Laufgemeinschaft Vellmar e.V.,
Pressewart
Vellmarer Wochenspiegel, 50. Woche 2010
Für den
Terminkalender
19.12.10…10:00Uhr…….. 2.Lauf der
Winterlaufserie in Ippinghausen
19.12.10…15:00Uhr…….. Weihnachtsfeier im
Bürgerhaus Vellmar-West
31.12.10…ab 14:00Uhr…..Silvesterlauf
Kaufungen – Sammelmeldung beim Sportwart Peter Orth
LGV - Fitness-Training
Die
Sporthalle ist vom 20.Dezember 2010 bis 7.Januar 2011 geschlossen!
Regelmäßig
donnerstags – (außer in den Schulferien) von 19.00 bis 20.00 Uhr findet in der
Sporthalle Obervellmar das LGV - Fitness-Training statt. Bei gymnastischen
Übungen, zu aktuellen Rhythmen wird, ergänzend zu unserem Laufsport, etwas für
die Schultern, Arme, Beine, Rücken, Bauch und Po getan. Es wird die
Fettverbrennung angekurbelt und die einzelnen Körperteile werden bei leichten
Bewegungen koordiniert.
Start
im neuen Jahr: Ab Donnerstag, 13.Januar
2011 – 19.00 Uhr!
Der Lauf-Treff Firnskuppe
trifft
sich regelmäßig zweimal in der Woche zum gemeinsamen Laufen auf dem Parkplatz
am Westfriedhof in Vellmar-West. Es werden 10 verschiedene Laufgruppen und 3
Walkinggruppen angeboten. Viel Wert wird auf die Betreuung und Beratung der
Laufanfänger gelegt. Außerdem stehen geschulte Gruppenleiter bei Fragen zur
Verfügung. Im Jahr 2008 wurde unserem Lauf-Treff Firnskuppe bereits zum dritten
Mal in Folge das „Zertifikat sehr gut“ vom DLV verliehen.
Wir laufen bei jedem Wetter und zu jeder Jahreszeit:
mittwochs ...................................................von 18.00 bis
19.00 Uhr
samstags ....................................................von 15.00 bis
16.00 Uhr
Kommen
Sie doch einmal zu einem Probelauf!
Auskünfte erhalten Sie bei unserer Lauf-Treff-Leiterin Christa Orth (Telefon
0561/887755),
beim
1. Vorsitzenden