Laufgemeinschaft
Vellmar e.V.,
Pressewart
Vellmarer Wochenspiegel, 38. Woche 2010
Es war ein Wochenende wir für uns geschaffen. Es stimmte alles, das
Wetter war hervorragend, das Hotel war super und auch das weitere Angebot rundherum
war zu unserer vollsten Zufriedenheit. Saarbrücken ist eine Stadt mit Flair.
Die Läuferinnen und Läufer sowie die Schlachtenbummler kamen auf ihre Kosten.
Der Gourmet Marathon machte seinem Namen alle Ehre. Kulinarisch wurde auf der
Gourmet Messe viel geboten, alles im Stil der grenznahen Region zu Frankreich.
Der Lauf war aufgrund der Teilnehmerzahl, ca. 1500 Sportler waren am Start,
sehr familiär und überschaubar. Nicht zu vergleichen mit der Anonymität großer
Läufe, die aber sicher auch ihren Reiz haben. Die Streckenführung durch die
Altstadt von Saarbrücken und die nahen Randgebiete, vier Runden a´ 10,5 Kilometer
für den Marathon und zwei Runden für den Halbmarathon, war sehr
zuschauerfreundlich. Auch für die Staffelläufer (4 x 10,5 Kilometer) war die
Streckenführung ideal. Ein Läufer aus unseren Reihen schaffte, bei der
Siegerehrung vertreten durch seine Ehefrau, den Sprung aufs Treppchen. Unser
Sportwart Peter Orth wurde beim Marathon erster in seiner Altersklasse.
Herzlichen Glückwunsch unseren Läuferinnen und Läufern, die alle gesund und
munter und mit guten Laufzeiten ins Ziel kamen.
Auf dem Weg nach Saarbrücken
Unsere
Läuferinnen und Läufer vor dem Start im Hotel
Marathon |
||
Trube |
Lothar |
3:40:04 |
Orth |
Peter |
4:22:45 |
Halbmarathon |
||
Zindel |
Doris |
1:52:25 |
Herwig |
Hannelore |
2:02:31 |
Bitterhof |
Andrea |
2:03:32 |
Orth |
Christa |
2:07:32 |
Schröder-Gerhardt |
Heike |
2:08:06 |
Keßler |
Petra |
2:10:18 |
Schönewolf |
Heike |
2:14:53 |
Rode |
Peter |
1:54:14 |
Mix-Staffel 1 |
||
Stern |
Sabine |
3:32:59 |
Stern |
Benno |
|
Helbich |
Marianne |
|
Peter |
Anette |
Benno Marianne Sabine Anette
Mix-Staffel 2 |
||
Michel |
Ute |
4:03:57 |
Evers |
Ingrid |
|
Wendling |
Stefan |
|
Peter |
Jürgen |
Jürgen Stefan Ingrid Ute
Für den Terminkalender
03.10.2010
09:00 Uhr... Herbstwanderung
17.10.2010
09.00 Uhr... Herkules Berglauf
24.10.2010
08:00 Uhr... 30 km
Training
LGV- Fitness-Training
Regelmäßig donnerstags -
außer in den Schulferien – von 19.00 bis 20.00 Uhr findet in der
Sporthalle Obervellmar das LGV - Fitness-Training statt. Bei gymnastischen
Übungen, zu aktuellen Rhythmen wird, ergänzend zu unserem Laufsport, etwas für
die Schultern, Arme, Beine, Rücken, Bauch und Po getan. Es wird die
Fettverbrennung angekurbelt und die einzelnen Körperteile werden bei leichten
Bewegungen koordiniert.
Bitte beachten: Herbstferien vom 11.10. bis 23.10.2010.
Der Lauf-Treff Firnskuppe
trifft sich regelmäßig
zweimal in der Woche zum gemeinsamen Laufen auf dem Parkplatz am Westfriedhof
in Vellmar-West. Es werden 10 verschiedene Laufgruppen und 3 Walkinggruppen
angeboten. Viel Wert wird auf die Betreuung und Beratung der Laufanfänger
gelegt, außerdem stehen geschulte Gruppenleiter bei Fragen zur Verfügung. Im
Jahr 2008 wurde unserem Lauf-Treff Firnskuppe bereits zum dritten Mal in Folge
das „Zertifikat sehr gut“ vom DLV verliehen.
Wir laufen bei jedem
Wetter und zu jeder Jahreszeit:
mittwochs ...................................................von 18.00 bis
19.00 Uhr
samstags ...................................................von 15.00 bis 16.00
Uhr
Kommen Sie doch einmal zu
einem Probelauf!
Auskünfte erhalten Sie bei unserer Lauf-Treff-Leiterin
beim 1. Vorsitzenden