Laufgemeinschaft
Vellmar e.V., Pressewart
Vellmarer Wochenspiegel, 31.
Woche 2009
DLV-Lauf- und
Walkingabzeichen 2009
Die LG Vellmar gratuliert allen Neulingen und allen Wiederholungsläufern zum bestandenen bzw.
wiederholten DLV-Lauf-, Walking- oder Nordic-Walkabzeichen. Wir freuen uns, dass nachstehende
Läuferinnen und Läufer an der Aktion teilgenommen haben. Herzlichen Dank allen Gruppenleiterinnen
und Gruppenleitern für die Unterstützung bei den Läufen.
Alle Läufer werden gebeten ihre Abzeichen / Ausweise beim Obmann für Laufabzeichen Hans Lanzenberger oder bei Christa Orth und Ute Michel an den Garderobenfahrzeugen abzuholen.
Für Fragen stehen auch weiterhin die Gruppenleiter/Innen gern zur Verfügung.
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Laufabzeichen
Stufe 1: 15 Min. vom 11.07.09 |
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Brigitte Deisel, |
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Held Dietmar, |
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Ulrike Gastmeyer,
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Helga Häfner, |
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Held Ria, |
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Astrid Sandrock, |
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Sissi Schmuck, |
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Laufabzeichen Stufe 2: 30 Min. vom 11.07.09 |
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Brigitte Deisel, |
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Held Dietmar, |
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Ulrike Gastmeyer,
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Helga Häfner, |
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Held Ria, |
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Astrid Sandrock, |
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Sissi Schmuck, |
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Laufabzeichen
Stufe 3: 60 Min. vom 18.07.09 |
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Linda Gmeiner, |
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Peter Orth, |
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Laufabzeichen
Stufe 4: 90 Min. vom 12.07.09 |
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Linda Gmeiner, |
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Christina Jeske, |
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Birgit Krum, |
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Ute Michel, |
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Sissi Schmuck, |
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Laufabzeichen
Stufe 5: 120 Min. vom 19.07.09 |
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Linda Gmeiner, |
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Margit Kloppmann,
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Walkingabzeichen:
30 Min. walken v.12.07.09 |
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Brigitte Deisel, |
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Ulrike Gastmeyer,
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Margret Haß, |
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Bergita Herstell,
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Doris Pfanne, |
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Walkingabzeichen:
60 Min. walken v.12.07.09 |
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Brigitte Deisel, |
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Ulrike Gastmeyer,
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Margret Haß, |
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Bergita Herstell,
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Doris Pfanne, |
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Walkingabzeichen:
120 Min. walken v. 19.07.09 |
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Brigitte Deisel, |
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Nordic-Walkingabz.:
30 Min. walken v. 12.07.09 |
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Albert Gmeiner, |
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Nordic-Walkingabz.:
60 Min. walken v. 12.07.09 |
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Albert Gmeiner, |
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Nordic-Walkingabz.:
120 Min. walken 19.07.09 |
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Albert Gmeiner, |
Die nächsten Termine für die
DLV-Abzeichen: 31.Okt., 01.Nov., 07.und
08.Nov.2009
03.08.09 18:00Uhr…………Herkules
Berglauf
09.08.09 08:30Uhr…………Langer
Lauf 20 km
16.08.09 08:30Uhr…………Langer
Lauf 20 km
23.08.09 13.00Uhr…………Grillfest
in der Grillhütte Obervellmar
30.08.09 08:30Uhr…………Langer
Lauf 20 bis 25 km
12.09.-14.09.09 08:00Uhr…………Vereinsfahrt nach
Worms mit HM, 10km und Walking.
Abt.
LGV-Fitness-Training
Während der
Schulferien vom 13.Juli 2009 bis 21.August 2009
findet donnerstags kein
Fitness – Training statt.
Das Training
beginnt wieder am Donnertag, 27.08.09 von 19.00 bis 20.00Uhr
in der Sporthalle
Obervellmar.
Kein
Fitness – Training?
Es ist Donnerstag -
Nachmittag. Man möchte trotz der Schulferien
neben dem Laufen und der sonstigen Gymnastik noch ein bisschen Fitness
betreiben.
Fahrradfahren ist das Stichwort!
Man verabredet
sich. Um 18.00Uhr startet das Feld an
der Sporthalle Obervellmar. Das wohin wird kurz festgelegt. Bei trockenem Wetter
wird wieder die kleine Radtour gestartet.
Wer Lust und Laune
hat, sollte mit dabei sein.
Abt. Lauftreff Firnskuppe
Der Lauf-Treff
Firnskuppe trifft sich regelmäßig zweimal in der Woche zum gemeinsamen Laufen
auf dem Parkplatz am Westfriedhof in Vellmar-West. Es werden 10 verschiedene
Laufgruppen und 3 Walkinggruppen angeboten. Viel Wert wird auf die Betreuung
und Beratung der Laufanfänger gelegt, außerdem stehen geschulte Gruppenleiter
bei Fragen zur Verfügung. Im Jahr 2008 wurde unserem Lauf-Treff Firnskuppe
bereits zum dritten Mal in Folge das „Zertifikat sehr gut“ vom DLV verliehen.
Wir laufen bei jedem Wetter und zu jeder Jahreszeit:
mittwochs ...................................................von 18.00
bis 19.00 Uhr
samstags ...................................................von 15.00 bis 16.00
Uhr
Kommen Sie doch einmal zu einem Probelauf!
Auskünfte erhalten Sie bei unserer Lauf-Treff-Leiterin Christa Orth (Telefon
0561/887755),
beim 1. Vorsitzenden