Laufgemeinschaft Vellmar e.V.,

Pressewart Peter Rode, Adam-Riese-Str. 10, 34246 Vellmar

Vellmarer Wochenspiegel, 34. Woche 2011 

 

 

Nordhessencup 2011

Serienwertung von 18 unabhängigen Volkslaufveranstaltungen in der Region Kassel.

Termine: Am 28.8. in Breitenbach und am 10.9. in Baunatal.

Die LGVler die in die Wertung gekommen sind, werden nach der Abschlussveranstaltung im November bekanntgegeben.

 

 

9. Meimbresser Dorflauf

Beim 5.Lauf zum Reinhardswald-Lauf-Cup 2011 über 6000 Meter starteten am 18.8.8.2011: Bernd Neumann in 32:47 Min. (AK 60 Pl.6) und Peter Rode

in 29:02 Min. (AK 60 Pl.4). Die beiden letzten Läufe finden am 18.9. in Holzhausen und am 22.10. in Veckerhagen statt.   

 

 

Für den Terminkalender    

27.08.11…15:00Uhr…LAZ 60 Min.

28.08.11…08:30Uhr…LAZ 120 Min.

03.09.11…08:00Uhr…Start in Vellmar - Parkplatz an der Mehrzweckhalle Frommershausen

                                                                 zur Vereinsfahrt in die Fränkische Schweiz.

05.09.11…19:00Uhr – 20:00  Ankunft in Vellmar – Parkplatz.

26.09.11…18:00Uhr…Herkules Berglauf

 

 

LGV- Fitness-Training

Regelmäßig donnerstags – (außer in den Schulferien) von 19.00 bis 20.00 Uhr findet das LGV-Fitness-Training statt. Bei gymnastischen Übungen, zu aktuellen Rhythmen wird, ergänzend zu unserem Laufsport, etwas für die Schultern,  Arme, Beine, Rücken, Bauch und Po getan. Es wird die Fettverbrennung angekurbelt und die einzelnen Körperteile werden bei leichten Bewegungen koordiniert.

Unser Training findet wieder in der Sporthalle Obervellmar statt!

 

 

Der Lauf-Treff Firnskuppe

trifft sich regelmäßig zweimal in der Woche zum gemeinsamen Laufen auf dem Parkplatz am Westfriedhof in Vellmar-West. Es werden 10 verschiedene Laufgruppen und 3 Walkinggruppen angeboten. Viel Wert wird auf die Betreuung und Beratung der Laufanfänger gelegt. Außerdem stehen geschulte Gruppenleiter bei Fragen zur Verfügung.

2010 wurde unsere Laufgemeinschaft Vellmar e.V. -  Lauf-Treff Firnskuppe bereits zum vierten Mal in Folge das „Zertifikat sehr gut“ vom DLV für weitere drei Jahre verliehen.

Wir laufen bei jedem Wetter und zu jeder Jahreszeit:
mittwochs ...................................................von 18.00 bis 19.00 Uhr
samstags ....................................................von 15.00 bis 16.00 Uhr

 

Kommen Sie doch einmal zu einem Probelauf!
Auskünfte erhalten Sie bei unserer Lauf-Treff-Leiterin Christa Orth (Telefon 0561/887755),

beim 1. Vorsitzenden Karl Michel (Telefon 0561/8208582) und im Internet unter: www.lgvellmar.de