Laufgemeinschaft Vellmar e.V.,
Pressewart
Vellmarer
Wochenspiegel, 5. Woche 2011
Aktion „Saubere Landschaft“
Sauberkeit
in Stadt und Land als ein Stück Lebensqualität begreifen –
mit
diesem Vorsatz hat der Magistrat der Stadt Vellmar beschlossen,
die
Aktion in diesem Jahr am
Samstag, 9.April 2011 durchzuführen!
Wie
in jedem Jahr bittet das Kuratorium Vellmar - Zusammenschluss der örtlichen
Vereine
- freiwillige Helfer um Mithilfe bei der Aktion “Saubere Landschaft“. Dabei
soll
Müll und Unrat aller Art insbesondere an den Ortsrändern eingesammelt und
umweltgerecht
entsorgt werden. Nach Ende der Aktion ist vorgesehen, in der
Feuerwehrunterkunft
wieder einen „ordentlichen Schlag“ Erbsensuppe zu servieren.
Wer
zur Teilnahme bereit ist, sollte sich bitte bis zum 15.März 2011 bei unseren
1.
Vorsitzenden
Die
Umwelt bedankt sich schon jetzt!
Einladung zum Laufabzeichen I./2011
DLV Laufen bzw. Walking
oder Nordic-Walken ohne Pause
Bedingungen und Termine:
Wiederholungsläufer:
Den Laufabzeichen – Ausweis
vor
dem Laufen den Gruppenleitern aushändigen!
Den neuen
Lauftreffteilnehmern vor dem Laufen dem Gruppenleitern
Vorname, Nachname und
Geburtsjahr angeben.
Samstag, den 19.Februar 2011 – 15.00 Uhr
Stufe 1 und 2 (15 und 30 Min.) Laufen
oder 30 Minuten Walken oder 30 Min. Nordic-Walken ohne Pause
Sonntag, den 20.Februar 2011 - 09.00Uhr
Stufe 4 (90 Min.) Laufen
oder 120 Minuten Walken oder Nordic-Walken
Samstag, den 26.Februar 2011 - 15.00 Uhr
Stufe 3 (60 Min.) Laufen
oder 60 Minuten Walken oder Nordic–Walken
Sonntag, den 27.Februar 2011 - 09.00 Uhr
Stufe 5 (120 Min.) Laufen
oder 120 Minuten Walken bzw. Nordic-Walken
Die
Gruppenleiter / Gruppenleiterinnen werden gebeten, die Laufkarten bzw. bei den
neuen Teilnehmern Vor-, Nachname und Geburtsjahr sowie die Disziplin an
den Laufabzeichen – Obmann weiterzugeben.
Bitte
informiert die Lauftreffteilnehmer über das DLV – Laufabzeichen oder Walking- bzw. Nordic–Walking - Abzeichen. Läuferinnen oder Läufer, denen diese
Termine nicht zusagen, können einen persönlichen Termin mit einem Gruppenführer
oder Vereinskameraden vereinbaren.
Obmann
für Laufabzeichen
Hans
Lanzenberger
Vellmar,
im Januar 2011
Für den
Terminkalender
06.02.11…09:00Uhr…Herkules
Berglauf
13.02.11…09:45Uhr…3.Lauf
der Winterlaufserie in Ahnatal, Sammelmeldung bei Peter Orth
19.02.11…15:00Uhr…LAZ
15Min.+ 30Min.
20.02.11…09:00Uhr…LAZ
90Min.
26.02.11…15:00Uhr…LAZ
60Min.
27.02.11…09:00Uhr…LAZ
120Min.
11.03.11…20:00Uhr…Mitgliederversammlung
Mit Neuwahlen im Bürgerhaus Vellmar-West
13.03.11…09:45Uhr…4.Lauf
der Winterlaufserie in Ahnatal mit Siegerehrung
03.09.11
– 05.09.11…Vereinsfahrt 2011 Anmeldeschluss ist der 27.März 2011!
LGV - Fitness-Training
Regelmäßig
donnerstags – (außer in den Schulferien) von 19.00 bis 20.00 Uhr findet in der
Sporthalle Obervellmar das LGV - Fitness-Training statt. Bei gymnastischen
Übungen, zu aktuellen Rhythmen wird, ergänzend zu unserem Laufsport, etwas für
die Schultern, Arme, Beine, Rücken, Bauch und Po getan. Es wird die Fettverbrennung
angekurbelt und die einzelnen Körperteile werden bei leichten Bewegungen
koordiniert.
Der Lauf-Treff Firnskuppe
trifft
sich regelmäßig zweimal in der Woche zum gemeinsamen Laufen auf dem Parkplatz
am Westfriedhof in Vellmar-West. Es werden 10 verschiedene Laufgruppen und 3 Walkinggruppen angeboten. Viel Wert wird auf die Betreuung
und Beratung der Laufanfänger gelegt. Außerdem stehen geschulte Gruppenleiter
bei Fragen zur Verfügung.
2010
wurde unsere Laufgemeinschaft Vellmar e.V. - Lauf-Treff Firnskuppe bereits
zum vierten Mal in Folge das „Zertifikat sehr gut“ vom DLV für weitere drei
Jahre verliehen.
Wir
laufen bei jedem Wetter und zu jeder Jahreszeit:
mittwochs ...................................................von 18.00 bis
19.00 Uhr
samstags ....................................................von 15.00 bis
16.00 Uhr
Kommen
Sie doch einmal zu einem Probelauf!
Auskünfte erhalten Sie bei unserer Lauf-Treff-Leiterin Christa Orth (Telefon
0561/887755),
beim
1. Vorsitzenden