Laufgemeinschaft Vellmar e.V.,
Pressewart Peter Rode,
Adam-Riese-Str. 10, 34246 Vellmar
Vellmarer
Wochenspiegel, 23. Woche 2011
Volkslauf
in Hofgeismar am 29.05.2011
Beim 33.
Volkslauf in Hofgeismar war die LG Vellmar wieder zahlreich vertreten.
Von uns
waren an diesem sonnigen Tag dabei:
5 km
Beate Stein...............22:46
Min.
Marianne Helbich.....23:04
Min.
Doris Schütze...........25:55 Min.
Petra Keßler.............26:25 Min.
Heike Schönewolf....27:54
Min.
9,8 km
Michael Schütze......40:17 Min.
Dieter Slama............43:30
Min.
Peter Orth................47:28 Min.
Margita
Fischer........49:53 Min.
18,3 km
Bernd Neumann.......1:41:12 Std.
Maiwanderung nach Zierenberg
Am 29.05.2011 machten sich 26 Wanderer,
geführt von unserem Wanderführerehepaar Elke und Walter, auf den Weg von
Obervellmar über den Dörnberg nach Zierenberg. Bei
herrlichem Sonnenschein verließen wir Obervellmar in Richtung Weimar vorbei an Heckershausen. Unterhalb vom Bühl machten wir die erste
Rast. Gestärkt konnten wir nun den Dörnberg
erklimmen. Vorbei am Hohlestein erreichten wir das
Plateau des Dörnbergs mit seinem beeindruckenden
Landschaftsbild. Hier wurde angesichts des wunderschönen Panoramas eine weitere
Verschnaufpause eingelegt. Nun begann der Abstieg nach Zierenberg, wo bereits
eine gedeckte Kaffeetafel auf uns wartete. Vom Bahnhof Zierenberg aus ging es
am Nachmittag mit der Regio Tram wieder zurück nach
Obervellmar. Eine gelungene Veranstaltung, für deren Organisation wir uns ganz
herzlich bei Elke und Walter bedanken. Viele Bilder der Wanderung sind auf
unserer Vereinshomepage zu betrachten.
Am Treffpunkt in Obervellmar
Rast auf dem Dörnberg
Für den
Terminkalender
11.06.11…10:00Uhr…Arolsen – Marathon, HM und
10 km.
24.06.11…18:00Uhr…Abendlauf Wehlheiden, Sammelmeldung bei Peter Orth
LGV- Fitness-Training
Regelmäßig donnerstags – (außer in den
Schulferien) von 19.00 bis 20.00 Uhr findet das LGV-Fitness-Training statt. Bei
gymnastischen Übungen, zu aktuellen Rhythmen wird, ergänzend zu unserem
Laufsport, etwas für die Schultern,
Arme, Beine, Rücken, Bauch und Po getan. Es wird die Fettverbrennung
angekurbelt und die einzelnen Körperteile werden bei leichten Bewegungen
koordiniert.
ACHTUNG: Das Training findet z. Z. in der Mehrzweckhalle Frommershausen statt!
Am 16. Juni 2011 fällt unser Training aus. Bitte beachten!
Der Lauf-Treff Firnskuppe
trifft sich regelmäßig zweimal in der Woche
zum gemeinsamen Laufen auf dem Parkplatz am Westfriedhof in Vellmar-West. Es
werden 10 verschiedene Laufgruppen und 3 Walkinggruppen angeboten. Viel Wert
wird auf die Betreuung und Beratung der Laufanfänger gelegt. Außerdem stehen
geschulte Gruppenleiter bei Fragen zur Verfügung.
2010 wurde unsere Laufgemeinschaft Vellmar
e.V. - Lauf-Treff Firnskuppe - bereits zum vierten Mal in Folge das „Zertifikat
sehr gut“ vom DLV für weitere drei Jahre verliehen.
Wir laufen bei
jedem Wetter und zu jeder Jahreszeit:
mittwochs ...................................................von 18.00 bis
19.00 Uhr
samstags ....................................................von 15.00 bis
16.00 Uhr
Kommen Sie doch einmal zu einem Probelauf!
Auskünfte erhalten Sie bei unserer Lauf-Treff-Leiterin Christa Orth (Telefon
0561/887755),
beim 1. Vorsitzenden