Laufgemeinschaft Vellmar e.V.,

Pressewart Peter Rode, Adam-Riese-Str. 10, 34246 Vellmar

Vellmarer Wochenspiegel, 04. Woche 2012 

 

 

DLV-Lauf- und Walkingabzeichen IV. 2011

Laufabzeichen der Stufe 1: 15 Min. 05.11..2011

Moritz Bruntsch, Heike Decker, Lennon Demirsoy, Heidi Dilcher, Ottfried Dilcher, Marie Freund, Paul Gante, Ulrike Gastmeyer, Margret Haß, Bergita Herstell,

Andrea Jordan, Mick Joswig, Michael Kählert, Eva Klahold, Dulce Maria Kuhhaupt,

Brigitte Laaber, Luvina Löber, Louis Löschengruber, Feline Marker, Hannah Mecke,

Jan Mosenhauer, Jannes Neumann, Felix Reuter, Elke Richardt, Astrid Sandrock,

Maurice Schnell, Lukas Seibel, Maja Töpler, Stefan Wendling, Helene Worbes.

 

Laufabzeichen der Stufe 2: 30 Min. 05.11..2011

Heike Decker, Heidi Dilcher, Ottfried Dilcher, Ulrike Gastmeyer, Bergita Herstell,

Andrea Jordan, Dulce Maria Kuhhaupt, Elke Richardt, Astrid Sandrock, Laura Sanori,

Helene Worbes.

 

Laufabzeichen der Stufe 3: 60 Min.12.11.2011

Heike Decker, Heidi Dilcher, Ottfried Dilcher, Ulrike Gastmeyer, Hannelore Herwig,

Brigitte Laaber, Michael Mertens, Ute Michel, Elke Richardt, Karin Rüder,

Stefan Wendling, Kerstin Windirsch, Petra Zeising.

 

Laufabzeichen der Stufe 4: 90 Min. 06.11.2011

Elke Bade, Ingrid Evers, Ulrike Gastmeyer, Margret Haß, Klaus-Peter Ihlenfeld,

Karl Michel, Ute Michel, Helmut Osman, Doris Pfanne, Sigrid Schleck,

Stefan Wendling.

 

Laufabzeichen der Stufe 5:120 Min. 06.11.2011

Margret Haß, Bergita Herstell, Klaus-Peter Ihlenfeld, Karl Michel, Ute Michel,

Helmut Osman, Doris Pfanne, Michaela Viel, Stefan Wendling.

 

Laufabzeichen der Stufe 6: Marathon

Wolfgang Desel, Margita Fischer, Ingrid Klinge, Mattias Klopf, Manfred Opl,

Helmut Osman.

 

Walkingabzeichen: 30 Minuten walken 05.11.2011

Margit Kloppmann, Peter Orth, Michaela Viel, Siglinde Zerwer.

 

Walkingabzeichen: 60 Minuten walken 12.11.2011

Brigitte Deisel, Heidi Dilcher, Ingrid Evers, Helga Klein, Margit Kloppmann,

Hans Lanzenberger, Christa Orth, Peter Orth, Eva Stöber, Michaela Viel,

Siglinde Zerwer.

 

Walkingabzeichen: 120 Minuten walken 13.11.2011

Ingrid Evers, Margit Kloppmann, Hans Lanzenberger, Christa Orth, Peter Orth,

Sigrid Schleck, Lothar Trube, Michaela Viel, Stefan Wendling.

 

Nordic-Walkingabzeichen: 30 Min. walken 13.11.2011

Heidi Trube, Lothar Trube.

 

Nordic-Walkingabzeichen: 60 Min. walken 13.11.2011

Heidi Trube, Lothar Trube.

 

Nordic-Walkingabzeichen: 120 Min. walken 13.11.2011

Heidi Trube, Lothar Trube.

 

 

Ergebnis des Laufabzeichen-Wettbewerb 2011

Die LG Vellmar wurde vom HLV wiederholt für die Aktivitäten und die Vereinsführung mit dem Prädikat „sehr gut“ ausgezeichnet. Unser Ziel war es, mit den absolvierten Laufabzeichen 2011 für die Auszeichnung den Beweis zu erbringen.

