Laufgemeinschaft Vellmar e.V., Pressewart Peter Rode, Adam-Riese-Str. 10, 34246 Vellmar

Vellmarer Wochenspiegel, 12. Woche 2009

Laufgemeinschaft Vellmar e. V.

Für den Terminkalender

22.03.2009 30 km Training

29.03.2009 Langer Lauf 20 – 25 km

03.04.2009 Beginn des Bahntrainings an der Ahnatal-Schule Vellmar

05.04.2009 30 km Training

18.04.2009 „run-up“ beim Lauf-Treff Firnskuppe

19.04.2009 30 km Training

26.04.2009 Frühjahrswanderung der LG Vellmar

27.04.2009 Herkules Berglauf

Abt. LGV-Fitness-Training

Regelmäßig donnerstags - außer in den Schulferien - von 19.00 bis 20.00 Uhr findet in der Sporthalle Obervellmar das LGV-Fitness-Training statt. Mit gymnastischen Übungen, bei aktuellen Rhythmen, wird hier, ergänzend zu unserem Laufsport, etwas für die Schultern, Arme, Rücken, Bauch und Po getan.

Abt. Lauf-Treff Firnskuppe

Der Lauf-Treff Firnskuppe trifft sich regelmäßig zweimal in der Woche zum gemeinsamen Laufen auf dem Parkplatz am Westfriedhof in Vellmar-West. Es werden 10 verschiedene Laufgruppen und 3 Walkinggruppen angeboten. Viel Wert wird auf die Betreuung und Beratung der Laufanfänger gelegt, außerdem stehen geschulte Gruppenleiter bei Fragen zur Verfügung.
Wir laufen bei jedem Wetter und zu jeder Jahreszeit:
mittwochs ...................................................von 18.00 bis 19.00 Uhr
samstags ...................................................von 15.00 bis 16.00 Uhr
Kommen Sie doch einmal zu einem Probelauf!
Auskünfte erhalten Sie bei unserer Lauf-Treff-Leiterin Christa Orth (Telefon 0561/887755), beim

1. Vorsitzenden Karl Michel (Telefon 0561/8208582) und im Internet unter der Adresse: www.lgvellmar.de