Laufgemeinschaft Vellmar e.V., Pressewartin Sigrid Schleck, Gladiolenweg 16 A, 34128 Kassel

Vellmarer Wochenspiegel, 18. Woche 2008

Laufgemeinschaft Vellmar e. V.

                                                                                                                                                        

Frühjahrswanderung der LGV am 27.04.2008

Wir wanderten in absolut bekanntem Gelände und doch bot die Wanderung jede Menge Überraschungen. Es war eine angenehme Veranstaltung, wie immer gut vorbereitet durch unsere Wanderwarte Walter und Wolfgang, bei denen wir uns an dieser Stelle sehr herzlich bedanken. Nach seiner Operation konnte Wolfgang sogar ein Stück mit uns laufen, was auf mehr bei weiteren Wanderungen hoffen ließ. Besonders beeindruckt hat uns neben der Schönheit des Habichtswaldes der Einfluss der Organisatoren bei Petrus: Die Sonne schien, die Temperaturen waren noch angenehm und das Wetter gab einen tollen Vorgeschmack auf Frühling und Sommer.

Vom Erlenloch erwanderten wir in einer beachtlichen 35er Gruppe zuerst unsere üblichen Laufstrecken: Alte Wolfhager, Orchideenweg, Richtung Igelsburg zum Silbersee. Hier informierte uns Walter über den riesigen Naturpark Habichtswald, von dem unser heutiger Bereich nur einen kleinen Teil ausmacht. Man findet hier seltene Bäume, natürliche und durch den Basaltabbau entstandene Seen und Hügel, Hügel, Hügel – jede Wanderung beinhaltet äußerst konditionsfördernde Auf- und Abstiege.

In der nächsten Etappe liefen wir durch das Höllchen Richtung Essigberg zum Hohen Gras, oberhalb des Herbsthäuschens hinab zum Gasthaus „Unteres Firnsbachtal“. Dort nahmen wir unser schon vorher telefonisch bestelltes Mittagessen zu uns. Bevor sich das Suppenkoma richtig breitmachen konnte, zogen wir dann weiter - und natürlich wieder hoch. Es ging durch das wunderschöne Firnsbachtal, an den Golfwiesen entlang, fast am Herkules vorbei zurück auf die bekannten Strecken und wieder zum Erlenloch.

Es war schön, es hat Spaß gemacht und wir kommen nächstes Mal bestimmt wieder mit!

 

DLV-Lauf- und Walkingabzeichen 2008

Die LG Vellmar gratuliert allen Neulingen und WiederholungsläuferInnen zum DLV-Laufabzeichen. Wir freuen uns, dass nachstehende LäuferInnen an der Aktion teilgenommen haben. Herzlichen Dank allen GruppenleiterInnen für die Unterstützung bei den Läufen.

Alle werden gebeten ihre Laufabzeichen-Ausweise abzuholen: Die Karten sind im Garderobenfahrzeug und werden auch von Hannelore Herwig, Christa Orth und Ute Michel ausgegeben.

Laufabzeichen der 1. Stufe, 15 Minuten, vom 29.03.2008

Elke Bade, Ruth Bode-Fischer, Brigitte Deisel, Ingrid Evers, Nicole Fietkau, Ulrike Gastmeyer, Linda Gmeiner, Margret Haß, Arno Hastenpflug, Hannelore Herwig, Brigitte Herzer, Elke Knierim, Birgit Krum, Hans Lanzenberger, Elke Mauermann, Karl Michel, Christa Orth, Peter Orth, Alina Pogorzalek, Lisa Marie Redmont, Peter Rode, Mike Roßmann, Werner Schillig, Sigrid Schleck, Barbara Stenzel, Christian Sutter, Malgorzata Sutter, Lothar Trube,  Michaela Viel, Werner Witschier,

Laufabzeichen der 2. Stufe, 30 Minuten, vom 29.03.2008

Elke Bade, Ruth Bode-Fischer, Brigitte Deisel, Ingrid Evers, Nicole Fietkau, Ulrike Gastmeyer, Linda Gmeiner, Margret Haß, Arno Hastenpflug, Hannelore Herwig, Brigitte Herzer, Elke Knierim, Birgit Krum, Hans Lanzenberger, Elke Mauermann, Karl Michel, Christa Orth, Peter Orth, Alina Pogorzalek, Lisa Marie Redmont, Peter Rode, Mike Roßmann, Werner Schillig, Sigrid Schleck, Barbara Stenzel, Christian Sutter, Malgorzata Sutter, Lothar Trube,  Michaela Viel, Werner Witschier.

