Laufgemeinschaft
Vellmar e.V.,
Pressewart
Vellmarer
Wochenspiegel, 19. Woche 2011
Sternlauf
zur Deutschen Meisterschaft
zur Deutschen Leichtathletik-Meisterschaft in Kassel (23./24.Juli) findet wieder ein sogenannter Sternlauf statt.Dieser führt am 23.Juli 2011 u.a. von Vellmar aus zum Kasseler Auestadion (11,5km),wo es kurz vor dem Beginn des Finalprogramms einen gemeinsamen Stadioneinlaufder Teilnehmer geben wird.Eine schöne Gelegenheit, aktiv dabei zu sein! Anmeldeschluss: 9. Juli 2011 oder bei Erreichen von 1.000 Teilnehmern.Anmeldung unter: https://secure.davengo.com/sternlauf.pdf
Für den
Terminkalender
13.05.11…17:30Uhr…Volkslauf in Ahnatal-Heckershausen - Sammelmeldung bei Peter Orth
14.05.11…15:00Uhr…LAZ 15 Min. + 30 Min.
15.05.11…08:30Uhr…LAZ 90 Min.
22.05.11…08:30Uhr…Kassel Marathon
28.05.11…15:00Uhr…LAZ
60 Min.
29.05.11…08:30Uhr…LAZ 120 Min.
29.05.11…Frühjahrswanderung
LGV- Fitness-Training
Regelmäßig donnerstags – (außer in den
Schulferien) von 19.00 bis 20.00 Uhr findet das LGV-Fitness-Training statt. Bei
gymnastischen Übungen, zu aktuellen Rhythmen wird, ergänzend zu unserem
Laufsport, etwas für die Schultern,
Arme, Beine, Rücken, Bauch und Po getan. Es wird die Fettverbrennung
angekurbelt und die einzelnen Körperteile werden bei leichten Bewegungen
koordiniert.
ACHTUNG: Das Training findet z. Zt. in der Mehrzweckhalle Frommershausen statt!
Der Lauf-Treff Firnskuppe
trifft sich regelmäßig zweimal in der Woche
zum gemeinsamen Laufen auf dem Parkplatz am Westfriedhof in Vellmar-West. Es
werden 10 verschiedene Laufgruppen und 3 Walkinggruppen angeboten. Viel Wert
wird auf die Betreuung und Beratung der Laufanfänger gelegt. Außerdem stehen
geschulte Gruppenleiter bei Fragen zur Verfügung.
2010 wurde unsere Laufgemeinschaft Vellmar
e.V. - Lauf-Treff Firnskuppe bereits zum
vierten Mal in Folge das „Zertifikat sehr gut“ vom DLV für weitere drei Jahre
verliehen.
Lauf in
den Frühling
Wir laufen bei
jedem Wetter und zu jeder Jahreszeit:
mittwochs ...................................................von 18.00 bis
19.00 Uhr
samstags ....................................................von 15.00 bis
16.00 Uhr
Kommen Sie doch einmal zu einem Probelauf!
Auskünfte erhalten Sie bei unserer Lauf-Treff-Leiterin Christa Orth (Telefon
0561/887755),
beim 1. Vorsitzenden