen in der Sporthalle der Schule.
Sammelmeldung
der LG Vellmar durch Peter Orth bis Mittwoch, 29.Aug.2012!
An diesem Samstag
findet k e i n Lauftreff statt!
Für den Terminkalender
25.08.2012
15:00 Uhr LAZ 60 Min.
26.08.2012
08:30 Uhr LAZ 120 Min.
26.08.2012
13:00 Uhr Grillfest in der
Grillhütte Obervellmar
01.09.2012
13:00 Uhr VABIA Volkslauf –
Sportplatz Vellmar (Ahnatalschule), Sammelmeldung bei Peter Orth
01.09.2012
15:00 Uhr findet kein Lauftreff
statt!
LGV- Fitness-Training
Regelmäßig donnerstags – (außer in den Schulferien)
von 19.00 bis
20.00 Uhr findet zurzeit in der Mehrzweckhalle Frommershausen
das LGV- Fitness-Training statt. Bei gymnastischen Übungen, zu aktuellen
Rhythmen wird, ergänzend zu unserem Laufsport, etwas für die Schultern, Arme,
Beine, Rücken, Bauch und Po getan. Es wird die Fettverbrennung angekurbelt und
die einzelnen Körperteile werden bei leichten Bewegungen koordiniert.
Der Lauf-Treff Firnskuppe
trifft
sich regelmäßig zweimal in der Woche zum gemeinsamen Laufen auf dem Parkplatz
am Westfriedhof in Vellmar-West. Es werden 10 verschiedene Laufgruppen und 3 Walkinggruppen angeboten. Viel Wert wird auf die Betreuung
und Beratung der Laufanfänger gelegt. Außerdem stehen geschulte Gruppenleiter
bei Fragen zur Verfügung.
2010
wurde unsere Laufgemeinschaft Vellmar e.V. -
Lauf-Treff Firnskuppe bereits zum vierten Mal in Folge das Zertifikat
“sehr gut“ vom DLV für weitere drei Jahre verliehen.
Wir
laufen bei jedem Wetter und zu jeder Jahreszeit:
mittwochs
...................................................von 18.00 bis 19.00 Uhr
samstags
....................................................von 15.00 bis 16.00 Uhr
Kommen
Sie doch einmal zu einem Probelauf!
Auskünfte
erhalten Sie bei unserer Lauf-Treff-Leiterin Christa Orth (Telefon
0561/887755),
beim
1. Vorsitzenden