Laufabzeichen der 3. Stufe, 60 Minuten, vom 12.03.2008

Karl-Heinz Bätzing, Ruth Bode-Fischer, Jürgen Croll, Brigitte Deisel, Ingrid Evers, Halga Felkel, Nicole Fietkau, Sarah Florin, Linda Gmeiner, Margret Haß, Arno Hastenpflug, Karin Heidecke, Brigitte Herzer, Christina Jeske, Hans Lanzenberger, Karl Michel, Heike Müller, Christa Orth, Peter Orth, Werner Schillig, Sigrid Schleck, Barbara Stenzel, Christian Sutter, Malgorzata Sutter, Lothar Trube Werner Witschier.

Laufabzeichen der 4. Stufe, 90 Minuten, vom308.03.2008

Elke Bade, Hella Brückner-Nolde, Ingrid Evers, Nicole Fietkau, Ullrike Gastmeyer, Margret Haß, Hannelore Herwig, Brigitte Herzer, Birgit Krum, Hans Lanzenberger, Christa Orth, Peter Orth, Alina Pogorzalek, Peter Rode, Werner Schillig, Sigrid Schleck, Barbara Stenzel, Lothar Trube.

Laufabzeichen der 5. Stufe, 120 Minuten, vom 13.04.2008

Brigitte Deisel, Ingrid Evers, Nicole Fietkau, Margret Haß, Elisabeth Herms-Lübbe, Hannelore Herwig, Brigitte Herzer, Klaus-Peter Ihlenfeld, Kai Kowallek, Birgit Krum, Claus Ochs, Christa Orth, Peter Orth, Werner Schillig, Sigrid Schleck, Lothar Trube, Helene Worbes

Walkingabzeichen für 30 Minuten, vom 97.03.2008

Heidi Trube

Walkingabzeichen 60 Minuten vom 12.04.2008

Helga Klein, Gudrun Schillig, Danielle Witschier

Die nächsten Termine sind am 17./18.05. sowie 07./08.06.

 

Für den Terminkalender

04.05.08           8 Uhr/8:30 Uhr   30- bzw. 20-km-Training für den Kassel-Marathon

18.05.08           8 Uhr/8:30 Uhr   30- bzw. 20-km-Training für den Kassel-Marathon

01.06.08           08:30 Uhr          Kassel-Marathon

13.06.08           17:30 Uhr          Volkslauf in Heckershausen, Sammelmeldung durch den Verein

22.06.08           08:30 Uhr          Herkules-Berglauf

 

Abt. LGV-Fitness-Training

Regelmäßig donnerstags von 19.00 bis ca. 20.30 Uhr findet in der Sporthalle Obervellmar das LGV-Fitness-Training statt. Bei aktuellen Rhythmen wird hier u. a. die Fettverbrennung angekurbelt und Arme und Beine werden bei leichter Aerobic koordiniert.

Auskunft erteilt Elke Richardt (Telefon 8 20 03 05).

Abt. Lauf-Treff Firnskuppe

Der Lauf-Treff Firnskuppe trifft sich regelmäßig zweimal in der Woche zum gemeinsamen Laufen auf dem Parkplatz am Westfriedhof in Vellmar-West. Es werden 10 verschiedene Laufgruppen und 3 Walking-Gruppen angeboten. Viel Wert wird auf die Betreuung und Beratung der Laufanfänger gelegt, außerdem stehen geschulte Gruppenleiter bei Fragen zur Verfügung.

Wir laufen bei jedem Wetter und zu jeder Jahreszeit:

mittwochs ............................................................................................................von 18.00 bis  19.00 Uhr

und samstags ......................................................................................................von 15.00 bis  16.00 Uhr

Kommen Sie doch einmal zu einem Probelauf!

Auskünfte erhalten Sie bei unserer Lauf-Treff-Leiterin Christa Orth (Telefon 88 77 55) und im Internet unter folgender Adresse: www.lgvellmar.de