Laufgemeinschaft Vellmar e.V., Pressewartin Sigrid Schleck, Gladiolenweg 16 A, 34128 Kassel

Vellmarer Wochenspiegel, 11. Woche 2008

Laufgemeinschaft Vellmar e. V.

Winterlaufserie Ahnatal

Unsere Aktiven haben wieder sehr erfolgreich an der Winterlaufserie in Ahnatal teilgenommen und folgende Wertungsplätze erreicht:

10 km   M50     Klaus-Peter Ihlenfeld     8. Platz        Gesamtzeit 03:42:07    
10 km   M60     Wolfgang Knittel           5. Platz        Gesamtzeit 03:17:28    
10 km   W40     Doris Zindel                 4. Platz        Gesamtzeit 03:41:22    
5 km     M50     Heinz Neumann             2. Platz        Gesamtzeit 01:34:03    
5 km     M50     Lothar Trube                 3. Platz        Gesamtzeit 01:34:31    
5 km     MS       Henning Zindel             7. Platz        Gesamtzeit 01:51:55    
5 km     W40     Martina Bachmann        3. Platz        Gesamtzeit 01:46:38    
5 km     W50      Linda Gmeiner             2. Platz        Gesamtzeit 02:14:31    

Herzlichen Glückwunsch!

 



 

Kassel-Marathon

Die zweite Kasseler Veranstaltung naht – und die LG ist natürlich wieder dabei! Gelaufen wird am 01. Juni, die unterschiedlichen Vorbereitungsgruppen sind aber schon seit einiger Zeit im Trainingsprogramm.

Nun bietet der Veranstalter am Sonntag, 30.März 2008 um 9:00 Uhr, eine offizielle Trainingsrunde an über die Halbmarathon-Distanz. Es soll in vier unterschiedlichen Tempo-Gruppen gelaufen werden. Man hat also die Gelegenheit eine Runde durch Kassel zu laufen, abgesichert durch die Polizei. Näheres erfahrt Ihr bei Peter Orth.

 

Für den Terminkalender

15.03.08                                                                      Aktion „saubere Landschaft“

16.03.08           09:00 Uhr          Herkules Berglauf

20.03.08    bis   03.04.08           kein LG-Fitness wegen der Ferien

22.03.08           Lauftreff           letzte Abgabemöglichkeit der Anmeldung zum LG-Tarif bei Peter Orth

28.03.08           18:00 Uhr          Eröffnung der Bahnsaison

29.03.08           15:00 Uhr          Lauf-/Walkingabzeichen: 15 u. 30 Min. laufen; 30 Minuten (Nordic-)Walken

30.03.08           09:00 Uhr          Halbmarathon-Trainingsrunde auf der offiziellen Strecke

30.03.08           08:30 Uhr          Sommerzeit! Lauf-/Walkingabzeichen:: 90 Min., 120 Min. (Nordic-)Walken

06.04.08           10:00 Uhr          Dr. Ernst-van-Aaken Memorial-Lauf am Erlenloch

12.04.08           15:00 Uhr          Lauf-/Walkingabzeichen: 60 Minuten laufen oder (Nordic-)Walken

13.04.08           08:30 Uhr          Laufabzeichen: 120 Minuten laufen

19.04.08           15:00 Uhr          Run Up, offizieller Beginn der Freiluftsaison des DSV mit Medaillen

20.04.08           08:00 Uhr          30-km-Training für den Kassel-Marathon

27.04.08                                   Frühjahrswanderung; Informationen beim Lauftreff

 

Abt. LGV-Fitness-Training

Regelmäßig donnerstags von 19.00 bis ca. 20.30 Uhr findet in der Sporthalle Obervellmar das LGV-Fitness-Training statt. Bei aktuellen Rhythmen wird hier u. a. die Fettverbrennung angekurbelt und Arme und Beine werden bei leichter Aerobic koordiniert.

Auskunft erteilt Elke Richardt (Telefon 8 20 03 05).

Abt. Lauf-Treff Firnskuppe

Der Lauf-Treff Firnskuppe trifft sich regelmäßig zweimal in der Woche zum gemeinsamen Laufen auf dem Parkplatz am Westfriedhof in Vellmar-West. Es werden 10 verschiedene Laufgruppen und 3 Walking-Gruppen angeboten. Viel Wert wird auf die Betreuung und Beratung der Laufanfänger gelegt, außerdem stehen geschulte Gruppenleiter bei Fragen zur Verfügung.

Wir laufen bei jedem Wetter und zu jeder Jahreszeit:

mittwochs ............................................................................................................von 18.00 bis  19.00 Uhr

und samstags ......................................................................................................von 15.00 bis  16.00 Uhr

Kommen Sie doch einmal zu einem Probelauf!

Auskünfte erhalten Sie bei unserer Lauf-Treff-Leiterin Christa Orth (Telefon 88 77 55) und im Internet unter folgender Adresse: www.lgvellmar.de