Laufgemeinschaft Vellmar e.V.,
Pressewart Peter Rode,
Adam-Riese-Str. 10, 34246 Vellmar
Vellmarer
Wochenspiegel, 35. Woche 2011
Für den
Terminkalender
03.09.11…08:00Uhr…Start in Vellmar - Parkplatz
an der Mehrzweckhalle Frommershausen
zur Vereinsfahrt in die Fränkische Schweiz
03.09.11…ab 13:00Uhr VABIA Volkslauf
Sportplatz an der Ahnatalschule (GSA) Vellmar
05.09.11…19:00Uhr – 20:00 Ankunft in Vellmar – Parkplatz.
26.09.11…18:00Uhr…Herkules Berglauf
02.10.11…Herbstwanderung
09.10.11…08:30Uhr…Halbmarathon am
Lindenrondell
LGV- Fitness-Training
Regelmäßig donnerstags – (außer in den
Schulferien) von 19.00 bis 20.00 Uhr findet das LGV-Fitness-Training statt. Bei
gymnastischen Übungen, zu aktuellen Rhythmen wird, ergänzend zu unserem
Laufsport, etwas für die Schultern,
Arme, Beine, Rücken, Bauch und Po getan. Es wird die Fettverbrennung
angekurbelt und die einzelnen Körperteile werden bei leichten Bewegungen
koordiniert.
Der Lauf-Treff Firnskuppe
trifft sich regelmäßig zweimal in der Woche
zum gemeinsamen Laufen auf dem Parkplatz am Westfriedhof in Vellmar-West. Es
werden 10 verschiedene Laufgruppen und 3 Walkinggruppen angeboten. Viel Wert
wird auf die Betreuung und Beratung der Laufanfänger gelegt. Außerdem stehen
geschulte Gruppenleiter bei Fragen zur Verfügung.
2010 wurde unsere Laufgemeinschaft Vellmar
e.V. - Lauf-Treff Firnskuppe bereits zum
vierten Mal in Folge das „Zertifikat sehr gut“ vom DLV für weitere drei Jahre
verliehen.
Wir laufen bei
jedem Wetter und zu jeder Jahreszeit:
mittwochs ...................................................von 18.00 bis
19.00 Uhr
samstags ....................................................von 15.00 bis
16.00 Uhr
Kommen Sie doch einmal zu einem Probelauf!
Auskünfte erhalten Sie bei unserer Lauf-Treff-Leiterin Christa Orth (Telefon
0561/887755),
beim 1. Vorsitzenden
ACHTUNG: Am Samstag, 3.September 2011 findet wegen der
Vereinsfahrt kein Lauftreff statt!
Alternativvorschlag:
Teilnahme am VABIA Volkslauf (www.vabia-vellmar.de).