Laufgemeinschaft
Vellmar e.V.,
Pressewart
Peter Rode, Adam-Riese-Str. 10, 34246 Vellmar
Vellmarer Wochenspiegel, 12. Woche 2012
Nordhessencup 2012
Der Nordhessencup ist der Zusammenschluss von
neunzehn verschiedenen Laufveranstaltungen innerhalb eines Jahres. Die
Eigenständigkeit jeder einzelnen Veranstaltung bleibt unberührt. Um sich in der
Nordhessencup-Gesamtwertung zu platzieren, muss jeder Teilnehmer unabhängig von
der Streckenlänge an mindestens acht Läufen teilnehmen. Bei der ersten
Veranstaltung am 17.4. in Hess. Lichtenau nahmen folgende Vereinsmitglieder
daran teil:
5 km
Name Zeit(h)
Frauke Jordan 0:27:36
10 km
Michael Schütze 0:43:11
Carsten Rausch 0:53:52
Dieter
Slama
0:53:59
20 km
E.Herms-Luebbe 2:38:52
D. Schiemann 1:56:40
Für den Terminkalender
01.04.2012
08:30 Uhr Herkules
Berglauf
03.04.2012
18 – 19 Uhr Beginn
des wöchentlichen Bahntrainings
auf
dem Sportplatz neben der Großsporthalle an der Ahnatalschule Vellmar (GSA)
14.04.2012
ab 15:30 Uhr Kaufunger
Volkslauf über 5,4 – 10,4 – 19,4 km, Sammelmeldung bei Peter Orth
21.04.2012
15:00 Uhr run up beim Lauftreff
22.04.2012
ab 09:15 Uhr
28.Dr.Ernst-van-Aaken-Memorial am Erlenloch
20.Vereinsmeisterschaft über 5 und 10 km, Walking
und Nordic-Walking über 5 km
LGV- Fitness-Training
Regelmäßig
donnerstags – (außer in den Schulferien) von 19.00 bis 20.00 Uhr findet in der
Sporthalle Obervellmar, an der Grundschule, das LGV- Fitness-Training statt.
Bei gymnastischen Übungen, zu aktuellen Rhythmen wird, ergänzend zu unserem
Laufsport, etwas für die Schultern, Arme, Beine, Rücken, Bauch und Po getan. Es
wird die Fettverbrennung angekurbelt und die einzelnen Körperteile werden bei
leichten Bewegungen koordiniert. (Osterferien: 02.04. bis 14.04.2012)
Die Sporthalle ist
aufgrund von Renovierungsarbeiten vom 2.April 2012 bis voraussichtlich nach den
Sommerferien geschlossen!
Der Lauf-Treff Firnskuppe
trifft sich regelmäßig zweimal in der Woche
zum gemeinsamen Laufen auf dem Parkplatz am Westfriedhof in Vellmar-West. Es
werden 10 verschiedene Laufgruppen und 3 Walkinggruppen
angeboten. Viel Wert wird auf die Betreuung und Beratung der Laufanfänger
gelegt. Außerdem stehen geschulte Gruppenleiter bei Fragen zur Verfügung.
2010 wurde unsere Laufgemeinschaft Vellmar
e.V. - Lauf-Treff Firnskuppe bereits zum
vierten Mal in Folge das Zertifikat “sehr gut“ vom DLV für weitere drei Jahre
verliehen.
Wir laufen bei
jedem Wetter und zu jeder Jahreszeit:
mittwochs ...................................................von 18.00 bis
19.00 Uhr
samstags ....................................................von 15.00 bis
16.00 Uhr
Kommen Sie doch einmal zu einem Probelauf!
Auskünfte erhalten Sie bei unserer Lauf-Treff-Leiterin Christa Orth (Telefon
0561/887755),
beim 1. Vorsitzenden