Laufgemeinschaft
Vellmar e.V.,
Pressewart
Vellmarer Wochenspiegel, 16. Woche
2010
26. Ernst-van-Aaken-Memorial-Lauf am 18.04.10
Auch in diesem Jahr wurde wieder
die18.Vereinsmeisterschaft zu Ehren des Trainers, Sportarztes und Laufpioniers
Dr. Ernst van Aaken durch. Er verstarb am 02. April
1984.
Bei gutem Laufwetter fanden
sich 35 Vereinsmitglieder zum Wettkampf ein. Die Läufe wurden ganz im Sinne van
Aakens mehr dem Geselligkeits- als den
Leistungsaspekt in den Vordergrund gestellt. Die im ersten Teil ausgesprochen
bergige Strecke rund um das Erlenloch musste von den 10-km-Läufer/Innen
zweimal bewältigt werden. Den 5-km-Läufer/Innen und Walkerinnen genügte das
einfache Erleben der Strecke.
Auch die, welche nur als
Schlachtenbummler erschienen waren, wurden anschließend mit Kaffee, Kuchen und
andere Gaumenfreuden für`s Anfeuern belohnt. Für die
Aktiven gab es bei der Siegerehrung noch ein „praktisches Geschenk.“.
Für Begeisterung sorgten die
beiden Enkel Lukas (10Jahre) und Philip
Hertel (8 Jahre) von Hans Lanzenberger. Der Lauf
wurde von allen Teilnehmern in vollen Zügen genossen.
Hier die Ergebnisse:
5 km Lauf
Name |
Vorname |
AK |
Platz |
Endzeit |
Schnitt/km |
|
|
|
|
|
|
Heinz |
Theresa |
1 |
W J |
25:10 |
05:02 |
Herzer |
Brigitte |
1 |
W 50 |
26:58 |
05:24 |
Höhne |
Harald |
1 |
M 50 |
26:58 |
05:24 |
Stern |
Sabine |
1 |
W 45 |
27:09 |
05:26 |
Heinz |
Peter |
1 |
M 60 |
27:10 |
05:26 |
Knittel |
Wolfgang |
2 |
M 60 |
27:45 |
05:33 |
Croll |
Jürgen |
3 |
M 60 |
28:00 |
05:36 |
Schütze |
Doris |
2 |
W 45 |
29:13 |
05:51 |
Jakob |
Monika |
1 |
W 55 |
29:15 |
05:51 |
Croll |
Jutta |
1 |
W 60 |
29:27 |
05:53 |
Deisel |
Brigitte |
2 |
W 50 |
30:46 |
06:09 |
Kloppmann |
Margit |
2 |
W 55 |
32:07 |
06:25 |
Hertel |
Lukas |
1 |
M SC |
31:03 |
06:13 |
Hertel |
Philip |
1 |
M SD |
31:03 |
06:13 |
Schönewolf |
Heike |
1 |
W 40 |
31:31 |
06:18 |
Klinge |
Ingrid |
2 |
W 60 |
33:01 |
06:36 |
Musick |
Angelique |
1 |
W 30 |
34:31 |
06:54 |
Wagner |
Chiara |
1 |
W SC |
38:49 |
07:46 |
Gastmeyer |
Ulrike |
3 |
W 45 |
39:40 |
07:56 |
Wendling |
Stefan |
1 |
M 55 |
39:42 |
07:56 |
Haß |
Margret |
3 |
W 55 |
39:42 |
07:56 |
Lanzenberger |
Hans |
1 |
M 70 |
40:48 |
08:10 |
Wagner |
Christina |
2 |
W 40 |
42:43 |
08:33 |
Kob |
Kathrin |
2 |
W 40 |
42:43 |
08:33 |
Start zum 5 km Lauf
10 km Lauf
Name |
Vorname |
AK |
Platz |
Zwischenzeit |
Endzeit |
Schnitt/km |
|
|
|
|
4953 m |
|
|
Schütze |
Michael |
M 45 |
1 |
21:07 |
0:42:53 |
04:17 |
Slama |
Dieter |
M 50 |
1 |
21:19 |
0:43:51 |
04:23 |
Stern |
Lars-Henrik |
M JB |
1 |
22:57 |
0:47:53 |
04:47 |
Bach |
Matthias |
M 40 |
1 |
23:39 |
0:47:58 |
04:48 |
Trube |
Lothar |
M 55 |
1 |
23:42 |
0:48:49 |
04:53 |
Rausch |
Carsten |
M 40 |
2 |
24:28 |
0:51:06 |
05:07 |
Enders |
Karlheinz |
M 55 |
2 |
25:54 |
0:52:12 |
05:13 |
Kowallek |
Kai |
M 50 |
2 |
26:54 |
0:53:33 |
05:21 |
Orth |
Peter |
M 65 |
1 |
26:47 |
0:53:34 |
05:21 |
Evers |
Ingrid |
W 50 |
1 |
30:52 |
1:02:50 |
06:17 |
Orth |
Christa |
W 55 |
1 |
30:51 |
1:02:51 |
06:17 |
Siegerbild der 10 km Läufer. Es fehlt Lothar Trube
Für
den Terminkalender
26.04.10 18.00 Uhr Herkules Berglauf
02.05.10 08.00 Uhr 30Km Training
09.05.10 09.00Uhr Frühjahrswanderung
16.05.10 08:30Uhr Kassel - Marathon
21.05.10 ab 17:30Uhr Volkslauf in Ahnatal -Heckershausen
(Sammelmeldung)
29.05.10 15.00Uhr LAZ 15 Min. + 30 Min.
30.05.10 08.30Uhr LAZ 90 Min.
LGV-
Fitness-Training
Regelmäßig
donnerstags - außer in den Schulferien –
von 19.00 bis 20.00 Uhr in der Sporthalle Obervellmar das LGV - Fitness-Training
statt. Bei gymnastischen Übungen, zu aktuellen Rhythmen wird, ergänzend zu
unserem Laufsport, etwas für die Schultern, Arme, Beine, Rücken, Bauch und Po
getan. Es wird die Fettverbrennung angekurbelt und die einzelnen Körperteile
werden bei leichten Bewegungen koordiniert.
Der Lauf-Treff Firnskuppe
trifft
sich regelmäßig zweimal in der Woche zum gemeinsamen Laufen auf dem Parkplatz
am Westfriedhof in Vellmar-West. Es werden 10 verschiedene Laufgruppen und 3 Walkinggruppen angeboten. Viel Wert wird auf die Betreuung
und Beratung der Laufanfänger gelegt, außerdem stehen geschulte Gruppenleiter
bei Fragen zur Verfügung. Im Jahr 2008 wurde unserem Lauf-Treff Firnskuppe
bereits zum dritten Mal in Folge das „Zertifikat sehr gut“ vom DLV verliehen.
Wir laufen bei jedem Wetter und zu
jeder Jahreszeit:
mittwochs ...................................................von 18.00 bis
19.00 Uhr
samstags ...................................................von 15.00 bis 16.00
Uhr
Kommen
Sie doch einmal zu einem Probelauf!
Auskünfte erhalten Sie bei unserer Lauf-Treff-Leiterin
beim
1. Vorsitzenden