Es ist uns gelungen! Wir sind der lauffreudigste Verein und haben den ersten Preis gewonnen.

Ausdauer und regelmäßige Teilnahme an den Wiederholungsläufen hat sich ausgezahlt.

Herzlichen Dank allen Läuferinnen und Läufern für die Teilnahme! 

 

 

Marathon 15.01.2012

In der Hauptstadt des Bundesstaates Matharashtra in Indien hat unser Laufkamerad Bernd Neumann im "Fernen Osten" am Mumbai Marathon teilgenommen. Bei 32 Grad war er von den vielen Menschen, Paläste und dem Straßenverkehr sehr beeindruckt. Anschließend ging es zum Taj Mahal  und am Wochenende weiter nach Nepal.

Es grüßt der Welten-Marathon-Läufer alle LGVler.

 

 

Aktion „Saubere Landschaft“

Auch in diesem Jahr möchte das Kuratorium Vellmar die Sauberkeit in Stadt und Land als ein Stück Lebensqualität begreifen und durchführen. Der Verein möchte gern die Sache unterstützen und hofft auf freiwillige Helferinnen und Helfer!

Wer  sich also am 24.März 2012  Zeit nehmen und helfen möchte, meldet sich bitte bis zum 07. März 2012 bei Karl Michel. Nach Ende der Aktion sind wieder alle Teilnehmer herzlich zu einem Imbiss eingeladen. Weitere Einzelheiten über die Aktion werden im Wochenspiegel veröffentlicht. Der Vorstand der LGV dankt Euch schon jetzt!

 

 

Für den Terminkalender

24.02.2012   20:00 Uhr      Mitgliederversammlung der LG Vellmar im Bürgerhaus Vellmar-West

07.06.2012   10:15 Uhr      Hessentagslauf 2012 in Wetzlar, Halbmarathon und 10 Km XXL

                                           Information unter www.hessentagslauf.de    

06.10.2012 – 08.10.2012   Vereinsfahrt 2012 nach Bremen zum 8. swb-Marathon, Halbmarathon und 10 km Lauf              

                                            Anmeldeschluss ist der 31.März 2012!!!

 

 

LGV- Fitness-Training

Regelmäßig donnerstags – (außer in den Schulferien) von 19.00 bis 20.00 Uhr findet in der Sporthalle Obervellmar das LGV- Fitness-Training statt. Bei gymnastischen Übungen, zu aktuellen Rhythmen wird, ergänzend zu unserem Laufsport, etwas für die Schultern, Arme, Beine, Rücken, Bauch und Po getan. Es wird die Fettverbrennung angekurbelt und die einzelnen Körperteile werden bei leichten Bewegungen koordiniert.

 

 

Der Lauf-Treff Firnskuppe

trifft sich regelmäßig zweimal in der Woche zum gemeinsamen Laufen auf dem Parkplatz am Westfriedhof in Vellmar-West. Es werden 10 verschiedene Laufgruppen und 3 Walkinggruppen angeboten. Viel Wert wird auf die Betreuung und Beratung der Laufanfänger gelegt. Außerdem stehen geschulte Gruppenleiter bei Fragen zur Verfügung.

2010 wurde unsere Laufgemeinschaft Vellmar e.V. -  Lauf-Treff Firnskuppe bereits zum vierten Mal in Folge das Zertifikat “sehr gut“ vom DLV für weitere drei Jahre verliehen.

Wir laufen bei jedem Wetter und zu jeder Jahreszeit:
mittwochs ...................................................von 18.00 bis 19.00 Uhr
samstags ....................................................von 15.00 bis 16.00 Uhr

Kommen Sie doch einmal zu einem Probelauf!
Auskünfte erhalten Sie bei unserer Lauf-Treff-Leiterin Christa Orth (Telefon 0561/887755),

beim 1. Vorsitzenden Karl Michel (Telefon 0561/8208582) und im Internet unter: www.lgvellmar.de