Laufgemeinschaft Vellmar e.V.,
Pressewart
Vellmarer Wochenspiegel, 6. Woche
2011
Herkules-Berglauf am 6.2.11
Zum zweiten Mal in diesem Jahr rief wieder
der Berg. Leider hörten am Wochenende nur vier Teilnehmer den Ruf. Durch die
frühlingshaften Temperaturen war teilweise die Strecke durch Forstarbeiten
stark verschmutzt. Leicht verdreckt aber zufrieden erreichten in Bronze Jutta
Croll und Heike Schröder-Gehrhardt und in Silber Peter Orth und
Herzlichen Glückwunsch!
Für den
Terminkalender
13.02.11…09:45Uhr…3.Lauf der Winterlaufserie
in Ahnatal, Sammelmeldung bei Peter Orth
19.02.11…15:00Uhr…LAZ 15Min.+ 30Min.
20.02.11…09:00Uhr…LAZ 90Min.
26.02.11…15:00Uhr…LAZ 60Min.
27.02.11…09:00Uhr…LAZ 120Min.
11.03.11…20:00Uhr…Mitgliederversammlung mit
Neuwahlen im Bürgerhaus Vellmar-West
13.03.11…09:45Uhr…4.Lauf der Winterlaufserie
in Ahnatal mit Siegerehrung
LGV - Fitness-Training
Regelmäßig donnerstags – (außer in den
Schulferien) von 19.00 bis 20.00 Uhr findet in der Sporthalle Obervellmar das
LGV - Fitness-Training statt. Bei gymnastischen Übungen, zu aktuellen Rhythmen
wird, ergänzend zu unserem Laufsport, etwas für die Schultern, Arme, Beine,
Rücken, Bauch und Po getan. Es wird die Fettverbrennung angekurbelt und die einzelnen
Körperteile werden bei leichten Bewegungen koordiniert.
Der Lauf-Treff Firnskuppe
trifft sich regelmäßig zweimal in der Woche
zum gemeinsamen Laufen auf dem Parkplatz am Westfriedhof in Vellmar-West. Es
werden 10 verschiedene Laufgruppen und 3 Walkinggruppen angeboten. Viel Wert
wird auf die Betreuung und Beratung der Laufanfänger gelegt. Außerdem stehen
geschulte Gruppenleiter bei Fragen zur Verfügung.
2010 wurde unsere Laufgemeinschaft Vellmar
e.V. - Lauf-Treff Firnskuppe bereits zum
vierten Mal in Folge das „Zertifikat sehr gut“ vom DLV für weitere drei Jahre
verliehen.
Wir laufen bei
jedem Wetter und zu jeder Jahreszeit:
mittwochs ...................................................von 18.00 bis
19.00 Uhr
samstags ....................................................von 15.00 bis
16.00 Uhr
Kommen Sie doch einmal zu einem Probelauf!
Auskünfte erhalten Sie bei unserer Lauf-Treff-Leiterin Christa Orth (Telefon
0561/887755),
beim 1. Vorsitzenden