Laufgemeinschaft Vellmar e.V.,
Pressewart Peter Rode,
Adam-Riese-Str. 10, 34246 Vellmar
Vellmarer
Wochenspiegel, 33. Woche 2011
Reinhardswald – Cup 2011
Am 07.08.2011 fand im Tierpark Sababurg der
Start zum 4.Lauf statt.
Folgende Vereinsmitglieder nahmen an der
Veranstaltung teil:
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Name |
AK |
Platz |
Zeit |
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21.095 m |
Peter Rode |
M60 |
7 |
01:57:57 |
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Doris Zindel |
W40 |
5 |
02:02:03 |
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10.000 m |
Heike
Schönewolf |
W40 |
7 |
01:08:27 |
|
5.000 m |
Bernd Neumann |
M60 |
3 |
00:26:45 |
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Andrea Jordan |
W50 |
3 |
00:29:54 |
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Frauke Jordan |
W20 |
2 |
00:27:22 |
Herzlichen Glückwunsch und weiterhin viel
Erfolg bei den Laufveranstaltungen.
Die letzten Läufe finden am 18.09.11(Reinhardswald-Lauf in Holzhausen)- und am 22.10.11
(Berglauf in Veckerhagen) statt.
Herkules – Berglauf
Der Berg
rief und einige Teilnehmer hörten zu:
Margita Fischer, Bernd Neumann und Peter Orth erreichten unter 60 Min.
das Ziel und somit das Berglaufabzeichen in Silber. Herzlichen Glückwunsch.
Grillfest in der Grillhütte
Obervellmar
Die idealen
Wetterbedingungen waren im diesen Jahr nicht gegeben. Trotz einzelner Regenschauer hatten sich knapp 80 gutgelaunte LGVler in der Grillhütte eingefunden. Die fleißigen
Grillprofis Norbert Zindel und
Herzlichen Dank
allen, die dazu beigetragen haben! Es war ein schöner Nachmittag!
Einladung zur „Tour de LGV 2011“
Am 21.August 2011 laden die Wanderwarte ein:
Treffpunkt:
9:00 Uhr Festplatz Vellmar, Streckenlänge: ca.45 km
Ankunft:
Am späten Nachmittag.
Verpflegung: Satteltaschenverpflegung.
Anmeldung: Telef., per E-Mail oder
schriftlich bis 20.08.
bei Wolfgang Beck 0561/885844 oder
Sie werden natürlich auch mitgenommen!
Für den
Terminkalender
20.08.11…15:00Uhr…LAZ 15 Min.u.30 Min.
21.08.11…08:30Uhr…LAZ 90 Min.
21.08.11…Sonntag….Radtour
27.08.11…15:00Uhr…LAZ 60 Min.
28.08.11…08:30Uhr…LAZ 120 Min.
03.09.11…08:00Uhr…Start in Vellmar -
Parkplatz an der Mehrzweckhalle Frommershausen
zur Vereinsfahrt in die Fränkische Schweiz.
05.09.11…19:00Uhr – 20:00 Ankunft in Vellmar – Parkplatz.
LGV- Fitness-Training
Regelmäßig donnerstags – (außer in den
Schulferien) von 19.00 bis 20.00 Uhr findet das LGV-Fitness-Training statt. Bei
gymnastischen Übungen, zu aktuellen Rhythmen wird, ergänzend zu unserem
Laufsport, etwas für die Schultern,
Arme, Beine, Rücken, Bauch und Po getan. Es wird die Fettverbrennung
angekurbelt und die einzelnen Körperteile werden bei leichten Bewegungen
koordiniert.
Achtung:
Ab sofort findet unser Training wieder wie früher in
der Sporthalle Obervellmar (Grundschule Obervellmar - am Freibad) statt!
Der Lauf-Treff Firnskuppe
trifft sich regelmäßig zweimal in der Woche
zum gemeinsamen Laufen auf dem Parkplatz am Westfriedhof in Vellmar-West. Es
werden 10 verschiedene Laufgruppen und 3 Walkinggruppen angeboten. Viel Wert
wird auf die Betreuung und Beratung der Laufanfänger gelegt. Außerdem stehen
geschulte Gruppenleiter bei Fragen zur Verfügung.
2010 wurde unsere Laufgemeinschaft Vellmar
e.V. - Lauf-Treff Firnskuppe bereits zum
vierten Mal in Folge das „Zertifikat sehr gut“ vom DLV für weitere drei Jahre
verliehen.
Wir laufen bei
jedem Wetter und zu jeder Jahreszeit:
mittwochs ...................................................von 18.00 bis
19.00 Uhr
samstags ....................................................von 15.00 bis
16.00 Uhr
Kommen Sie doch einmal zu einem Probelauf!
Auskünfte erhalten Sie bei unserer Lauf-Treff-Leiterin
beim 1. Vorsitzenden