Laufgemeinschaft Vellmar e.V.,
Pressewart
Vellmarer
Wochenspiegel, 08. Woche 2012
Faschingskreppel zum Lauftreff
Am
Faschingssamstag wurden die LG´ler nach dem Laufen
wieder von Marion und Fred Bauer mit den traditionellen Faschingskreppeln
verwöhnt. Sie hatten sich trotz kühlen Temperaturen und leichtem Regen wieder
um eine „Rundumversorgung“ gekümmert. Mit einem aufgebauten Zelt, den
aufgestellten Tischen, dem Kaffee und
den vielen leckeren Kreppeln wurden die 74
Läuferinnen und Läufer richtig verwöhnt.
Mit einem
dreifachen LGV-Schlachtruf bedankten wir uns ganz
herzlich.
Marion
und Fred Bauer sind zufrieden
Laufen
und sich anschließend versorgen lassen…
Einladung zum Laufabzeichen I. Quart. 2012
DLV
Laufen bzw. Walking oder Nordic-Walken ohne Pause
Bedingungen und Termine
Wiederholungsläufer: Den Laufabzeichen –
Ausweis vor dem Laufen den Gruppenleitern aushändigen!
Neue Lauftreffteilnehmer: Vor dem Laufen dem Gruppenleitern Vorname,
Nachname und Geburtsjahr angeben!
Samstag, den 03.03. 2012 – 15.00 Uhr
Stufe 1 und 2 (15 und 30 Min.) Laufen oder 30
Minuten Walken oder 30 Min. Nordic
-Walken ohne Pause
Sonntag, den 04.03. 2012 - 09.00 Uhr
Stufe 4
(90 Min.) Laufen oder 120 Minuten Walken oder Nordic -Walken
Samstag, den 17.03.2012 - 15.00 Uhr
Stufe 3
(60 Min.) Laufen oder 60 Minuten Walken oder Nordic –Walken
Sonntag, den 18.03. 2012 - 09.00 Uhr
Stufe 5 (120 Min.) Laufen oder 120 Minuten Walken bzw. Nordic
-Walken
Die Gruppenleiter / Gruppenleiterinnen werden
gebeten, die Laufkarten bzw. bei den neuen Teilnehmern
Vor-, Nachname und Geburtsjahr sowie die
Disziplin an den Laufabzeichen – Obmann weiterzugeben.
Nicht alle Läuferinnen oder Läufer erhalten
den Vellmarer Wochenspiegel bzw. sehen in den Informationskasten.
Bitte informiert die Lauftreffteilnehmer über
das DLV – Laufabzeichen oder Walking- bzw. Nordic–Walking - Abzeichen.
Läuferinnen oder Läufer, denen diese Termine
nicht zusagen, können einen persönlichen Termin mit einem Gruppenleiter oder
Vereinskameraden vereinbaren.
Obmann für Laufabzeichen
Hans Lanzenberger
Vellmar, im Februar 2012
Für den Terminkalender
24.02.2012
20:00 Uhr
Mitgliederversammlung der LG Vellmar im Bürgerhaus Vellmar-West
07.06.2012
10:15 Uhr Hessentagslauf 2012
in Wetzlar Halbmarathon und 10 Km XXL
Information unter www.hessentagslauf.de
06.10.2012 – 08.10.2012 Vereinsfahrt 2012 nach Bremen zum 8. swb-Marathon, Halbmarathon und 10 km Lauf
Anmeldeschluss ist der 31.März 2012!!!
LGV- Fitness-Training
Regelmäßig
donnerstags – (außer in den Schulferien) von 19.00 bis 20.00 Uhr findet in der
Sporthalle Obervellmar das LGV- Fitness-Training statt. Bei gymnastischen
Übungen, zu aktuellen Rhythmen wird, ergänzend zu unserem Laufsport, etwas für
die Schultern, Arme, Beine, Rücken, Bauch und Po getan. Es wird die
Fettverbrennung angekurbelt und die einzelnen Körperteile werden bei leichten
Bewegungen koordiniert.
Der
Lauf-Treff Firnskuppe
trifft sich regelmäßig zweimal in der Woche
zum gemeinsamen Laufen auf dem Parkplatz am Westfriedhof in Vellmar-West. Es
werden 10 verschiedene Laufgruppen und 3 Walkinggruppen angeboten. Viel Wert
wird auf die Betreuung und Beratung der Laufanfänger gelegt. Außerdem stehen
geschulte Gruppenleiter bei Fragen zur Verfügung.
2010 wurde unsere Laufgemeinschaft Vellmar
e.V. - Lauf-Treff Firnskuppe bereits zum
vierten Mal in Folge das Zertifikat “sehr gut“ vom DLV für weitere drei Jahre
verliehen.
Wir laufen bei
jedem Wetter und zu jeder Jahreszeit:
mittwochs ...................................................von 18.00 bis
19.00 Uhr
samstags ....................................................von 15.00 bis
16.00 Uhr
Kommen Sie doch einmal zu einem Probelauf!
Auskünfte erhalten Sie bei unserer Lauf-Treff-Leiterin
beim 1. Vorsitzenden