Laufgemeinschaft Vellmar e.V., Pressewartin Sigrid Schleck, Gladiolenweg 16 A, 34128 Kassel

Vellmarer Wochenspiegel, 19. Woche 2008

Laufgemeinschaft Vellmar e. V.

Termine DLV-Lauf- und Walkingabzeichen

Bedingung:

Laufen bzw. walken oder Nordic-Walken ohne Pause

Am Samstag, den 17. Mai 2008,15.00 Uhr:

15 und 30 Minuten laufen, 30 Minuten (Nordic-) Walken

Am Sonntag, den 18. Mai 2008, 8:30 Uhr:

90 Minuten laufen oder 120 Minuten (Nordic-) Walken

Am Samstag, den 07. Juni 2008, 15.00 Uhr:

60 Minuten laufen oder (Nordic-) Walken

Am Sonntag, den 08. Juni 2008, 8:30 Uhr:

120 Minuten laufen ohne Pause,

Die GruppenleiterInnen geben bitte die Laufkarten bzw. die Namen der TeilnehmerInnen an den Laufabzeichen-Obmann weiter. Den LäuferInnen viel Erfolg und den GruppenleiterInnen herzlichen Dank.

Bitte informiert die Lauftreffteilnehmer über das DLV-Laufabzeichen.

Für den Terminkalender

17.05.08 15:00 Uhr Laufabzeichen 15 und 30 Minuten, beide Walkingabzeichen 30 Minuten

18.05.08 8 Uhr/8:30 Uhr 30- bzw. 20-km-Training für den Kassel-Marathon

18.05.08 8:30 Uhr Laufabzeichen 90 Minuten, beide Walkingabzeichen120 Minuten

01.06.08 08:30 Uhr Kassel-Marathon

07.06.08 15:00 Uhr Lauf- und beide Walkingabzeichen 60 Minuten

08.06.08 08:30 Uhr Laufabzeichen 120 Minuten

13.06.08 17:30 Uhr Volkslauf in Heckershausen, Sammelmeldung durch den Verein

22.06.08 08:30 Uhr Herkules-Berglauf

Abt. LGV-Fitness-Training

Regelmäßig donnerstags von 19.00 bis ca. 20.30 Uhr findet in der Sporthalle Obervellmar das LGV-Fitness-Training statt. Bei aktuellen Rhythmen wird hier u. a. die Fettverbrennung angekurbelt und Arme und Beine werden bei leichter Aerobic koordiniert.

Auskunft erteilt Elke Richardt (Telefon 8 20 03 05).

Abt. Lauf-Treff Firnskuppe

Der Lauf-Treff Firnskuppe trifft sich regelmäßig zweimal in der Woche zum gemeinsamen Laufen auf dem Parkplatz am Westfriedhof in Vellmar-West. Es werden 10 verschiedene Laufgruppen und 3 Walking-Gruppen angeboten. Viel Wert wird auf die Betreuung und Beratung der Laufanfänger gelegt, außerdem stehen geschulte Gruppenleiter bei Fragen zur Verfügung.

Wir laufen bei jedem Wetter und zu jeder Jahreszeit:

mittwochs ............................................................................................................von 18.00 bis 19.00 Uhr

und samstags ......................................................................................................von 15.00 bis 16.00 Uhr

Kommen Sie doch einmal zu einem Probelauf!

Auskünfte erhalten Sie bei unserer Lauf-Treff-Leiterin Christa Orth (Telefon 88 77 55) und im Internet unter folgender Adresse: www.lgvellmar.de