Laufgemeinschaft Vellmar e.V., Pressewartin
Sigrid Schleck, Gladiolenweg 16 A, 34128 Kassel
Vellmarer Wochenspiegel, 3. Woche
2009
Laufgemeinschaft Vellmar e. V.
Dritter Lauf der Winterlaufserie Ahnatal
Das Läuferleben kann schon hart sein! An diesem Sonntag verdiente die
Winterlaufserie ihren Namen redlich: Minus zwölf Grad und Sonnenschein. Das sah
zwar schön aus, lief sich aber nicht so gut. Unsere dick eingemummelten Aktiven
mussten vor allem im oberen Bereich der Strecke ihre Füße vorsichtiger setzen.
Und das schlug doch bei vielen auf die bisher guten Zeiten! Wohl dem, der alle
Läufe der Serie wahrnehmen kann und eventuell für die Gesamtwertung diesen
später streichen!
Hier die Ergebnisse im Einzelnen:
|
5 km |
|
Jahrgang |
AK |
Platz |
Zeit |
|
Helmut |
Osmann |
1958 |
M 50 |
1. |
00:19:54 |
|
Theresa |
Heinz |
1990 |
WJA |
1. |
00:23:54 |
|
Heinz |
Neumann |
1953 |
M 50 |
4. |
00:24:26 |
|
Gabi |
Schönewald |
1968 |
W40 |
4. |
00:26:20 |
|
Henning |
Zindel |
1993 |
MJB |
9. |
00:26:48 |
|
Brigitte |
Deisel |
1958 |
W 50 |
3. |
00:27:59 |
|
Christa |
Orth |
1952 |
W 50 |
4. |
00:28:27 |
|
Ulrike |
Gastmeyer |
1961 |
W 40 |
6. |
00:32:43 |
|
Petra |
Keßler |
1965 |
W 40 |
7. |
00:32:45 |
|
Alwin |
Schulze |
1948 |
M 60 |
4. |
00:32:51 |
|
Doris |
Pfanne |
1947 |
W 60 |
1. |
00:34:00 |
|
Linda |
Gmeiner |
1949 |
W 50 |
5. |
00:34:01 |
|
10 km |
|
|
|
|
|
|
Markus |
Laudon |
1972 |
M 30 |
5. |
00:44:50 |
|
Reinhard |
Hildebrand |
1955 |
M50 |
3. |
00:46:37 |
|
Peter |
Orth |
1943 |
M 60 |
2. |
00:46:43 |
|
Peter |
Rode |
1946 |
M 60 |
3. |
00:48:20 |
|
Doris |
Zindel |
1962 |
W 40 |
3. |
00:53:03 |
|
Margita |
Fischer |
1964 |
W40 |
4. |
00:55:17 |
|
Christina |
Jeske |
1972 |
W 30 |
3. |
00:56:25 |
|
Jochen |
Jaschke |
1971 |
M 30 |
13. |
00:56:26 |
|
Klaus-Peter |
Ihlenfeld |
1949 |
M60 |
13. |
00:58:00 |
|
Klaus |
Gallmeister |
1944 |
M 60 |
7. |
00:58:14 |
|
Andrea |
Bitterhof |
1967 |
W 40 |
6. |
01:01:12 |
|
Hella |
Brückner-Nolde |
1960 |
W 40 |
7. |
01:01:37 |
|
Günter |
Nolde |
1958 |
M 50 |
14. |
01:01:38 |
|
Birgit |
Krum |
1965 |
W 40 |
10. |
01:03:28 |
Fitness
Die Wartezeit ist vorüber, die Durststrecke durchlitten, es ist geschafft:
Am Donnerstag, den 22.01.09, könnt Ihr endlich wieder in der Halle die
vernachlässigten Teile von Euch mobilisieren! Unter der neuen und hoch
motivierten Leitung von Sandra Parker bekommt das Fitness-Training ein neues
Gesicht und Eure Muskulatur neue Anreize. Lasst es Euch nicht entgehen und erscheint
zahlreich!
Für den Terminkalender
15.01.09 19:00
Uhr Leider noch kein
Fitness-Training! Die neue Leitung ist fußverletzt!
22.01.09 19:00
Uhr Endlich geht das
Fitness-Training wieder los!
27.02.09 20:00
Uhr Mitgliederversammlung im
Bürgerhaus Vellmar West
Abt. LGV-Fitness-Training
Regelmäßig donnerstags – außer in
den Ferien - von 19.00 bis ca. 20.30 Uhr findet in der Sporthalle Obervellmar
das LGV-Fitness-Training statt. Bei aktuellen Rhythmen wird hier
u. a. die Fettverbrennung angekurbelt und Arme und Beine werden bei leichter
Aerobic koordiniert.
Auskunft erteilt Elke Richardt
(Telefon 8 20 03 05).
Abt.
Lauf-Treff Firnskuppe
Der
Lauf-Treff Firnskuppe trifft sich regelmäßig zweimal in der Woche zum
gemeinsamen Laufen auf dem Parkplatz am Westfriedhof in Vellmar-West. Es werden 10 verschiedene Laufgruppen
und 3 Walking-Gruppen angeboten. Viel Wert wird auf
die Betreuung und Beratung der Laufanfänger gelegt, außerdem stehen geschulte
Gruppenleiter bei Fragen zur Verfügung.
Wir
laufen bei jedem Wetter und zu jeder Jahreszeit:
mittwochs
............................................................................................................von
18.00 bis 19.00 Uhr
und samstags
......................................................................................................von
15.00 bis 16.00 Uhr
Kommen Sie doch einmal zu einem Probelauf!
Auskünfte
erhalten Sie bei unserer Lauf-Treff-Leiterin Christa Orth (Telefon 88 77 55)
und im Internet unter folgender Adresse: www.lgvellmar.de