Laufgemeinschaft Vellmar e.V., Pressewartin
Sigrid Schleck, Gladiolenweg 16 A, 34128 Kassel
Vellmarer Wochenspiegel, 17. Woche
2007
Laufgemeinschaft Vellmar e. V.
23.
Ernst-van-Aaken-Memorial
Schon lange hatten wir nicht mehr so viele TeilnehmerInnen bei unseren Vereinsmeisterschaften und
schon lange war das Wetter nicht mehr so schön! Einen absoluten Rekord bot aber
das Versorgungs-Buffet! Von Fettenbrot bis Torte war alles vorhanden.
Vermutlich fiel in den meisten Fällen das Mittagessen aus. Ganz herzlichen Dank
an die BäckerInnen!
48 Mitglieder machten sich auf den Weg,
davon in diesem Jahr nur vier walkend. Wegen der bergigen Strecke waren die
fünf Kilometer diesmal genau doppelt so beliebt wie die doppelte Länge. Als
Anerkennung erhielten die Aktiven das zum 25. Vereinsjubiläum erstellte Shirt. Auch dafür bedanken wir uns!
Hier die Ergebnisse im Einzelnen:
Das
5-km-Feld |
|
|
|
|
|
Name |
Vorname |
Ak-Pl |
AK |
Zeit |
Schnitt |
Hastenpflug |
Arno |
1. |
M50 |
00:22:44 |
0:04:33 |
Trube |
Lothar |
2. |
M50 |
00:24:25 |
0:04:53 |
Schreiber |
Beatrix |
1. |
W60 |
00:25:45 |
0:05:09 |
Stern |
Sabine |
1. |
W40 |
00:26:18 |
0:05:16 |
Bitterhof |
Andrea |
2. |
W40 |
00:28:38 |
0:05:44 |
Schröder-Gehrhardt |
Heike |
1. |
W45 |
00:28:48 |
0:05:46 |
Heinz |
Theresa |
1. |
WJB |
00:28:51 |
0:05:46 |
Bender |
Bodo |
1. |
M30 |
00:30:35 |
0:06:07 |
Wendling |
Stefan |
1. |
M55 |
00:30:47 |
0:06:09 |
Bierwirth |
Hella |
1. |
W65 |
00:31:09 |
0:06:14 |
Orth |
Christa |
1. |
W55 |
00:31:14 |
0:06:15 |
Lotz |
Sabine |
1. |
W35 |
00:31:16 |
0:06:15 |
Kloppmann |
Margit |
1. |
W50 |
00:31:27 |
0:06:17 |
Poppenhäger |
Jürgen |
1. |
M45 |
00:31:36 |
0:06:19 |
Riebe |
Gabriela |
3. |
W40 |
00:32:02 |
0:06:24 |
Krum |
Birgit |
4. |
W40 |
00:32:41 |
0:06:32 |
Schmuck |
Sissi |
2. |
W35 |
00:32:42 |
0:06:32 |
Kunick |
Anette |
5. |
W40 |
00:32:44 |
0:06:33 |
Krum |
Larissa |
2. |
WJB |
00:32:44 |
0:06:33 |
Gmeiner |
Linda |
2. |
W55 |
00:32:49 |
0:06:34 |
Deisel |
Brigitte |
2. |
W45 |
00:35:48 |
0:07:10 |
Dittrich |
Kirsten |
1. |
W30 |
00:35:49 |
0:07:10 |
Gastmeyer |
Ulrike |
3. |
W45 |
00:36:05 |
0:07:13 |
Wagner |
Christina |
6. |
W40 |
00:36:06 |
0:07:13 |
Bauer |
Fred |
1. |
M70 |
00:38:31 |
0:07:42 |
Herstell |
Bergita |
2. |
W50 |
00:38:31 |
0:07:42 |
Haß |
Margret |
3. |
W55 |
00:39:28 |
0:07:54 |
Emminghaus |
Birgit |
1. |
W60 |
00:39:39 |
0:07:56 |
Trube |
Heidi |
1. |
Walk |
00:45:02 |
0:09:00 |
Gmeiner |
Albert |
2. |
Walk |
00:45:03 |
0:09:01 |
Hauck |
Ria |
3. |
Walk |
00:46:12 |
0:09:14 |
Basak |
Monika |
4. |
Walk |
00:46:13 |
0:09:15 |
10-km
liefen |
|
Platz |
AK-Pl. |
Zwischenzeit |
Endzeit |
Schnitt |
Kahl |
Willfried |
1. |
M50 |
00:21:52 |
00:44:31 |
00:04:27 |
Dittrich |
Kai-Uwe |
1. |
M40 |
00:21:52 |
00:44:32 |
00:04:27 |
