Laufgemeinschaft
Vellmar e.V.,
Pressewart
Vellmarer Wochenspiegel, 29. Woche
2010
Für den Terminkalender
09.08.10 18:00 Uhr...Herkules
Berglauf
20.08.10 18.00
Uhr...Abendlauf Wehlheiden, Anmeldungen an den Sportwart Peter Orth
22.08.10 08:00 Uhr...30km
Training
22.08.10 13:00 Uhr...LGV –
Grillfest in der Grillhütte Obervellmar
LGV-
Fitness-Training
Regelmäßig
donnerstags - außer in den Schulferien –
findet von 19:00 bis 20:00 Uhr in der Sporthalle Obervellmar das LGV -
Fitness -Training statt. Bei gymnastischen Übungen, zu aktuellen Rhythmen, wird
ergänzend zu unserem Laufsport etwas für die Schultern, Arme, Beine, Rücken,
Bauch und den Po getan. Es wird die Fettverbrennung angekurbelt und die
einzelnen Körperteile werden bei leichten Bewegungen koordiniert.
Bitte beachten: Sommerferien vom 05.07. bis 14.08.2010.
Denen die Sommerpause zu lang
wird, werden donnerstags wieder kleine Radtouren angeboten. Start ist an der
Sporthalle Obervellmar ab 18.00 Uhr. Das Ziel wird dann kurzfristig bekannt
gegeben.
Lauf-Treff Firnskuppe
Wir treffen uns regelmäßig zweimal in
der Woche zum gemeinsamen Laufen auf dem Parkplatz am Westfriedhof in Vellmar-West.
Es werden 10 verschiedene Laufgruppen und 3 Walkinggruppen angeboten. Viel Wert
wird auf die Betreuung und Beratung der Laufanfänger gelegt, außerdem stehen
geschulte Gruppenleiter bei Fragen zur Verfügung.
Wir laufen bei jedem Wetter und zu jeder Jahreszeit:
mittwochs ................................................von 18.00 bis 19.00
Uhr
samstags ...................................................von 15.00 bis 16.00
Uhr
Kommen Sie doch einmal zu einem Probelauf!
Auskünfte erhalten Sie bei unserer Lauf-Treff-Leiterin
beim
1. Vorsitzenden