Laufgemeinschaft Vellmar e.V., Pressewartin
Sigrid Schleck, Gladiolenweg 16 A, 34128 Kassel
Vellmarer Wochenspiegel, 4. Woche
2009
Laufgemeinschaft Vellmar e. V.
Fitness-Training
Hallentraining ist auch bei Regenwetter ein Genuss! Ganz besonders bei unserer
neuen Leiterin Sandra, die sich bestimmt für uns eine Menge laufspezifische
„Freundlichkeiten“ ausgedacht hat. Am 22.01.09 geht es wieder los – wir werden
Muskelpartien kennenlernen, von denen wir gar nichts mehr wussten.
Also auf zu neuen Anreizen! Packt am Donnerstag Eure Hallenschuhe, kommt
in die Obervellmarer Halle und lasst Euch überraschen! Wir freuen uns auf Euch!
Rückblick
Nordhessencup 2005-2007
Seit 1999 gibt es beim Nordhessencup eine Statistik über die
Serienwertung mit Teilnehmer/innen. Unsere LG Vellmar ist darin so vertreten.
Teilnehmer/Innen und Platzierung in 2005:
5km Strecke:
02. Helmut Osman
M45
04. Lothar Trube M50
08. Christian Rübig
M35
10. Uwe Lorenz M45
10km Strecke:
28. Uwe Lorenz M45
20km Strecke:
03. Elisabeth Herms-Lübbe W55
06. Dietrich Schiemann
M55
13. Heinz Neumann M50
16. Bernd Neumann M50
Platz 20 von 39 Vereinen/Orten nach der
Gesamtpunktzahl - 9 Teilnehmer - 82 Starts.
Teilnehmer/Innen und Platzierung in 2006:
5km Strecke:
03. Helmut Osman
M45
07. Martina Bachmann W45
12.
10km Strecke:
07. Lothar Trube M50
10. Jan Riekhof M35
12. Thomas Weckermann M40
13. Erich Jungk M45
20km Strecke:
02. Elisabeth Herms-Lübbe W55
17. Michael Mertens M40
Kombiwertung:
02. Gudrun Arnold W50+
Platz 19 von 38 Vereinen/Orten nach der
Gesamtpunktzahl - 12 Teilnehmer - 96 Starts
Teilnehmer/Innen und Platzierung in 2007:
5km Strecke:
04. Helmut Osman
M45
05. Martina Bachmann W45
12.
10km Strecke:
02. Tanja Gerlach W30
03. Nicole Fietkau W35
07. Arno Hastenpflug M50
11. Thomas Weckermann M40
20km Strecke:
03. Reinhard Hildebrand M50
04. Elisabeth Herms-Lübbe W55
09. Michael Mertens M40
10. Erich Jungk M45
Kombiwertung:
19. Christian Rübig M45-
22.01.09 19:00
Uhr Endlich geht das
Fitness-Training wieder los!
08.02.09
ab 09:45 Uhr Vierter Lauf der Winterlaufserie Ahnatal, mit Halbmarathon
27.02.09 20:00
Uhr Mitgliederversammlung im
Bürgerhaus Vellmar West
08.03.09
ab 09:45 Uhr Fünfter und letzter Lauf der Winterlaufserie Ahnatal, mit
Halbmarathon
Abt. LGV-Fitness-Training
Auskunft erteilt Elke Richardt
(Telefon 8 20 03 05).
Abt.
Lauf-Treff Firnskuppe
Der
Lauf-Treff Firnskuppe trifft sich regelmäßig zweimal in der Woche zum
gemeinsamen Laufen auf dem Parkplatz am Westfriedhof in Vellmar-West. Es werden 10 verschiedene Laufgruppen
und 3 Walking-Gruppen angeboten. Viel Wert wird auf
die Betreuung und Beratung der Laufanfänger gelegt, außerdem stehen geschulte
Gruppenleiter bei Fragen zur Verfügung.
Wir
laufen bei jedem Wetter und zu jeder Jahreszeit:
Kommen Sie doch einmal zu einem Probelauf!
Auskünfte
erhalten Sie bei unserer Lauf-Treff-Leiterin Christa Orth (Telefon 88 77 55)
und im Internet unter folgender Adresse: www.lgvellmar.de