Laufgemeinschaft Vellmar e.V., Pressewartin
Sigrid Schleck, Gladiolenweg 16 A, 34128 Kassel
Vellmarer Wochenspiegel, 43. Woche 2007
Laufgemeinschaft Vellmar e.
V.
Ein Fest steht an: 25
Jahre LG Vellmar – lasst es uns gemeinsam feiern!
Einladung!
Samstag, 10. November 2007,
im
Bürgerhaus Vellmar-West
18.00 Uhr
Sektempfang und Begrüßung
18.30 Uhr
Abendessen vom rustikalen Büffet
20.00 Uhr
Musik und Tanz, Ehrungen, Showeinlagen
Kaffee und Kuchen zu später Stunde
Wenn viele kommen, Partner/in und
gute Laune mitbringen, wird es sicher ein unvergessliches Fest.
Herkules-Berglauf
Bei Dauerregen fand
sich am 21.10. nur ein mutiger Herkules-Bergläufer: Christian Rübig erreichte das Ziel in 53:53 Minuten und verdiente
sich so das Berglaufabzeichen in Silber redlich.
Herzlichen
Glückwunsch!
Termine DLV-Laufabzeichen (LAZ) und
DLV-Walkingabzeichen (WAZ)
Bedingungen:
1. Laufen bzw.
Walken ohne Pause.
2.
Wiederholungsläufer geben den Laufabzeichen-Ausweis dem Gruppenleiter.
3. Neulinge nennen
dem Gruppenleiter Namen und Geburtsjahr.
Am Samstag, den 27.
Oktober 2007,15:00 Uhr:
a) LAZ 15 und 30
Minuten laufen, Gruppen 6,5 bis 12 km,
b) WAZ 30 Minuten
Walken oder Nordic-Walken.
Am Sonntag, den 28.
Oktober 2007, 9:00 Uhr:
a) LAZ 90 Minuten
laufen,
b) WAZ 120 Minuten
Walken oder Nordic-Walken.
Am Samstag, den 03.
November 2007, 15:00 Uhr:
a) LAZ 60 Minuten
laufen, Gruppen 6,5 bis 12 km,
b) WAZ 60 Minuten
Walken oder Nordic-Walken.
Am Sonntag, den 04.
November 2007, 9:00 Uhr:
LAZ 120 Minuten
laufen.
Den LäuferInnen viel Erfolg und den GruppenleiterInnen
herzlichen Dank.
Bitte informiert die Lauftreffteilnehmer über das DLV-Laufabzeichen. Danke.
Für den Terminkalender
26.10.07 18:00
Uhr Ende der Bahnsaison
27.10.07 15:00
Uhr Laufabzeichen 15 und 30
Minuten, Walken/Nordic-Walken 30 Minuten
28.10.07 09:00
Uhr Laufabzeichen 90 Minuten, Nordic-Walken, Walken 120 Minuten
03.11.07 15:00
Uhr Laufabzeichen 60 Minuten,
Walken, Nordic-Walken 60 Minuten
04.11.07 09:00
Uhr Laufabzeichen 120 Minuten
10.11.07 18:00 Uhr Gründungsfest 25 Jahre LG Vellmar
Abt. LGV-Fitness-Training
Regelmäßig donnerstags von 19.00 bis ca.
20.30 Uhr findet in der Sporthalle Obervellmar das LGV-Fitness-Training
statt. Bei aktuellen Rhythmen wird hier u. a.
die Fettverbrennung angekurbelt und Arme und Beine werden bei leichter Aerobic koordiniert.
Auskunft erteilt Elke Richardt (Telefon 8
20 03 05).
Abt. Lauf-Treff Firnskuppe
Der Lauf-Treff Firnskuppe trifft sich
regelmäßig zweimal in der Woche zum gemeinsamen Laufen auf dem Parkplatz am
Westfriedhof in Vellmar-West. Es
werden 10 verschiedene Laufgruppen und 3 Walking-Gruppen
angeboten. Viel Wert wird auf die Betreuung und Beratung der Laufanfänger
gelegt, außerdem stehen geschulte Gruppenleiter bei Fragen zur Verfügung.
Wir laufen bei jedem Wetter und zu jeder
Jahreszeit:
mittwochs
............................................................................................................von
18.00 bis 19.00 Uhr
und samstags
......................................................................................................von
15.00 bis 16.00 Uhr
Kommen Sie doch
einmal zu einem Probelauf!
Auskünfte erhalten Sie bei unserer
Lauf-Treff-Leiterin