Laufgemeinschaft
Vellmar e.V.,
Pressewart
Vellmarer
Wochenspiegel, 51. Woche 2009
37. Silvesterlauf in Kaufungen am 31. Dezember 2009
Meldungen bitte an unseren
Sportwart Peter Orth,
beim Lauf-Treff oder
unter: (chrispet@iesy.net)
DLV-Lauf- und Walkingabzeichen IV/ 2009
Die
LG Vellmar gratuliert allen Neulingen und allen Wiederholungsläufern zum
bestandenen bzw. wiederholten DLV-Lauf-, Walking- oder Nordic-Walkabzeichen.
Wir freuen uns, dass nachstehende Läuferinnen und Läufer an der Aktion teilgenommen
haben.
Herzlichen
Dank allen Gruppenleiterinnen und Gruppenleitern für die Unterstützung bei den
Läufen.
Alle
Läufer werden gebeten ihre Abzeichen / Ausweise abzuholen!!!!
Die
Ausweiskarten sind im während des Lauftreffs am Garderobefahrzeug abzuholen.
Sie
werden auch von Christa Orth oder Ute
Michel ausgegeben.
Für
Fragen stehen euch die Gruppenleiter/leiterinnen gerne zur Verfügung.
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23.12.09 18:00Uhr…Lauftreff, letzter Termin für die Meldung Silvesterlauf
in Kaufungen
26.12.09 15:00Uhr…ACHTUNG:
Kein Lauftreff !
30.12.09 18:00Uhr…Lauftreff
31.12.09 14:00Uhr…Silvesterlauf Kaufungen Sammelmeldung
bis 23.12.09 bei Peter Orth
02.01.10 15:00Uhr…Lauftreff
Abt. LGV- Fitness-Training
Regelmäßig
donnerstags - außer in den Schulferien –
von 19.00 bis 20.00 Uhr findet in der Sporthalle Obervellmar das LGV -
Fitness-Training statt. Bei gymnastischen Übungen, zu aktuellen Rhythmen wird,
ergänzend zu unserem Laufsport, etwas für die Schultern, Arme, Beine, Rücken,
Bauch und Po getan. Es wird die Fettverbrennung angekurbelt und die einzelnen
Körperteile werden bei leichten Bewegungen koordiniert.
Das
erste Fitness – Training findet wieder am Donnerstag, 14.Januar 2010 ab19.00Uhr
statt.
Der Lauf-Treff Firnskuppe
trifft
sich regelmäßig zweimal in der Woche zum gemeinsamen Laufen auf dem Parkplatz
am Westfriedhof in Vellmar-West. Es werden 10 verschiedene Laufgruppen und 3
Walkinggruppen angeboten. Viel Wert wird auf die Betreuung und Beratung der
Laufanfänger gelegt, außerdem stehen geschulte Gruppenleiter bei Fragen zur
Verfügung. Im Jahr 2008 wurde unserem Lauf-Treff Firnskuppe bereits zum dritten
Mal in Folge das „Zertifikat sehr gut“ vom DLV verliehen.
Wir laufen bei jedem Wetter und zu
jeder Jahreszeit:
mittwochs ...................................................von 18.00 bis
19.00 Uhr
samstags ...................................................von 15.00 bis 16.00
Uhr
Kommen Sie doch einmal zu einem Probelauf!
Auskünfte erhalten Sie bei unserer Lauf-Treff-Leiterin
beim
1. Vorsitzenden
und
im Internet unter: www.lgvellmar.de.
Der Pressewart wünscht Frohe Weihnachten
Schon
wieder ist ein ereignisreiches Jahr vorbei und die Aktiven konnten viel
erreichen. Ich wünsche allen eine besinnliche Weihnachtszeit sowie einen guten
Rutsch in ein rundum erfolgreiches Neues Jahr 2010.