Rückblick 2009: 37.Kaufunger Silvesterlauf

Trotz der niedrigen Temperaturen und eines dauerhaften Mix aus Schnee und Regen konnten von den 926 Gesamtteilnehmern 44 Vereinsmitglieder bei der Anmeldung in der Pausenhalle der Gesamtschule begrüßt werden. Unser „Vereinstisch“ war, wie alle Jahre wieder, leicht zu finden. Organisation und Stimmung waren wieder Spitze! Nach dem Lauf wurde gemeinsam mit Kuchen, Snacks, Bier und Sekt das Jahr 2009 verabschiedet.

Ergebnisse und Platzierungen vom 7700m Volkslauf und Walking:

AK-Platz	Name	Vorname AK			Zeit
29	Schütze,	Michael	M40		32:25
6	Stern,	Henrik		MJ-B	33:06
41	Bach,	Matthias		M40	33:17
29	Laudon,	Markus		M30	34:07
17	Trube,	Lothar		M50	34:21
63	Rausch,	Carsten		M40	34:49
23	Hildebrand,	Reinhard		M50	35:05
24	Dr. Schumacher,	Stefan		M50	35:07
12	Fischer,	Margita		W40	39:49
6	Dilcher,	Ottfried		M70	44:59
2	Arnold,	Gudrun		W60	45:28
38	Stern,	Sabine		W40	45:41
71	Stern,	Benno		M50	45:42
39	Schütze,	Doris		W40	45:44
19	Rode,	Peter		M60	45:44
20	Orth,	Peter		M60	45:45
40	Bitterhof,	Andrea		W40	45:45
17	Herwig,	Hannelore		W50	45:45
18	Bade,	Elke		W50	45:45
41	Zindel,	Doris		W40	45:46
43	Schröder-Gehrhardt,	Heike		W40	45:46
72	Neumann,	Bernd		M50	45:46
19	Peter,	Anette		W50	45:47
89	Jaschke,	Jochen		M30	46:01
21	Kloppmann,	Margit		W50	46:30
45	Evers,	Ingrid		W40	46:55
46	Wenzel,	Sandra		W40	46:55
47	Keßler,	Petra		W40	46:57
4	Pfanne,	Doris		W60	46:59
8	Seyffarth,	Werner		M70	47:48
53	Gastmeyer,	Ulrike		W40	48:51
5	Klinge,	Ingrid		W60	49:55
6	Gmeiner,	Linda		W60	52:15
29	Herms-Lübbe,	Elisabeth		W50	53:44
34	Michel,	Karl		M60	55:06
35	Schulze,	Alwin		M60	55:08
8	Spohr,	Inge		W60	55:08
31	Michel,	Ute		W50	55:10
32	Orth,	Christa		W50	57:22
67	Noell,	Angela		W40	57:22
9	Dilcher,	Heidi		W60	57:25

Platz	Walking
7	Bauer,	Fred		M70	01:09:14
8	Gemeiner,	Albert		M50	01:09:15
11	Bauer,	Marion		W70	01:09:15

Silvesterlauf 2009 in Kaufungen mit „Königinnen“ und „Hofstaat“

Neujahr 2010: Herkules Berglauf und Neujahrslauf

Trotz Silvesterfeier ist es immer erstaunlich, dass sich pünktlich um 10Uhr bei kaltem Winterwetter einige unsere harten Läufer/Innen am LGV – Treffpunkt einfinden, um sich herzlich mit den besten Wünschen für das Neue Jahr zu begrüßen und anschließend zum Herkules zu rennen. Gestartet wird am Vellmarer Kreisel, wo die wilde Jagd zum acht Kilometer und 300 Höhenmeter entfernten Ziel beginnt. Das Ziel hat in der „Goldzeit“ (unter 50Min.) Markus Laudon erreicht. Die „Silberzeit „(unter 60Min.) erreichte Wolfgang Knittel und in der „Bronzezeit“ (über 60 min.) erreichten Christa Orth, Sandra Wenzel, Ingrid Evers und Peter Orth das Ziel.

Für diejenigen, die den ersten Tag im neuen Jahr ruhig angehen lassen wollten, war der Neujahrslauf am Nachmittag ab 15.00 Uhr der richtige Anlass, um nach einem kurzen Lauf im Anschluss auf das neue Jahr mit Sekt anzustoßen. Außerdem gab es leckeren Kuchen, Plätzchen und Gebäck. Für die „Leckereien“ den Spendern recht herzlichen Dank.

Start in das neue Jahr…“der Berg ruft“

Die LGV wünscht ein gesundes und erfolgreiches Jahr 2010

Ergebnisdienst: Winterlaufserie Ahnatal –Weimar 10.Jan.2010

Bei winterlichen Temperaturen und schneebedeckter Strecke starteten über 5 km und 10 km wieder erfolgreich 19 Vereinsmitglieder. Ergebnisse und Platzierungen des 3.Laufes erfolgen in der nächsten Ausgabe.

Abt. LGV- Fitness-Training

Auch in diesem Jahr findet regelmäßig donnerstags - außer in den Schulferien – von 19.00 bis 20.00 Uhr in der Sporthalle Obervellmar das LGV - Fitness-Training statt. Bei gymnastischen Übungen, zu aktuellen Rhythmen wird, ergänzend zu unserem Laufsport, etwas für die Schultern, Arme, Beine, Rücken, Bauch und Po getan. Es wird die Fettverbrennung angekurbelt und die einzelnen Körperteile werden bei leichten Bewegungen koordiniert.

Der Lauf-Treff Firnskuppe

trifft sich regelmäßig zweimal in der Woche zum gemeinsamen Laufen auf dem Parkplatz am Westfriedhof in Vellmar-West. Es werden 10 verschiedene Laufgruppen und 3 Walkinggruppen angeboten. Viel Wert wird auf die Betreuung und Beratung der Laufanfänger gelegt, außerdem stehen geschulte Gruppenleiter bei Fragen zur Verfügung. Im Jahr 2008 wurde unserem Lauf-Treff Firnskuppe bereits zum dritten Mal in Folge das „Zertifikat sehr gut“ vom DLV verliehen.

Wir laufen bei jedem Wetter und zu jeder Jahreszeit:
mittwochs ...................................................von 18.00 bis 19.00 Uhr
samstags ...................................................von 15.00 bis 16.00 Uhr

Kommen Sie doch einmal zu einem Probelauf!
Auskünfte erhalten Sie bei unserer Lauf-Treff-Leiterin Christa Orth (Telefon 0561/887755),

beim 1. Vorsitzenden Karl Michel (Telefon 0561/8208582)

und im Internet unter: www.lgvellmar.de.