Laufgemeinschaft Vellmar e.V.,

Pressewart Peter Rode, Adam-Riese-Str. 10, 34246 Vellmar

Vellmarer Wochenspiegel, 22. Woche 2012 

 

 

Bericht vom Minimarathon, Ergänzungen und Bilder zum 6. E.ON Kassel Marathon

Neben den Teilnehmern, die für die LG gestartet waren, sind auch Läuferinnen und Läufer für andere Vereine, für Firmen und für einige Schulen gestartet. Auch Euch herzlichen Glückwunsch und weiterhin viele Spaß am Laufen!

Erwähnenswert sei auch der Minimarathon. Eine Herausforderung für Jugendliche über eine Strecke von 4.219 Metern. Über 4000 jugendliche Läuferinnen und Läufer machten sich am Samstag, einen Tag vor dem Kassel-Marathon, auf den Weg, die Lorbeeren für das vorangegangene Training zu ernten. Mit dabei waren auch 13 Schüler/innen der Grundschule Frommershausen, die durch ihr wöchentliches Training in einer Lauf-AG ihre Fitness auf Vordermann gebracht haben. Im Rahmen dieser Lauf-AG haben alle die Laufabzeichen für 15 Minuten und 30 Minuten geschafft. Geleitet wurde das Training von Kristina Freund, Übungsleiterin beim TSV, und unserem 1. Vorsitzenden Karl Michel. Alle Schüler/innen waren erfolgreich und konnten nach einer beeindruckenden Endrunde durch das Auestadion, unter dem Beifall der zahlreichen Zuschauer auf den Rängen, ihre Medaille im Ziel in Empfang nehmen.

Dabei waren: Feline, Felix, Hannah, Jan, Jannes, Lennon, Luis, Lukas, Maja, Malik,  Marie, Michael u. Mick.

 

                                                          Die Minimarathon-Teilnehmer

 

Minimarathon

Lovina Löber 0:20:06, Lea Keßler 0:22:55, Stina Schmuck 0:26:13, Malik Sanori     0:28:18, Anne Jeske 0:29:31Std.

 

Halbmarathon - Manfred Opl  1:33:09, Olaf Nolte 2:02:41, Christina Jeske  2:08:04, Andrea Jordan 2:09:39,

Petra Keßler 02:09:07, Monika Jakob 2:17:04 Std.

Marathon - Helmut Osman  03:31:06 Std.

Marathon-Staffel - Hella Brückner-Nolde, Günter Nolde mit ihren Söhnen Erik und Hendrik 3:38:53Std.

Power-Walking HM -  Ruth Bode-Fischer 02:55:17 Std.

 

            

                                          Monika und Petra beim Halbmarathon

 

                                           Frauke und Andrea Jordan beim Halbmarathon

 

                   Gut gelaunt - mit Staffel - Hannelore und  beim Marathon - Peter und Dieter

 

Ergebnisdienst

Beim 31. Bad Arolser Waldmarathon belegte unser Sportwart Peter Orth in der M65 Platz 1 in einer Zeit von 04:59:52 Std.

 

Für den Terminkalender

01.06.2012   ab 19:00 Uhr    Volkslauf Ahnatal-Heckershausen über 5- ,10-, 18,4 km              

02.06.2012   15:00 Uhr         LAZ 15 Min. u.30.Min.

03.06.2012   08:30 Uhr         LAZ 90 Min.

09.06.2012   15:00 Uhr         LAZ 60 Min.

10.06.2012   08:30 Uhr         LAZ 120 Min.

29.06.2012   ab 18:45 Uhr   Abendlauf Wehlheiden über 5- und 10 km, Sammelmeldung bei Peter Orth

 

In eigener Sache „ Vereinskleidung“

Ziel sollte es nach wie vor sein, bei gemeinsamen Auftritten der LG`ler ein gemeinsames Outfit zu haben. Gemeinsame Auftritte können Teilnahmen an Wettkämpfen, aber auch die Teilnahme am Lauf-Treff oder beim Vereinstraining sein. Ab sofort können Vereinsmitglieder zwei unterschiedliche Varianten bestellen.

Der Preis je T-Shirt beträgt nur 7,50 EUR, da der Verein einen Zuschuss zahlt.

Bestellungen nimmt ab sofort Bernd Neumann, während der Lauf-Treffs oder per E-Mail: bernd.s.neumann@t-online.de entgegen!

 

LGV- Fitness-Training

Regelmäßig donnerstags – (außer in den Schulferien)von 19.00 bis 20.00 Uhr findet zurzeit in der Mehrzweckhalle Frommershausen, Pfadwiese 10, das LGV- Fitness-Training statt. Bei gymnastischen Übungen, zu aktuellen Rhythmen wird, ergänzend zu unserem Laufsport, etwas für die Schultern, Arme, Beine, Rücken, Bauch und Po getan. Es wird die Fettverbrennung angekurbelt und die einzelnen Körperteile werden bei leichten Bewegungen koordiniert.

ACHTUNG: am 21.Juni und 28.Juni findet kein Fitness-Training statt!

 

Der Lauf-Treff Firnskuppe

trifft sich regelmäßig zweimal in der Woche zum gemeinsamen Laufen auf dem Parkplatz am Westfriedhof in Vellmar-West. Es werden 10 verschiedene Laufgruppen und 3 Walkinggruppen angeboten. Viel Wert wird auf die Betreuung und Beratung der Laufanfänger gelegt. Außerdem stehen geschulte Gruppenleiter bei Fragen zur Verfügung.

2010 wurde unsere Laufgemeinschaft Vellmar e.V. -  Lauf-Treff Firnskuppe bereits zum vierten Mal in Folge das Zertifikat “sehr gut“ vom DLV für weitere drei Jahre verliehen.

Wir laufen bei jedem Wetter und zu jeder Jahreszeit:

mittwochs ...................................................von 18.00 bis 19.00 Uhr

samstags ....................................................von 15.00 bis 16.00 Uhr

Kommen Sie doch einmal zu einem Probelauf!

Auskünfte erhalten Sie bei unserer Lauf-Treff-Leiterin Christa Orth (Telefon 0561/887755),

beim 1. Vorsitzenden Karl Michel (Telefon 0561/8208582) und im Internet unter: www.lgvellmar.de.