Bach |
Matthias |
1. |
M35 |
00:23:58 |
00:47:28 |
00:04:45 |
Ronge |
Peter |
1. |
M60 |
00:23:56 |
00:49:52 |
00:04:59 |
Rode |
Peter |
2. |
M50 |
00:25:01 |
00:51:15 |
00:05:07 |
Fietkau |
Nicole |
1. |
W35 |
00:24:53 |
00:51:33 |
00:05:09 |
Waßmuth |
Andreas |
2. |
M40 |
00:25:43 |
00:52:21 |
00:05:14 |
Ehring |
Manfred |
3. |
M50 |
00:26:19 |
00:52:23 |
00:05:14 |
Bade |
Elke |
1. |
W50 |
00:28:07 |
00:57:04 |
00:05:42 |
Herwig |
Hannelore |
1. |
W55 |
00:28:07 |
00:57:05 |
00:05:42 |
Neumann |
Bernd |
1. |
M55 |
00:30:46 |
00:59:32 |
00:05:57 |
Gallmeister |
Klaus |
2. |
M60 |
00:28:47 |
00:59:32 |
00:05:57 |
Pogorzalek |
Alina |
1. |
W45 |
00:30:05 |
00:59:52 |
00:05:59 |
Evers |
Ingrid |
2. |
W45 |
00:29:37 |
01:00:11 |
00:06:01 |
Croll |
Jutta |
2. |
W55 |
00:29:36 |
01:00:24 |
00:06:02 |
Herms-Lübbe |
Elisabeth |
3. |
W55 |
00:33:50 |
01:10:54 |
00:07:05 |
Herzlichen Glückwunsch an alle!
Marathon-Training
Als Ergänzung zu den langen Läufen beginnen
jetzt in der Vorbereitung auf den Kassel-Marathon auch vermehrt unsere TeilnehmerInnen das angebotene Bahntraining freitags um
18:00 Uhr zu nutzen. Hier werden von unserem Sportwart Peter Orth Übungen zu Lauf-ABC, Koordination und Schnelligkeit durchgeführt.
Eingebunden in das wöchentliche Trainingsprogramm trägt dies auch dazu bei den
(Halb-)Marathon am 06.06. gut durchzustehen.
Für die LäuferInnen
der ganzen Marathonstrecke finden am 29.04., 06.05. und 13.05. die
30-km-Trainingsläufe statt. Bitte sorgt selbst für den Transport der Trinkflaschen
und Verpflegung; die Begleitung findet diesmal mit dem Roller statt.
Ergebnisdienst
Unser Vereinskollege Dr. Stefan Schumacher
nahm am 22.04. erfolgreich am London-Marathon teil. Er erreichte in 3:34:01 als
29. Deutscher das Ziel. Herzlichen Glückwunsch!
Für
den Terminkalender
29.04. 08:00
Uhr 30-km-Training, Achtung: vorige Woche falsche Zeit!
01.05. 08:15
Uhr Frühjahrswanderung;
Ausschreibung beim Lauftreff
06.05. 13:00
Uhr City-Lauf Kassel
13.05. 08:00
Uhr 30-KilometerTraining ab
Parkplatz Friedhof Vellmar-West
28.05. 08:00
Uhr 30-Kilometer-Training
Abt. LGV-Fitness-Training
Auskunft erteilt Elke Richardt (Telefon 8
20 03 05).
Abt. Lauf-Treff Firnskuppe
Der Lauf-Treff
Firnskuppe trifft sich regelmäßig zweimal in der Woche zum gemeinsamen Laufen
auf dem Parkplatz am Westfriedhof in Vellmar-West. Es werden 10 verschiedene Laufgruppen und 3 Walking-Gruppen
angeboten. Viel Wert wird auf die Betreuung und Beratung der Laufanfänger
gelegt, außerdem stehen geschulte Gruppenleiter bei Fragen zur Verfügung.
Wir laufen bei
jedem Wetter und zu jeder Jahreszeit:
Kommen Sie doch einmal zu einem Probelauf!
Auskünfte erhalten
Sie bei unserer Lauf-Treff-Leiterin Christa Orth (Telefon 88 77 55) und im
Internet unter folgender Adresse: www.lgvellmar.de