Laufgemeinschaft
Vellmar e.V., Pressewart Peter Rode, Adam-Riese-Str. 10,
34246
Vellmar
Vellmarer
Wochenspiegel, 37. Woche 2009
Laufgemeinschaft
Vellmar e. V.
Für den Terminkalender:
12.09.-14.09.09 08:00 Uhr Vereinsfahrt nach Worms
26.09.09
13:00 Uhr VABIA - Volkslauf an der Ahnatalschule Vellmar
(An diesem Tag findet kein
Lauf-Treff statt)
Herbstwanderung der LG Vellmar
Zur
Herbstwanderung am 27.09.2009 laden die Wanderwarte Wolfgang und Walter recht
herzlich ein.
Treffpunkt ist um 07:45 Uhr am Bahnhof Ahnatal-Weimar, Abfahrt um 08.02 Uhr.
Ende um ca. 17:30 Uhr am Bahnhof Ahnatal-Weimar.
Streckenlänge ca. 20 Kilometer.
Gewandert wird rund um den Twistesee.
Rucksackverpflegung für die gesamte Wanderung.
Anmeldung telefonisch, per eMail oder beim Lauf-Treff bei:
Wolfgang Beck, Tel. 0561 885844
Walter Klein, Tel. 0561 824538 und 0172 5640658
mailto:walter@klein-vellmar.de
Bitte anmelden wegen der Zugfahrkarten.
Kostenbeitrag 6,00 EUR.
Monschau-Marathon 2009
Ein Marathon der besonderen Art findet jährlich in der Eifel
statt. Hier besteht die Möglichkeit, die 42192 Meter lange bergige Strecke als
"Run und Walk" zu bewältigen und beim Wandern, Walken oder Laufen die
wunderschöne Landschaft zu genießen. Unser Vereinsmitglied Angela Noell hat
sich auf diese Strecke gewagt und dabei ihren ersten Marathon in 5:58:00
Stunden absolviert.
Herzlichen Glückwunsch!
Auch Bernd Neumann war mit dabei und hat jetzt den 61. Lauf
mit einer Ergebniszeit von 4:54:57 Stunden zu seiner Marathonsammlung
hinzugefügt.
Eine ausführliche Schilderung aller Details dieser Veranstaltung kann man auf
unserer Homepage www.lgvellmar.de unter der Rubrik "Berichte von Laufveranstaltungen"
nachlesen.
Die Laufstrecke entlang
malerischer Kulisse Durch
den Naturpark Eifel in Richtung Monschau.
Abt.
LGV-Fitness-Training
Regelmäßig donnerstags - außer in den Schulferien - von 19.00 bis 20.00 Uhr findet in der Sporthalle Obervellmar das LGV-Fitness-Training statt. Mit gymnastischen Übungen, bei aktuellen Rhythmen, wird hier, ergänzend zu unserem Laufsport, etwas für die Schultern, Arme, Rücken, Bauch und Po getan.
Abt. Lauf-Treff Firnskuppe
Die LG Vellmar steht
Spalier
Wenn ein solch wichtiges Ereignis ansteht, wie die Hochzeit einer Läuferin der LG Vellmar, dann wird schon mal anstelle des Lauf-Treffs ein Besuch an der Kirche eingeplant. Wir gratulieren ganz herzlich dem Brautpaar Susanne und Michael zur Hochzeit.
Der Lauf-Treff Firnskuppe trifft sich regelmäßig zweimal in
der Woche zum gemeinsamen Laufen auf dem Parkplatz am Westfriedhof in
Vellmar-West. Es werden 10 verschiedene Laufgruppen und 3 Walkinggruppen
angeboten. Viel Wert wird auf die Betreuung und Beratung der Laufanfänger
gelegt, außerdem stehen geschulte Gruppenleiter bei Fragen zur Verfügung.
Wir laufen bei jedem Wetter und zu jeder Jahreszeit:
mittwochs ...................................................von 18.00 bis
19.00 Uhr
samstags ...................................................von 15.00 bis 16.00
Uhr
Kommen Sie doch einmal zu einem Probelauf!
Auskünfte erhalten Sie bei unserer Lauf-Treff-Leiterin
beim 1. Vorsitzenden
und im Internet unter der Adresse: www.lgvellmar.de