Laufgemeinschaft
Vellmar e.V., Pressewart
Vellmarer Wochenspiegel, 27.
Woche 2009
Laufgemeinschaft Vellmar e. V.
Kasseler Citylauf
20.06.09
Gelungene Rückkehr als Abendveranstaltung: Am längsten Tag des Jahres waren die Sieger beim 31. Kasseler Citylauf unter dem Motto "Kassel läuft in die Nacht" schnell unterwegs. Sowohl der BKK-Ladies-Cup (5 km) wie auch der Lauf der Asse (10 km) wurden erst kurz vor dem Ziel im Spurt entschieden. Für die LG Vellmar errangen beim 5 km - Lauf Theresa Heinz mit 21:53, den 1. Platz der Weiblichen Jugend und Bea Heinz mit 24:11, Platz 2 der WJ. Herzlichen Glückwunsch und weiterhin viel Erfolg beim Laufen.
Herkules Berglauf
22.06.09
Der Berg rief und nur drei mutige Läufer der LGV folgten dem
Ruf. Sie nahmen den Aufstieg in Angriff. (8 km + 280m Höhendifferenz) Die
Urkunde in Gold erhielt Nicole Fietkau und
Nicole Fietkau +
10.Juli 2009 18:00 Uhr…Abendlauf KS - Wehlheiden (Sammelmeldung)
DLV-Lauf- und
Walking - Abzeichen
Bedingung: Laufen bzw. Walken oder Nordic-Walken ohne Pause
11. Juli 2009 15.00 Uhr:
15 und 30 Minuten Laufen, 30 Minuten Walken oder (Nordic-Walken)
12. Juli 2009 08:30 Uhr:
90 Minuten Laufen, 120 Minuten Walken oder (Nordic-Walken)
18. Juli 2009 15.00 Uhr:
60 Minuten Laufen in Gruppen 8 – 12 km, Walken oder (Nordic-Walken)
19.Juli 2009 08:30 Uhr:
120 Minuten Laufen, ca. 15km, 17km oder 20km.
Den Läufer/Innen viel Erfolg und den Gruppenleiter/Innen für die Unterstützung und der Info an die Lauftreffteilnehmern herzlichen Dank.
Abt.
LGV-Fitness-Training
Abt. Lauftreff Firnskuppe
Der Lauf-Treff
Firnskuppe trifft sich regelmäßig zweimal in der Woche zum gemeinsamen Laufen
auf dem Parkplatz am Westfriedhof in Vellmar-West. Es werden 10 verschiedene
Laufgruppen und 3 Walkinggruppen angeboten. Viel Wert wird auf die Betreuung
und Beratung der Laufanfänger gelegt, außerdem stehen geschulte Gruppenleiter
bei Fragen zur Verfügung. Im Jahr 2008 wurde unserem Lauf-Treff Firnskuppe
bereits zum dritten Mal in Folge das „Zertifikat sehr gut“ vom DLV verliehen.
Wir laufen bei jedem Wetter und zu jeder Jahreszeit:
mittwochs ...................................................von 18.00
bis 19.00 Uhr
samstags ...................................................von 15.00 bis 16.00
Uhr
Kommen Sie doch einmal zu einem Probelauf!
Auskünfte erhalten Sie bei unserer Lauf-Treff-Leiterin Christa Orth (Telefon
0561/887755), beim 1. Vorsitzenden